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盤點雲林斗六8家健康便當,低卡減醣養身減肥族快筆記!

妞新聞341

發佈時間: 2021-05-14 08:35

不知道大家有沒有發現,最近越來越多主打低脂健康餐的店家,以下為大家整理斗六 8 間好吃又營養的健康餐店家。

 

 

 

1.野瘦派

野獸嫩雞胸:NTD.85、蘋果玫瑰醋:NTD.35

想要吃的營養又美味,那就不能錯過這間低卡便當店,店內座位不算多,木頭色的裝潢明亮且舒適。米是使用紫米飯,雞胸肉給的很大方,飽滿又多汁,讓人垂涎三尺,搭配著青菜吃真的非常下飯。如果是喜歡吃重口味的人,微辣的泡菜豬里肌也是你的好選擇。

 

店家資訊>>

店名:野瘦派 低卡便當

地址:雲林縣斗六市鎮南路20號

營業時間:11:00~14:00, 17:00~20:00,週六11:00~14:00

公休日:星期日

 

 

 

2.秧漾yum yum

蒙特婁雞絲拌橄欖油:NTD.95、香檸烤鮭魚:NTD.150

在熱鬧的太平老街上,有著一間好吃又養生的健康便當店。有著各式的主菜,不管是要蒙特婁調味的雞絲或是要大大的香烤鮭魚,配上低卡又健康的配菜,讓你吃得滿足又無負擔。如果是吃素食的朋友也不用擔心,店內有一項便當叫做「今天不吃肉」,讓不想吃肉的朋友也可以來嚐嚐。

 

店家資訊>>

店名:秧漾yum yum健康御便當

地址:雲林縣斗六市太平路199號

營業時間:11:00–14:00, 17:00–19:30

公休日:星期六

 

 

 

3.原食煮藝

黑胡椒蒜味松阪豬:NTD.100、安格斯choice板腱牛肉:NTD.130

想吃的美味健康,又沒有罪惡,那就來吃吃這間主打食物真滋味的料理店吧,店內有著明亮舒適的氛圍,一二樓都有座位,套餐的蔬菜皆是採用當季食材,搭配著酸甜的胡麻醬一同享用。主食牛肉多汁厚實,調味的恰到好處,讓人不禁口水直流。單點的蔬菜沙拉份量不少,新鮮的水果加上爽脆的蔬菜,讓你吃的美味沒負擔。

 

店家資訊>>

店名:原食煮藝

地址:雲林縣斗六市漢口路96號

營業時間:11:00~13:30,17:00~19:30

公休日:星期日

 

 

 

4.少點醣

檸檬薑黃嫩雞胸:NTD.100、匈牙利紅椒嫩雞胸:NTD.100

在固定的時間出現在健身工廠外面,載著美味便當的餐車,那就是少點醣低卡便當。現點現煮的鮮嫩雞胸,配上清淡健康的配菜,米飯是營養的十穀米。有各式各樣的主菜,每一種都各有特色。主食的肉和米飯的份量都非常足夠,非常適合剛運動完的的朋友。

 

店家資訊>>

店名:少點醣.低卡餐盒

地址:雲林斗六健身工廠外小餐車

營業時間:11:00~14:00,16:00~21:00

公休日:無

 

 

 

5.卡后

雞肉低醣午餐盒:NTD.100、豬肉低醣午餐盒NTD.100

在斗六車站後面,隱藏著一間美味的早午餐店,店內座位不多,不僅有供應早午餐,也有咖啡與下午茶。卡后的低醣午餐盒,有雞肉、豬肉、海鮮及牛肉四種口味,餐盒都有附無糖飲料,新鮮的蔬菜沾上胡麻醬,令人胃口大開,搭配冰涼的地瓜當主食,適合食量不大的朋友,悠閒的用餐環境,讓人能放鬆的大快朵頤。

 

店家資訊>>

店名:卡后早午餐咖啡館

地址:雲林縣斗六市慶生路25-1號

營業時間:7:00~17:00

公休日:星期二

 

 

 

6.奧兒法輕食健身餐

薄鹽鯖魚藜麥餐盒:NTD.150、舒肥牛板腱潛艇堡:NTD.130

位於奧爾伽健身會館內,平常喜歡吃重口味的朋友,也會喜歡的高蛋白低脂餐點,座位不算多,店內環境明亮舒適。餐點種類多樣化,飯使用的是營養又美味的藜麥五穀飯,紫米藜麥餐盒有嫩雞、豬、牛、鯖魚四種口味,肉質軟嫩多汁,搭配爽口的沙拉,非常下飯。如果是不想吃太多的朋友,可以嚐嚐潛艇堡系列,滿足你的口腹之慾。

 

店家資訊>>

店名:奧兒法輕食健身餐

地址:雲林縣斗六市六合街61號

營業時間:10:30-14:00  17:00-21:00

公休日:無

 

 

 

7.鳳壽司

綜合壽司:NTD.100、綜合握壽司:NTD.140

想吃到平價又美味的壽司,鳳壽司絕對是你的好選擇,外觀充滿日式風情,從冰櫃便能看到各式各樣的綜合壽司,每個組合有不同價位。食材都很新鮮,完全不輸日本料理店的味道,每份壽司都有附一碗味增湯,雖然沒有內用座位,但絕對不能錯過這間真材實料的壽司店。

店家資訊>>

店名:鳳壽司

地址:雲林縣斗六市鎮南路104號

營業時間:13:30–20:30

公休日:無

 

 

 

8.享soul食光

蒜泥豬里肌:NTD.85、清滷牛腱:NTD.105

在熱鬧的中正路上,想吃健康又不想吃太清淡的美味料理,這間便當店是你的好選擇!雖然店面不大,但客人還是絡繹不絕,餐點以紫米飯作為基底,搭配季節蔬菜與主食,不論是多汁不柴的牛腱,還是淋上淡淡橘香蒜汁的豬肉,嚐起來下飯又清爽,讓你品嚐健康的同時,更能滿足你的味蕾。

 

店家資訊>>

店名:享soul食光

地址:雲林縣斗六市中正路119號

營業時間:10:30~14:00,16:00~19:30,週六10:30~14:00

公休日:星期日

 

 

 

還在猶豫午餐晚吃什麼嗎?選擇健康烹調的便當讓身心放鬆一下吧!

 

 

 

責任編輯:栗子、Ruby、Ning

 

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