只注重化妝就想當女神就太膚淺了！４個生活中的大魔王，戒掉了變漂亮是遲早的事！

ＳＩＳ一定都有聽過起床後做一些習慣是有助幫助你變得更漂亮哦！不過常常聽可是卻沒有實行，想要成為漂亮女生真的要行動起來才會成真啊～從明天起，就一起實行以下４個好習慣吧～

早上起床立刻喝一杯暖水

這是老生常談的一句說話，不過多少女生真會做到呢？其實早上起床喝一杯暖水可以令腸道排便更順暢，刜坎睡覺時產生的廢物，皮膚會變好哦～所以起床不要再滑手機，先喝一杯暖水吧～

照鏡子時便道做臉部肌肉運動

生活壓力很緊繃，不少人都常常面無表情，再不是就會滑滑手機放鬆吧～不過低頭滑手機會容易累積眼下皺紋和令面部鬆弛，所以照鏡子的時候可以順道做做臉部肌肉運動！在嘴巴非常撐開的狀態之下說出這幾個字”Ah、Ye、Yi、Oh、Wu”，整臉才會運動到！眼睛的部分可以嘗試先眨一隻眼睛，再換眨另一隻眼睛，這樣做除了眼睛肌肉會運動之外，也會讓你的眼睛周圍的肌肉因為被使用到而減少鬆弛的機率！

出門記得防曬

出門一定一定要塗防曬啊！大太陽底下不塗防曬，會令皮膚老化得非常快！不論晴天陰天都要塗上防曬，因為紫外線是我們看不見可是仍然會進入皮膚，所以一定要塗哦！

不要趴在床上滑手機

不少人都會趴在床上滑手機，比坐左椅子上更舒服，不過臉部會因只中一邊長期受力而不對稱，更會出現雙下巴～

圖片來源:pimtha

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