夏天可以來碗冰涼的麥片或是優格，快速解決早餐，但冬天一早吃這些，你的胃絕對會受不了。冬天想要在床上多賴5分鐘嗎？那你需要簡單又方便的沖泡式粥品，不僅幫你快速解決早餐，還暖胃又暖心喔。
沖泡式粥品推薦
1.【義美生機】地瓜山藥燕麥粥
義美生機的地瓜山藥燕麥粥，將富含纖維的地瓜搭配上超級營養的山藥與燕麥，除了含有澱粉主食增添飽足感， 額外添加的亞麻富含Omega-3有助於調整體質，建議可以搭配堅果或是肉鬆等配料，增添風味與口感～
2. [iFit 微卡] 糙米粥系列 9口味任選
連吃沖泡式粥品也要注意熱量嗎？iFit微卡推出的糙米粥系列不僅有咖沙海鮮、泰式綠咖哩、韓式部隊鍋、紅豆紫米、清香麻油雞、香菇芋頭、香樁蕈菇、雞蓉甜玉米、筍香冬菇、韓式泡菜共9種口味選擇，而且每碗都不到170大卡的低熱量，方便又好吃！
3.【任性eat下】心亂如麻-麻油薑泥粥
由SHE的Selina自創品牌「任性eat下」所推出的沖泡式粥品，身為粉絲的你能不吃吃看嗎？除了這一款麻油薑泥粥，其實還有松露野菇粥、芋頭香菇粥、紅豆紫米粥的口味，但小編覺得冬天就是要吃麻油跟薑，才能暖心、暖胃、暖身子。
4. 馬玉山山藥五穀粥
馬玉山山藥五穀粥選用100%天然全穀為基底，除了添加17種天然蔬果以及全穀物，還富含11種維生素與礦物質，早上吃一碗，快速簡單就能幫你補充一天所需的能量喔。
5. 得意的一天 享吃粥－蝦仁干貝海鮮
得意的一天享吃粥所推出的蝦仁干貝海鮮粥，選用優質糙米製成，很多人擔心沖泡粥品的口感會太過軟爛，但換成糙米不僅增添Q彈口感，還讓營養更豐富，經過品牌精心調配的海鮮食材比例，吃一口就能感受到滿滿的海鮮風味，絕對讓你一早就精神百倍！
6. 呷七碗 彩虹藜麥蔬菜粥
呷七碗是由推廣養生觀念以及健康飲食的臺安醫院專業營養團隊嚴格審合、把關的品牌。小編以為藜麥只能拿來加在沙拉或是單吃，沒想到也可以做成粥品。彩虹藜麥蔬菜粥選用三色藜麥搭配蔬菜穀物，無添加味精香料，用最自然的味道呈現。
7. 名廚美饌 主廚干貝芋頭糙米粥
喜愛芋頭的你絕對要試試看！名廚美饌推出的主廚干貝芋頭糙米粥絕對真材實料，你有想過就連沖泡式粥品都可以吃到真正的芋頭塊嗎？除了香濃的芋頭味，還特別選用糙米為基底增添口感與營養喔！
8.活力百匯 糙米粥3盒(香菇竹筍/櫻花蝦芋頭/青蔬什錦)
活力百匯的糙米粥一共有：香菇竹筍、櫻花蝦芋頭、青蔬什錦三種口味，其中小編最推薦香菇竹筍，香菇搭配粥品真的是絕佳組合，添加香菇可以幫無味的粥增添風味，而竹筍讓粥更為爽口好吃。活力百匯一樣將白米換成富含口感、纖維與營養的糙米，好吃又健康～