Happy Friday! 萬聖節造型的4款健康小食！睇得又食得，大人小朋友都適合

還有不到半個月就是萬聖節，不知道爸媽有沒有打算開個party呢？又有沒有參加萬聖節的派對呢？不想再吃單調又不健康的派對小吃？配合萬聖節的主題，可以製作萬聖節造型的小吃喔！小編介紹4款萬聖節造型的健康小食！ 

1. 壞蛋Shake Shake

材料：菠菜 – 1碗

               香蕉 – 1條

               芒果 – 半個(冰過)

               菠蘿 – 半碗(冰過)

               藍莓 – 1/4碗(冰過)     

               水 – 1杯 

步驟： 1. 將所有材料放入攪拌機。

                 2. 倒入玻璃瓶，再加上藍莓或黑莓。 

2. 魔鬼蔬菜條

材料：燈籠椒 – 3-4個、蔬菜

* 蔬菜款式隨意，最好是可以切成條狀的蔬菜，小朋友喜歡食的都可以。

步驟： 1. 用1-2個燈籠椒，在燈籠椒中間雕空，並在表面雕刻魔鬼的樣子。

                 2. 將蔬菜切成條狀，然後放入燈籠椒中，就完成。

3. 蜘蛛包

材料：麵包、百力滋、果醬和葡萄乾

* 果醬可以隨意配搭。 

步驟： 1. 將麵包切割成圓形，然後塗上果醬，兩片麵包合併。

                 2. 用百力滋插在麵包與麵包之間，兩邊各4條的蜘蛛腳。 最後在麵包表面加上，就完成。 

4. 蘋果假牙

材料：蘋果、果醬和瓜子

* 果醬可以隨意配搭，蘋果都可以換成其他水果。

步驟： 1. 將蘋果切小塊，然後中間雕空，但不要切到尾。

                 2. 在下面塗上果醬，再將上面插上瓜子，就完成。

這樣就可以簡單完全大部份萬聖節的小吃，想再弄多幾款，可以參考南瓜麵包(按這裡) 和萬聖節糖果(按這裡)。 

Source: Goodful
Photo: Goodful / Pinterst
Cover Photo: Pinterest

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