水越喝越沒趣？3款果汁喝出水嫩肌，每天喝一杯皮膚水噹噹～

夏天最爽的事是什麼？就是喝一口冰涼的可樂啊！不過愛美的女生只可以減肥，喝白開水，其實也不是抗拒喝水啦，只不過每天只喝水實在有點悶，有什麼方法可以解決呢？登登，就是喝以下的果汁啦 ，以下的3種水果都可以幫助皮膚美白或是補充水分，不過女明星皮膚好都是因為天天喝哦！

奇異果汁

對付咀破一流的水果！還可以美白，快速補充維他命C,E ，當中的膳食纖維幫助排便而且養顏美容！最重要的是它可以幫助傷口自動癒合！是非常棒的水果！

柳橙汁

對付痘痘的聖品，可以每天都吃一顆補充維他命c，皮膚會更好，也可以順道增強免疫力，如果是懶得整個剝的話，可以拿去柞汁，夏天還可以消暑！

葡萄柚汁

不要少看葡萄柚汁，它的維他命c可是比柳橙汁還要高！可以替肌膚補水，令皮膚水噹噹啊～

皮膚真的好好啊！要美就要努力～

圖片來源：Pinterest

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