筆者平日除了跑步、騎腳踏車及多元健身運動外，也從事肌力訓練的教學，因此選擇運動鞋的種類非常重要，本次為大家介紹 UNDER ARMOUR 「TriBase Reign 3」訓練鞋款，並就外觀、穿著腳感接著至實地運動進行分享。
外觀第一眼
筆者本次選擇的配色為較為少見的酒紅色與深灰色搭配，深灰的低調配上帶點貴氣卻不失優雅的酒紅，反而襯托出內斂、沉穩與一絲神秘感，讓身為白鞋控的我很放心的去嘗試這樣的配色，LOGO 則以 UNDER ARMOUR 常使用的亮橘呈現，也為此額外增添活力的感覺。鞋底採用大面積 TriBase 三角鞋底及全掌 Micro G 發泡材料的中底，鞋面則以網眼布為主要材質提升大範圍支撐與耐磨，鞋口的襪套式設計也中和了此款配色訓練鞋的原有剛硬印象。
初穿腳感
筆者平時訓練習慣穿著運動踝襪，鞋口的襪套編織設計，穿起來輕薄舒適不咬腳，不愛穿短襪或高筒襪的朋友也不必太擔心鞋口材質咬腳。本身足型較為寬厚，足弓偏低，加上有點拇趾外翻，通常會選擇寬楦的鞋型，而 TriBase Reign 3 雖較為窄長，但鞋面的網眼布材質相較柔軟之下並不會造成疼痛不適，移動上也有著很好的延展性，跟筆者有相同困擾的朋友此款可說非常推薦。
腳跟設計有包覆塑料，加上內側的軟墊設計提供了足跟的支撐穩定與緩震，穿上後並不會覺得厚重或有一塊東西在足跟的感覺，搭配 TriBase 三角鞋底及全掌 Micro G 發泡材料的中底，大大提撐了穩定性。
多項實地訓練的性能表現
筆者以自身常進行的交叉訓練或多功能肌力訓練等進行運動測試的分享，首先在跳繩運動上，TriBase 三角鞋底的反饋相當輕盈，前足的橡膠鞋底給予足夠的抓地力，柔軟的鞋身及延展性帶來腳趾移動上的活動度，減少了長時間跳躍時腳趾的不適。
而後 UA TriBase 三角鞋底穩定結構擴大了與地面的接觸面大大提升抓地力，在戰繩訓練上有效稳定重心並提升動作流暢度，也同樣反應在 TRX 進行下肢訓練所需的支撐及穩定，連同單腳的訓練也大可放心進行重心的施壓與轉移，鞋面的三角紋理也增加耐磨程度，減少因掛在懸吊繩上造成的磨損及不適。
另外藉由徒手或負重搭配階梯的踩踏、跳躍進行多樣訓練時，厚實的中底與彈性提供了不錯的緩震，足跟的設計包含內側的軟墊在緩震上加分不少，都讓多面向訓練中的重心轉移不拖泥帶水，更加靈活移動！
結論
筆者平常習慣穿著 US11.5、29.5 公分鞋碼，足弓偏低，此次 TriBase Reign3 尺寸為大半號的 US12，空間雖稍嫌過大，但因腳型偏寬扁加上拇趾外翻，這樣的空間並不會覺得因過大而足部產生過度晃動，建議一般穿適當尺寸即可。柔軟的鞋面材質與設計，雖包覆感稱不上優秀，但在筆者較偏向的多功能訓練型態反而覺得提供不錯的腳踝活動度，搭配此款強調的鞋底特色功能，在訓練上也是一大利多，整體鞋款功能性對於主打「多元訓練」的定位確實不為過。
TriBase Reign3 不論在鞋身外型設計、穿著上輕巧無負擔，透氣舒適程度也在水準之上，除了適合喜愛多功能訓練型態的朋友外，也非常推薦給長時間教學的教練族群！若要以一句話形容 TriBase Reign3，我大概會以「真正的高手隱藏於民間」去表達它看似低調外表卻擁有不俗能力的特色吧！