性知識，爸媽給問嗎？婦科醫師教你透過親子對話，在日常展開性教育
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作者：宮川三代子 出版社：木馬文化 出版日：1130508 ISBN：9786263146396 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 正面回應孩子的性問題， 不錯過他們的疑問與隱含的訊號！ 實用的性知識☆與時俱進的性議題☆就醫時的注意事項 ☆傳授爸媽與孩子搭話的技巧，親子談性不尷尬 兒子才兩、三歲，為什麼經常摸自己的陰莖？ 發現孩子在看色情影片，該制止嗎？ 女兒每個月都嚴重經痛，需要就醫嗎？ 孩子意外懷孕／讓對方懷孕，該怎麼辦？ 身為父母，儘管知道性教育很重要， 但真的要開口時，或許仍覺得有些難以啟齒。 當孩子提問「為什麼男生有陰莖？」「寶寶如何出生」等問題時， 其實正是向孩子傳遞正確性知識的大好機會。 作者以「育有兩個孩子的婦產科醫生媽媽」的自身經驗， 介紹如何對三歲～國、高中生的孩子進行性教育， 以及如何防止意外懷孕和性傷害， 並具體講述月經及婦科疾病的相關知識。 實用、切身相關的性知識： 圖解器官構造，解說生理現象（如月經、夢遺）。 說明性平觀念，介紹性少數族群。 介紹痛經症、子宮內膜異位症等，並說明就醫的注意事項。 搭配器官說明插畫，與對話生動的漫畫： 幫助父母學習如何跟孩子談性，不尷尬。 輔助父母與學齡前、小學的孩子共讀。 國、高中的孩子可以自己閱讀。 提倡及早展開性教育的好處： 孩子在初次夢遺／月經來臨之前，做好心理準備。 理解性傾向與性別氣質因人而異。 正確看待性慾與自慰。 降低非預期懷孕及性病傳染的機率。 了解婦科疾病，避免忽視經痛等症狀。 現在的孩子能輕易從網路上獲得各種與性相關的訊息， 因此家長是否能即時提供正確的性知識至關重要。 父母試著每天花一些時間傾聽孩子訴說想法， 建立可以自在討論性問題的關係， 接著便可參考本書的方法，逐步進行性教育。 本書特色 ☆搭配短篇漫畫，以生活化的方式切入主題 解說淺顯易懂，父母與孩子都可以輕鬆閱讀 ☆囊括從幼兒到成年都可能發生的生理現象和疾病知識 提供正確的性別平等概念 ☆增補台灣相關教育及諮詢資源 作者不僅詳盡說明男、女從幼兒到青春期的生理轉變知識，更以自然、輕鬆的方式講述身體自主權、性別平等及性別意識的重要性，以及「每個人對性的看法都不相同」的個體差異。這不只是一本性教育書籍，更能培養孩子建立「尊重他人」的觀念。 作者簡介 作者介紹 宮川三代子（Miyagawa Miyoko），福岡公立八女綜合醫院婦產科主任醫師。一九七四年出生於鹿兒島縣。福岡大學醫學研究系博士。為兩名孩子的母親。積極在各地推廣對國小、國中、高中生展開性教育，包括生理痛的應對方法、HPV（人類乳突病毒）疫苗等有關女性健康的知識。 資歷 日本婦產科學會專科醫師 日本臨床細胞學會細胞檢查專科醫師 日本癌症治療醫師認證機構癌症治療認證醫師 《母體保護法》指定醫師 日本婦產科學會女性保健顧問 部落格 https://profile.ameba.jp/ameba/miyokomiyagawafukuoka YouTube頻道 「女醫 宮川三代子的頻道」（女医 宮川三代子のチャンネル） https://www.youtube.com/channel/UCWf7SjtEo7SqX0FhkoXTRmQ 譯者介紹 陳綠文 曾旅居日本。兼攻日語、大眾傳播。日劇日綜宅，熱愛日本文化，期望能一生沉浸在日文的世界裡。 目錄 前言 從婦產科醫生的工作現場開始 序章 各位爸爸媽媽，你們會在家裡進行性教育嗎？ 不要錯過孩子提出的疑問與訊號 告訴孩子「不管發生什麼事，我都會站在你這邊」 如果希望孩子能依靠你，就要讓他們看到你和他人商量事情的樣子 隨著孩子的成長，向他們傳達與性相關的知識 建立可以討論「性」的親子關係 什麼時機可以討論與「性」相關的話題 在性教育中，母親與父親各自扮演的角色 第一章 教導孩子關於「男孩」與「女孩」的身體構造 1 如何教「男孩的身體構造」 1-1 陰莖究竟是什麼？ 1-2 關於幼兒期的自慰行為 1-3 什麼是初精？為什麼精液是白色的？ 1-4 體驗過初精之後的自慰 2 如何教「女孩的身體構造」 2-1 陰道究竟是什麼？ 2-2 女孩的胸部為什麼會長大？ 2-3 什麼是月經？為什麼每個月都會來？ 2-4 關於女孩的自慰 3 如何教「小嬰兒是怎麼出生的」？ 3-1 小嬰兒究竟是怎麼生出來的？ 3-2 生孩子要冒著生命危險？！