小腿天生肥胖有救嗎?肌肉型小腿,靠運動能變瘦嗎?小腿時常水腫,快跟大腿一樣粗怎麼辦?真的好想要修長美腿喔~但是很像很難呀~但只要SIS找對了方法其實瘦腿並沒有你想想的那麼難!今天就來教大家在家裡也可做的簡單瘦腿的動作。挑你喜歡的一套就可以~
瘦下來在櫻花季節拍美照實在太開心了~
穿短褲不需要在遮遮掩掩的~
又細又長的長腿很快就要回來我身邊啦~
是時候開動了!每天晚上也要做喔~偷懶就功虧一簣了~
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持之以恆就可以擁有美腿啦~
找個閨密一起做會比較有動力喔~
有恆心就一定可以喔~
photo:pinterest,TLX
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