你聽過「世界牛奶日」嗎?牛奶富含極高的營養價值,適量攝取牛奶對健康是有很大的助益的哦!今天小編為大家整理了「世界牛奶日」小知識,還要為大家解惑保久乳與鮮奶的差別!此外,還會推薦6款好喝又營養的保久乳給大家哦!趕快跟著小編看下去吧!
世界牛奶日是什麼時候?由來是什麼?
2001年,聯合國糧農組織訂定每年的6月1日為世界牛奶日,其目的在於提高人們對牛奶的認識,牛奶富含極高的營養價值,適量攝取牛奶對健康有極大的助益,世界牛奶日除了向人們推廣牛奶對健康的幫助,同時也能協助酪農業、乳製品行業的發展。
保久乳是什麼?保久乳有加防腐劑嗎?跟鮮奶的差別是什麼?
保久乳為什麼可以不用冰?是不是添加了防腐劑?其實保久乳沒有添加防腐劑哦!保久乳的保存期限比鮮奶長,還可以不用冰,是因為殺菌溫度比鮮奶還高,可以殺死的細菌比鮮奶多,而且還比鮮奶多了「無菌填充」這道程序的關係!因為採用無菌充填包裝,因此不需要添加防腐劑,保存期限也可以比鮮奶長,還只要常溫保存即可!
保久乳的營養價值
營養價值的部分,鮮奶跟保久乳的營養成份大部分是相同的哦!包含了蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質及維生素,透過高溫殺菌的保久乳只會破壞少許營養素,大部分的營養成份都能保留,所以不用再懷疑保久乳的營養價值啦!
好喝又營養的保久乳推薦
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保久乳推薦2.【光泉】低脂保久乳
再來要推薦的就是小編從小喝到大的光泉低脂保久乳啦!其乳源使用100%國家A級生乳製成,不加一滴水,也不用奶粉還原,更不添加奶油增加口感,安心掛保證!這款保久乳真的好好喝,早餐喝一瓶,補充營養,給你一整天的活力!
保久乳推薦3.【味全】萬丹保久乳
味全的萬丹保久乳,其乳源使用100%生乳,符合CNS3055生乳規定,品質有保證!這款高品質保久乳,脂肪成分無調整,保留最完整的營養!且入口濃郁香醇,營養又好喝!