以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。【購買須知】（1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。（2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。（3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。（4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。（5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。（6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102290758 [代售商品編號] 103723700109 [ISBN-13碼] 9789869399463 [ISBN] 9869399460 [作者] 張曄 [出版社] 繪虹企業 [出版日期] 2017/03/30 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 不挨餓，狂甩8公斤的超強甩肉排毒法！ 1週2天蔬果汁輕斷食瘦身、亮膚、清腸、抗癌一次擁有！想健康地減肥，卻不知道該如何進行？請一定要試試看「蔬果汁輕斷食」，能讓你「輕鬆瘦、不腹胖！」所謂「輕斷食」，是指不用節食，1週任選2天，將飲食量降到平日的1/4，其他5天照常飲食，並以美味的蔬果汁做搭配，因為蔬果中富含膳食纖維、礦物質、維生素、植化素，不但可以幫助體內大掃除，還能提升消化能力，促進新陳代謝，打造S曲線！掌握5大原則，輕斷食成功率100％！ ?找好朋友一起輕斷食，互相勉勵。 ?輕斷食前需備好斷食日的食材。 ?肚子餓時忍一下，別將空虛感誤認成飢餓感；若真的很餓，可以多喝湯和水，降低飢餓感。 ?輕斷食當天讓自己忙碌點，轉移自己對食物的注意力。 ?隨時可以開始的輕斷食，但感覺不對勁要立刻停止。 147款蔬果汁，美顏、瘦身、排毒、防癌最養生！專業營養師教你如何根據自己體質，選對食材調配成高效蔬果汁，方法簡單又省時，在家就能天天製作！ ● 4大類強效果汁：減脂瘦身─蘋果汁、黃瓜檸檬飲、西瓜香蕉汁…… 排毒美顏─奇異果橘子汁、紅棗紫米汁、胡蘿蔔芝麻汁…… 喚醒自癒力─白花椰汁、香瓜汁、絲瓜蘋果汁…… 調理慢性病─葡萄柚芹菜汁、高麗菜洋蔥汁、黃瓜柚果飲…… ● 50種明星蔬果：蘋果、柚子、火龍果、木瓜、芭樂、香蕉、番薯、石榴、玉米、櫻桃、奇異果、藍莓、柳丁、橘子、檸檬、、葡萄柚、芹菜、黃瓜、白蘿蔔、苦瓜、冬瓜、甜椒、山藥……詳細說明熱量和功效，讓你輕鬆搭，把營養都一網打盡！現在就跟著書中147種蔬果汁食譜製作，相信美麗將由內而外徹底展現！本書特色 ●少吃更享瘦！蔬果汁輕斷食神奇功效 1週任選2天，減少進食量並搭配蔬果汁，快速瘦成S曲線。 ●挑對蔬果打成汁，喝出易瘦好身材教你如何根據自己體質，選對食材調配成高效瘦身蔬果汁。 ●147種強效蔬果汁，身體零負擔以低卡、高纖的蔬果為基底，滿足身體所需要的營養。 ●天天抗癌蔬果汁，病痛不上身特別收錄10種防癌明星食物，1天1杯，抗癌效果加倍！) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀書籍狀態請詳看圖示如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休其餘時間請使用聯絡店家功能聯繫。由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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