也教導產後的相關事項 4 如何向孩子解釋懷孕的原理 4-1 孩子成長到3歲時，向他們說明懷孕的原理 5 告訴孩子，每10名孩子當中就有1人是LGBTQ 5-1 想想自己的孩子可能是LGBTQ的可能性 5-2 向孩子說明關於LGBTQ的正確資訊 第二章 教導孩子與月經相關的知識 1 在什麼時機向孩子說明生理期，以及如何說明 1-1 如何向女孩說明月經比較好？ 1-2 教導男孩月經的知識也是必要的嗎？ 2 什麼是女性荷爾蒙？ 2-1 女性荷爾蒙是從哪裡分泌出來的？ 2-2 勉強減肥是NG行為 3 為什麼會有些人會生理痛，有些人則不會 3-1 「只是經痛而已，就忍耐一下吧！」這種想法真的沒問題嗎？ 3-2 經痛的各種原因 3-3 痛到什麼程度才需要就醫？ 第三章 怎麼做才能讓孩子在月經期間輕鬆一點 1 首先，幫助孩子了解自己的月經週期 1-1 寫「月經日記」 1-2 計算自己餘生的月經次數 1-3 月經是衡量女性健康的標準？！ 1-4 試著想像一下，如果減輕經痛會有什麼好處？ 1-5 試著跟朋友或家人聊聊月經 2 度過月經週期的方法 2-1 在生理用品上花點心思 2-2 想要讓生理期更舒適的話，先解決平時的便祕問題 2-3 取得良好的睡眠品質 2-4 即使在月經期間，也可以泡澡 3 發生經痛時的應對方法 3-1 開始感到痛的時候，就服用止痛藥 3-2 如何選擇適合自己身體的止痛藥 4 如何面對經期前的焦躁與不舒服 4-1 經前症候群有哪些症狀？... 各界推薦／推薦序 周雅淳（臺灣不會教小孩行動聯盟秘書長） 林宜蘭（廣播《烏烏陪你聊》主持人） 烏恩慈（禾馨婦產科診所醫師） 曾穎凡（凡妮莎，凱娜創辦人） 隋棠（知名演員） 內容試閱 序章 各位爸爸媽媽，你們會在家裡進行性教育嗎？ ◎不要錯過孩子提出的疑問與訊號 在本章中，有一些訊息要傳遞給正在閱讀本書的父母親。想傳達的重點有以下3項： 1不要錯過孩子提出的疑問與訊號。請做好心理準備，好好地面對他們。 2抱持「無論發生什麼事，自己都會站在孩子這一邊」的決心。 3讓孩子看看自己與周遭的人，或是自己與共同養育孩子的家人商量事情的樣子。 我想，您會閱讀本書，一定有著各種不同的理由。 例如： ．看到孩子在摸自己的陰莖，不知道該怎麼向他搭話才好。 ．在新聞上看到有高中生或大學生獨自一人生下小寶寶，並把小寶寶遺棄在公園等地的事件，便開始擔心自己孩子的將來。 ．雖然認為「只按照現在的方式來對孩子進行性教育是不行的」，但是卻不知道該怎麼做比較好。 我想，無論是什麼樣的理由，會為了孩子花費寶貴的時間與金錢購買並閱讀本書，一定是因為您非常重視您的孩子。 正是因為如此，我最想向您傳達的就是上述的第一項要點「不要錯過孩子提出的疑問與訊號。請做好心理準備，好好地面對他們」。 只要好好掌握這項關鍵要點，便可以盡可能地降低自己的孩子成為性傷害的受害者或加害者的危險性。 孩子會發出的訊號有很多種。我年紀還小的時候，曾經在不知道自慰（也就是「手淫」，本書統一使用帶有正面含意的「自慰」這一用詞）是什麼的情況下，就拚命地撫摸自己的下半身，甚至被母親看到我在做這件事的模樣。 母親只是問了我一句：「舒服嗎？」她也沒有告訴我這麼做到底是好事還是壞事，隨後便離開了。 即便成長到一定歲數之後，我還是會在一感到緊張時就去觸摸下半身。我也曾經責備過自己，認為自己「是不是哪裡不太對勁？」雖然在長大成人之後，我明白這樣的行為叫做「自慰」，只要不在別人面前做，其實不是什麼壞事。但是我還是會想，如果在我年紀更小的時候，就有人能教導我這些事情，我也許就不會像以前那樣責怪自己了。 或許，各位的孩子也跟小時候的我一樣，在不知道自慰是什麼的情況下，就做了這件事情也不一定。 倘若您撞見孩子在自慰，請不要露出不愉快的表情，而是好好向他們傳達：「你現在在做的這件事叫做自慰。雖然如果你想要做的話，愛怎麼做都行，但是在別人面前做這件事是違反禮儀的，所以只能在只有自己一個人的時候做哦！」 此時，如果身為父母的您，無法好好向孩子說明這件事的話，您的孩子便可能像過去的我一樣，戒不掉那個只要感到緊張或者產生壓力時，就會在別人面前觸摸下半身的習慣。若是因為這樣使得孩子被朋友揶揄，或是您從學校的老師那裡聽來孩子在做這些行為的話，也會讓孩子感到十分難堪。所以，為了不讓孩子在學校留下不好的回憶，父母親能夠下定決心好好向孩子傳達這件事也是非常重要的。 ◎告訴孩子「不管發生什麼事，我都會站在你這邊」 在養育子女的過程當中，經常會發生一些令我們感到震驚的意外事件。例如，孩子因為與幼兒園的朋友吵架而受到傷害，又或者是反過來造成對方受傷。在小學也可能會遇到孩子與朋友或同伴產生衝突等問題。我們的擔心永遠都停不下來。 要是自己的孩子陷入這些糾紛之中，成為性犯罪的加害者或受害者，肯定是一件非常恐怖的事情。實際上，即便是在小學或幼兒園，也...