最近你開始覺得腸胃不舒服嗎?現代人常常忙到沒時間自己料理,導致三餐難免都會吃到高油、高糖、高鹽的食物,所以腸胃保健的工作就變得更重要了!今天小編就要來為各位介紹5款腸胃保健食品,從益生菌、乳酸菌到分解酵素通通有!
許多人一定都會想問:如果我腸胃不好的話,要吃什麼才能調整腸胃體質呢?
在現代人飲食常常不正常的情況下,腸胃需要的一些營養素,例如木寡醣、分解酵素、乳酸菌、益生菌等好菌,可以促進新陳代謝和腸胃消化道健康!
如果你還是不知道腸胃保健食品該怎麼挑的話,別擔心,小編為你整理出 5 款保健食品~
白蘭氏是大家耳熟能詳的大廠牌,他們家除了有在做雞精之外,其實也有推出腸胃保健食品哦!
像白蘭氏的這款木寡醣+乳酸菌,就含有高纖配方,特別加入了來自日本的長效活菌~
一般人聽到「桂格」可能會先想到桂格大燕麥片,不過最近桂格推出了含有全新營養配方的完膳營養素,含有30多種營養素。
在蔬菜跟水果當中都含有許多好的酵素~
含有多達216種蔬果酵素的WEDAR食事分解酵素,以及脂肪、澱粉以及蛋白質等分解酵素!
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除了有7種活益菌之外,益菌王的益生菌膠囊還加入了果寡糖、半乳寡糖以及鳳梨酵素等。
保健食品大廠天地合補的這款EXX膠囊系列組合,含有納豆魚油、葉黃素以及葡萄糖胺等營養素!
多補充納豆魚油,對於食物的吸收、消化都會有幫助,只要腸胃健康的話,就不用擔心會因為吃太多而有消化不良的問題囉~
以上幾款腸胃保健食品在LINE購物上都可以買得到哦!