誰說做運動一定都很孤獨?原來運動也可以很甜蜜喔!以下小編介紹的5組「雙人健身操」,可以跟男朋友、閨蜜們一起試試看喔!絕對讓你們的感情更升溫!甜甜蜜蜜、開開心心的減肥!
1. Press up Claps
2. Burpee Jumps & Plank
3. Sit up Claps
4. Squats
5. Leg Throws
一起健身真的還不錯耶~甜甜蜜蜜的瘦身,減肥好像都變得不辛苦了!
Source: Youtube
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