以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。【購買須知】（1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。（2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。（3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。（4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。（5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。（6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102092616 [ISBN-13碼] 9789862411131 [ISBN] 9862411139 [作者] 本橋登 [出版社] 天下雜誌 [出版日期] 2010-02-25 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 簡介： ★日本蔬果博士本橋登最新作品，引起日本上班族熱烈討論！ ★讓自己年輕十歲的16蔬果藥草療法，幫助你消除慢性疲勞、延緩老化！ ★本書收錄了藥草的養生料理食譜。藥草跟你想像的不一樣！立即品嘗美味又健康的養生料理！本書作者提倡在日常生活中應該多攝取對身體溫和且富有活性成分、抗氧化物的藥草，來保健我們的身體。書中不僅針對主題介紹藥草產地、成分及益效，且為了在保健同時，也能享受味覺之美，還提供讀者許多食譜，讓藥草揮別一般印象中的苦澀難嚥，而成為一道道輕食料理。「這本書突出之處，就在於它一方面能呈現藥草在東方文化中的可親性，另一方面也毫不含糊地交待了這些藥草的科學根據。」 ——肯園香氣私塾負責人溫佑君小姐【內文搶先看】有防癌效果的藥草料理【藥用部份】洋蔥、蠶豆效能：防癌、黏膜炎、心臟衰弱、過敏、氣喘、燒傷、感冒、糖尿病、高血壓、高膽固醇【做法】 (1)洋蔥去皮，切絲。用熱水川燙到變透明為止，裝在容器攤開冷卻。 (2)蠶豆去豆莢後、放入加鹽的熱水裡煮。去除薄皮。保肝藥草料理【藥用部份】薑、大蒜效能：改善肝臟、抗炎症、白內障、心力衰竭、扁桃腺痛、中風或中暑等【做法】 (1)牛排肉放在室溫。大蒜一瓣切片，另一瓣切碎。 (2)平底鍋裡加沙拉油後放入切片大蒜用小火炸，大蒜炸黃後連同油一起取出，分別裝在不同碗裡。 (3)牛排撒上薄鹽和胡椒後，用熱好油鍋的平底鍋煎。煎到焦黃後翻面。 (4)另一個平底鍋裡放入(2)的沙拉油、奶油加熱，放進切碎的大蒜，爆香後加入飯炒，淋上醬油。 (4)將切成丁角狀的肉、(2)炸好的大蒜片、(4)的大蒜拼盤，酸橘、嫩薑裝飾其上。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀書籍狀態請詳看圖示如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休其餘時間請使用聯絡店家功能聯繫。由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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