事情好多做不完怎麼辦?別擔心,小編今天就要來教你一個可以提升工作效率的方法──番茄工作法,而且也會推薦你 5 款番茄工作法必備的計時器,包括柴犬、咖啡磨豆機等造型,每一款計時器都好看又實用,想要讓工作效率 up up 的朋友,這篇一定要認真看完!
番茄工作法是什麼?怎麼做?
你知道番茄工作法是什麼嗎?番茄工作法是由暢銷書《間歇高效率的番茄工作法》作者Francesco Cirillo 所創立的,他一開始是拿廚房中一個番茄形狀的計時器來計時的,無意間發現這個方法可以提高大幅工作效率。
番茄工做法要怎麼做呢?其實概念很簡單,可以用計時器來計時,每 25 分鐘當作一個「番茄鐘時段」,在這個「番茄鐘時段」裡要專心做好當下要做的事情,接著休息約 5 分鐘再繼續下一個「番茄鐘時段」。
▲ 番茄工作法是由《間歇高效率的番茄工作法》作者所創立的工作方法
番茄工作法必備計時器5款推薦
在實際執行番茄工作法的時候,手機的計時器其實不是最好的方法,因為手機很容易讓人分心,所以小編現在就要為你推薦 5 款計時器,快來看看有哪些款式吧~
計時器推薦 1:TANITA 簡約黑白電子計時器
首先要推薦的是日本居家品牌 TANITA 的這款電子計時器,在顏色設計上採用簡約的黑白兩色,按鍵設定很方便,數字顯示也很清楚,擺在桌上計時真的是好看又實用!
計時器推薦 2:日本霜山復古風機械計時器
日本品牌霜山株式會社也推出了一款計時器,這款計時器走的是復古風,紅紅圓圓的外型看起來小巧可愛,而且因為是機械式的設計,所以不用裝電池就可以計時,對常常忘記買電池的人來說真的很方便~
計時器推薦 3:廚房家電造型機械計時器
這大概是小編看過最有創意的計時器了!這款廚房家電造型計時器,把咖啡壺、攪拌機等各種廚房中會有的家電通通都變成了計時器,計時器有著這麼可愛的造型,讓你在執行番茄工作法的時候可以覺得更有趣。
上面這個造型是小編最愛的咖啡磨豆機款式,用這款計時器來計時,感覺好像會隨時聞到咖啡香一般,這時候如果可以再搭配一杯香醇的咖啡,工作效率一定會大大提升!
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計時器推薦 4:dretec 柴犬造型電子計時器
如果你是柴犬控,那這款計時器一定要入手!日本餐廚品牌 dretec 的這款計時器特別設計成一整隻柴犬的造型,這樣一來每次在計時的時候,就好像是可愛的柴犬在幫你計時,無形中工作起來也會更有動力~
計時器推薦 5:BRABANTIA 電子計時器
荷蘭品牌的 BRABANTIA 的這款計時器總共有 4 種顏色可以選擇,包括白、藍、紅、深灰等顏色。除了外型簡約時尚之外,只要旋轉外圈就可以輕鬆設定時間,真的是既方便又貼心的設計!
以上幾款計時器都是執行番茄工作法的好幫手,趕快把這些計時器買回家,設定好 25 分鐘,開始你的第一個「番茄鐘時段」吧~