現代人上班打電腦一整天，下班後最快樂的時光，莫過於躺在床上刷手機追劇耍廢，有時候隔天起床，都覺得脖子僵硬不舒服，明明還沒七月怎麼異常沉重？這時候多希望身邊有個按摩師傅24小時服務，或者勞煩男朋友女朋友幫忙按摩，但其實還有一個可以緩解的方法，那就是熱敷墊！
熱敷墊什麼時候可以使用？
1、上班族的辛酸：脖子僵硬、肌肉僵硬，需要好好舒緩一下疲勞2、櫃姐、空姐的痛苦：長時間站立，雙腳感覺快要抽筋的不適，除了按摩和抬腳，也可以透過熱敷緩解
3、女生每個月的惡夢：經痛有如被車輾過，特別需要熱敷休息！
4、運動後的肌肉僵硬
5、每到下雨前，長輩的關節就是天氣預報，一樣可以拿出熱敷墊緩解
除了以上這些狀況可以使用，冬天也可以拿出來保暖禦寒。只是小編還是要提醒大家，如果身體真的不舒服，還是記得要求助醫生，讓醫生來判斷及治療喔！
熱敷墊的種類有哪些？
熱敷墊就像是家用型的醫用器材，針對部位適當的熱敷，來達到緩解、舒緩的用途，其中有的是一大片熱敷墊，就像是一塊小毯子，這種除了可以拿來熱敷之外，也特別適合冬天當作取暖之用，另外也有專門針對特定部位來使用的熱敷墊，比如腰部、背部、肩膀、脖子等位置，熱敷的面積比較小，但是使用上可以更準確對準不適的地方。熱敷墊的使用方法和注意事項
熱敷墊使用前，務必要仔細閱讀操作手冊，食藥署也曾表示，大家在選購熱敷墊時，把握「三要四不一認證」的原則，才能安心且放心使用熱敷墊！三要
「要注意溫度」熱敷墊若直接接觸到皮膚表面時，溫度應低於45℃；「要控制時間」使用時間不可超過20分鐘，否則長時間累積會導致燙傷的可能；「要注意位置」有些比較敏感的肌膚部位，更需要注意使用上的時間與溫度。
四不
「不用於感覺遲緩者」如嬰兒、糖尿病患者、「不在易燃環境下使用」、「收納時不強壓硬折」、「不以金屬物品固定」以免觸電。
一認證
記得購買前確認有衛福部核可的「醫療器材許可證號」，因為熱敷墊屬於醫療器材用品，需要有國家的認證，這樣使用起來才可以安心！
熱敷墊 VS 電熱毯
熱敷墊屬於醫療器材用品，需有衛福部核可的「醫療器材許可證號」，溫度也比較高，針對局部不適來舒緩。電熱毯屬於非醫療器材的家電用品，溫度也比熱敷墊來的低，一般用於保暖禦寒之用。
總共有四段溫度可以調節，一鍵開關操作起來簡單，再加上兩個小時自動斷電功能，適合給家中長輩使用。而且布套還可以拆下來清洗，晾乾後即可繼續使用，在家使用也非常方便。
2、Comefree康芙麗動力式熱敷墊
Comefree康芙麗有多出多種尺寸的熱敷墊，小編推薦的是最大尺寸XL(80x40cm)，因為使用起來可以熱敷的面積更大，不管是背部、腹部、腰間，都可以覆蓋於大面積的皮膚上，恆溫可以選擇四段溫度：45/55/65/75，定時功能可以設定15/30/45/60分鐘。
適合用於背部、腰間、腹部等特定部位，符合人體工學的設計，可以熱敷墊上的魔鬼氈束帶來固定，不論任何身形、部位都可以輕鬆固定。而且一樣可以拆下電源線，將布套拆下清洗，使用起來非常方便。
4、醫技動力式熱敷墊
醫技同樣推出多款熱敷墊，這一款ㄇ型同樣也是針對肩膀專用，可以直接擺放在肩膀上，全面包覆肩膀不適位置，特別適合長時間坐在辦公桌前的上班族。外層的咖啡熱布套，使用上也比較耐髒，並且不易起毛球。
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