天氣越變越冷，身體也逐漸變得容易乾癢，手肘、膝蓋、嘴角等更乾燥的地方，甚至出現起屑、泛紅的現象！而秋冬反反覆覆的天氣，加上忽高忽低的氣溫，也常常讓肌膚反應不及，出現油水失衡的情形。這些肌膚狀況對敏感肌來說，簡直就是冬日的一大噩夢，若是沒有好好保護肌膚，可能還會有受傷、暗沉、留疤等慘劇！以下敏感肌冬季沐浴、護膚三大要點，以及編輯推薦敏感肌適用洗、護產品必須謹記，開始為冬日準備囉！
♥泡澡不宜過熱 清晨用清水洗臉就行！
冷冷的天氣泡熱水澡真的超級舒服，但太高溫的熱水會加速身體代謝流汗，也會更容易帶走天然皮脂膜，讓肌膚乾燥情形加劇！所以喜愛泡澡沒問題，但時間不宜太長，水溫也不宜過高，也要記得適時補充水分唷！
♥首選「溫和低敏」沐浴、護膚商品 成分單純敏感肌也適用！
換季以及冬季時期的肌膚相對敏感，降低過敏來源對敏感肌而言更加重要！在商品的選擇上，應以「成份單純」、「溫和」為首要考量。盡量避免強效去角質、或是有添加酸類的美白產品，選擇低敏親膚配方，才能有效降低刺激，舒緩肌膚不適。
♥拒絕身體油水失衡 沐浴後黃金時機加強保油保濕
洗完澡後是肌膚含水量最高的時候，再加上溫熱會讓毛孔放鬆打開，此時立刻擦上保濕產品，就能讓水分迅速吸收！若是你的肌膚更容易乾燥，建議可以再擦上潤膚乳液，或是身體油，維持肌膚油水平衡。
◊編輯推薦「低敏不刺激」沐浴護膚商品◊
艾芙美_燕麥新葉益護佳沐浴凝膠_500ml_NT1,280 不添加香料、皂鹼，起泡性佳，泡沫細緻能溫和清潔乾燥肌膚，維護肌膚健康防護力。
Target Pro_全面修護霜_NTD780(屈臣氏獨家) 針對敏感肌設計的保濕產品，舒緩並滋潤敏感的肌膚。
MISSHA_蜂花粉賦活精華安瓶_NTD750 低敏親膚配方，產品含綠蜂膠及菊花萃取物可有助於舒緩皮膚不適，敏感肌也能安心使用！
艾芙美_燕麥新葉益護佳乳液_200ml / NTD1,180_400ml / NT 1,580 一般乾燥及敏弱肌適用，不添加香料。滋潤同時修護肌膚，輕盈質地，容易吸收不造成負擔。
艾芙美_燕麥新葉益護佳營養霜_200ml / NTD1,180_400ml / NT 1,580 重度乾燥及敏弱肌適用，不添加香料，有效修復皮膚，舒緩、緩解肌膚乾裂，舒緩乾燥，強化肌膚防禦力。
圖片來源/品牌提供、屈臣氏 、PINTEREST
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