我們生活中大大小小的事情，都需要用雙手才能完成，經過摩擦及洗手後，手部肌膚的水分就會流失得很快，許多人都記得加強臉部保濕，但卻忽略了辛勞的雙手也是要滋潤！美國皮膚科醫學會(American Academy of Dermatology, AAD)表示，雙手可能會毫不留情地暴露我們的年齡，所以如果想要抗老，那麼「保濕」就是關鍵。

手部保濕護理，妳需要「護手霜」！護手霜的作用，除了幫手部的肌膚滋潤、補水之外，還能形成隱形的防護膜，滋潤肌膚不乾燥。教你正確擦護手霜，讓護手效果更好！

護手霜正確用法5個秘訣，有效滋潤雙手

護手霜正確用法1：溫暖手部效果更好

將護手霜直接塗在冰冷的肌膚上，因血液循環不好，也會導致吸收效果不好。建議在擦護手霜之前，先輕輕摩擦雙手變溫暖。手背特別容易受涼，請用另一手的手掌包覆，為手背加溫。

護手霜正確用法2：以乾燥的手背為中心

護手霜的用量約為五元大小！首先將護手霜擠在手心，用雙手塗抹均勻，這樣能讓護手霜升溫，肌膚更容易吸收。塗抹時要針對易乾燥的手背重點加強，建議輕柔搓揉雙手減少傷害肌膚。

護手霜正確用法3：乾淨雙手微濕，再擦更好吸收

就像臉部保養先清潔肌膚再擦化妝水，打開吸收通道一樣，立刻擦上保濕產品，吸收效果最好。

美國皮膚科醫學會表示，保濕的最佳時間是在皮膚沾濕後，準備要吸收更多水分的時候時，所以洗完手後，建議不要立即擦乾，而是擦上護手霜。而如果雙手是在不用洗手的情況下，卻感到乾燥的話，可以先稍微沾濕再擦上護手霜。

護手霜正確用法4：記得指甲與指甲周圍

不只手心、手背，指甲和指甲周圍的肌膚也需要滋潤！建議在擦護手霜時，也塗抹並按摩指甲和角質層(Cuticles)，可有效加速血液循環，能幫助指甲看起來更有光澤及減少指緣的死皮產生。

護手霜正確用法5：睡前擦護手霜，並戴手套

晚上睡前，雙手不用做太多事情，正好是保養手部肌膚的最佳時機！大量塗抹護手霜，然後再戴上棉質、塑膠手套或手扒雞手套，戴敷時間約20分鐘，就像戴保濕手膜。

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。