保養成分＆功效懶人包！美白、抗痘、酸類、修護、保濕，常見成分解析，看完秒懂廠商說什麼、不花冤枉錢！

相信女孩都有感，保養產品百百種，但每個品牌主打的美容成分、功效，甚至用的名稱都不太一樣，越聽是越霧傻傻！非常有感觸的編這回來幫大家整理懶人包啦～詳解美白、酸類、保濕、修護等常見的保養成分＆功效，看完讓你秒懂廠商在說什麼，保養之路不花冤枉錢！

圖片來源：小紅書＠拔草吧NANA、IG@kongs___

[ 美白 ]

Q：黑色素怎麼生成的？

我們膚色主要取決於黑色素的數量與分布。黑色素的原料是酪胺酸，透過「酪氨酸酶」（酵素）來生成黑色素，因此，想要要抑制黑色素、美白，我們可以有以下做法：

1.在黑色素合成之「前」，讓酪氨酸酶減少產生。

2.在黑色素合成之「中」，抑制酪氨酸酶，讓黑色素難以合成。

3.在黑色素合成之「後」，那就抑制黑色素小體轉移，或者加速皮膚更新。

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了解黑色素形成後，我們再來看常見的美容成分就淺顯易懂啦～

>傳明酸：

可以「抑制」黑色素活性，但當皮膚已經曬黑或是黑斑生成後，傳明酸是沒辦法將黑色素細胞還原的。因此，主要的作用是在「事前預防」。

>維生素C：

維他命Ｃ又稱做維生素Ｃ，維他命C可以抑制酪氨酸酶的活性（抑制黑色素生成），並將已經形成的黑色素還原，發揮淡斑、提亮的效果，適合「變黑後急救」。但維他命C雖然是人體必需營養素， 人體卻無法自行合成，所以需要靠飲食或擦保養品來補充唷～

>熊果苷：

熊果苷可以抑制酪氨酸酶的活性（減少黑色素產生），同時還能與酪氨酸酶結合，加快黑色素的溶解與排出，進而減少黑色素的沉積、淡化色斑。

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[ 修護 ]

對於肌膚較敏感的女孩，可以多留意有修護效果的美容成分。這些成分大多有著穩定乾燥泛紅，消炎抗敏感的功效，會經常出現在醫美品牌中，提供給有換季困擾、過敏或敏弱肌膚的女孩選擇～

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>維他命原B5：

維他命原B5又稱泛醇，無致粉刺性或刺激性，具有活膚效果，可以有效預防肌膚粗糙現象，讓皮膚柔軟。此外，它也被證實有消炎的功效，可以改善易敏，減輕臉部泛紅的情況。

>金盞花：

金盞花具有抗菌、舒緩、收斂等效果，溫和不刺激還能消炎抗痘。除了成為保養品，金盞花的葉與花也可以食用、入料理，像是金盞花茶就有清濕熱、降火氣、利尿等多種健康好處呢～

>積雪草：

近期很紅的美容成分「積雪草」，又名雷公根、老虎草，是具有抗氧化效果的草本成分，能修復皮膚、抗菌抗炎、退紅、止痕、防敏感。

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寵愛之名 神經醯胺精華輕油 17g，NT1380

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往下看～抗痘與保濕成分介紹！

[ 抗痘、酸類 ]

果酸是一系列酸類的統稱（AHA），常見的果酸有：甘醇酸、檸檬酸、乳酸、杏仁酸等等。但依據酸類主要特性，簡單可以分為「代謝角質、淨化毛孔」和「淡斑美白」兩個類別。

圖片來源：小紅書＠韩千雨大表姐

>（代謝角質淨化毛孔）水楊酸：調理粉刺、黑頭、痘痘

脂溶性的水楊酸，比果酸更能深入皮脂腺，清除被堵塞的毛孔，治療毛孔角化，進而改善黑頭粉刺及白頭粉刺問題。另外因為水楊酸也有抗菌、抗發炎特性，適合改善調理青春痘。

>（淡斑美白）杜鵑花酸：溶解角質、減少粉刺、抗痘、美白淡斑

杜鵑花酸可以防止黑色素細胞過度活化、沉澱，進而達美白的效果。同時也有抗菌、抗發炎的特性，能有效改善痘痘的發炎情形，所以常用於淡化痘疤。

>（淡斑美白）杏仁酸：調理油脂，改善粉刺痘疤

杏仁酸屬於溫和的酸類，因為分子比較大，使用時刺痛感也較低，可以溫和、不刺激地滲透角質層，主要作用也是代謝老廢角質，在其過程中一併帶走沉澱的黑色素，讓肌膚回到亮白的狀態。

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The Ordinary杜鵑花酸 Azelaic Acid Suspension 10% ，USD12.9（約NT400）

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[ 保濕 ]

最後保濕的相關成份，雖然大家都耳熟能詳，但也是最關鍵的保養成分，畢竟肌膚要透亮、要好，回歸根本就是保濕要做足呀！

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>玻尿酸：

我們常見的玻尿酸又有大小分子的區別。大分子玻尿酸具有捕獲大量水份能力，能為皮膚保濕、滋潤；小分子玻尿酸則容易滲透皮膚細胞、直達肌膚底層，進行修補細胞的任務。

>角鯊烷：

角鯊烷一般萃取自深海鯊魚類甘油及橄欖油（現在市售以植物萃取為主），可提供肌膚養分，促進新陳代謝並修復肌膚表層。親膚性好，是一種出色的護膚油脂，能形成透氣防護膜，來保濕潤膚。

>神經醯胺：

又名分子釘或賽洛美，為角質層細胞間脂質的主要成分，但會隨著年紀老化逐漸流逝，所以透過含有神經醯胺的保養品來加強肌膚屏障，達到保濕鎖水效果、光滑緊實與減少細紋、敏感的效果。

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霓淨思 玻尿酸保濕原液 30ml，NT1650

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