防蚊防曬有一套，你用對了嗎？！

夏天到了，對孩童最天然的傷害就是陽光和蚊蟲了，外出時候爸爸媽媽常需要思考做什麼防護措施，簡單來說就是擦拭防蚊防曬用品，但如何使用原來也有一套方法，以及醫療上的建議喔！

陽光、紫外線到處都有，建議家長在出門前30分鐘就可以為孩子擦上薄薄的一層防曬用品，只要是暴露在衣物以外的地方都可以擦，SPF大概30左右為最佳，因為SPF係數太高，可能會比較油，擦起來不是那麼清爽，孩子的肌膚比較嬌嫩以及敏感，有時會不透氣，所以才會建議SPF30左右的產品，在使用防蚊產品時，注意不要噴在黏膜或是有傷口的部位，在戶外的時間若待太久，或是碰到游泳、流汗等情形，藥效可能會慢慢消退掉，因此不管防蚊產品或防曬產品都要謹記適時補充，才不會失去效果

夏天戶外活動機會很多，我們既要防止紫外線，又不想讓孩子被蚊蟲叮咬，到底哪種用品要先塗抹，一直以來都是很多家長的疑問，一般建議先為孩子擦防曬，因為防曬一定要抹在皮膚上，防蚊噴在衣物就能達到驅蟲的作用，所以先後順序最好是先防曬再防蚊喔

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