睡對、睡熟、睡飽、睡好與放鬆練習慢活紓壓套書(共2本)：為何睡不好？原來問題在大腦！+ 森林裡的放鬆練習【城邦讀書花園】

找相似

$711

睡對、睡熟、睡飽、睡好與放鬆練習慢活紓壓套書(共2本)：為何睡不好？原來問題在大腦！+ 森林裡的放鬆練習【城邦讀書花園】

Name: 睡對、睡熟、睡飽、睡好 與 放鬆練習慢活紓壓套書(共2本)：為何睡不好？原來問題在大腦！+ 森林裡的放鬆練習【城邦讀書花園】
Price: 711 TWD

Yahoo購物中心

搶購

訂單成立賺1%

下單享LINE POINTS點數

訂單成立賺1%7 點

價格趨勢怎麼看？

設定到價通知

分類：

圖書文具書籍/雜誌期刊心理勵志書籍

Yahoo購物中心

提供百萬商品讓您超好逛，15天鑑賞期購物保障！ 3C及特殊商品回饋，請以訂單成立通知為準 1. 請注意以下品類商品均無回饋： -Apple相關商品/手機/票券/儲值金/虛擬點數 -黃金 (金幣 / 金條 / 金元寶 /立體黃金 / 黃金擺飾 /黃金條塊) [2023/2/10起適用] -中央處理器/記憶體 [2023/9/1起適用] -電玩/遊戲/相機/單眼/鏡頭/拍立得 [2024/6/1起適用] 2. 以下訂單將不符合導購資格，亦不得使用點數紅包： - 點擊Yahoo奇摩APP的購回饋活動享Yahoo超贈點回饋者 - 購物中心商店之商品：商品賣場中有標示「商店」及顯示商店名稱者(指定活動店家除外) 3. 訂單回饋金額將扣除運費/購物金/超贈點/福利金/紅利折抵/折價券等虛擬貨幣折抵 4. 大宗採購或批發轉賣不具回饋資格：如有相關事證認定您為大宗採購、批發轉賣而非最終消費使用者，相關認定以Yahoo購物中心之認定為準

睡對、睡熟、睡飽、睡好 與 放鬆練習慢活紓壓套書(共2本)：為何睡不好？原來問題在大腦！+ 森林裡的放鬆練習【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心

相似商品

你只是太在意了！玻璃心可能是大腦給的錯覺，心理師教你學會欣賞不完美的自己

如果不在了，你想留下什麼？【城邦讀書花園】

不懂睡眠就失眠：睡太多或睡太少，你都正在謀殺自己

【書寶二手書T9／親子_YT8】養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力_艾絲特‧沃西基, 韓絜光

【書寶二手書T3／心理_XNP】當我們死後，靈魂去哪了？：死亡不可怕，靈媒大師的暖心臨終陪伴_艾珂．波亭, 蕭寶森

難道，又是我想太多了嗎？給高敏感族的你、我，以及我們，擁抱與生俱來的天賦，找到不在乎的勇氣

睡眠，你好：科學實證的個人化「好睡計畫」，重設你的生理時鐘，找回優質睡眠

致想太多的你：逃離腦內劇本、終結內耗循環，韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生！

問題不是從你開始的：以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響

不要再怪自己想太多：精神科醫師寫給總是不安的你

圖解睡眠大百科：補眠無效、早睡無解？睡眠科學世界級權威柳澤正史破解睡覺迷思的超實用指南！

睡眠、夢和死亡過程：科學家與達賴喇嘛探討意識問題的對話

【電子書】不要再怪自己想太多：精神科醫師寫給總是不安的你

【書寶二手書T6／少年童書_XG9】你實在太累了，不是不會當媽媽_陳彥琪

大腦不生氣：腦科學家帶你瞭解生氣的腦科學基礎，以及控制憤怒的秘訣

縮時睡眠(用最短時間消解疲倦)

縮時睡眠 用最短時間消解疲倦

【電子書】夜裡夢境知多少--為你揭開意想不到的夢境之謎

我為什麼離不開？高敏感、情感匱乏、習慣與屈從……識破有毒關係中九種掠奪伎倆與八種

為什麼要睡覺？

【書寶二手書T6／美容_ZTT】粉刺痘痘大揭祕-你的臉為什麼好不了?(修訂版)_ELSA

【不再裝沒事，情緒低谷求生套書】(一套兩冊)： (1)我是心理師，我得了憂鬱症：罹患憂鬱症的諮商心理師，教你如何與憂鬱症和平共處 (2)拴住大象的不是鐵鏈：穿越情緒，找回內心的真實力量

【墊腳石】會好起來的，就算不是現在

放不開，想太多，這樣的你也可以很好：不遷就別人，無須改變個性，更能擁有好人緣與成功人生

我不想睡覺！一本幫助孩子睡眠的互動書（附睡眠工具互動卡）

你不爽，為什麼不明說？(2版)：腹黑、酸言、擺爛，好人面具下的「被動式攻擊」

【電子書】雖然是大人，有時還是想躲起來

【書寶二手書T7／勵志_SJ3】是的，你就是想得太多(二版)_愛喝可樂的金叔叔

不是你做不到，而是你想太多！（二版）_Readmoo 讀墨電子書

孤獨與不安的課題：為了過上更好的人生

相關文章

馬年紅包貓也來湊一咖？Pinkoi 萬件紅包春聯強勢來襲：當第 13 生肖「貓」遇上「本命馬」，萬種諧音梗、特殊工藝，讓你的年味「馬上有感、貓（卯）起來開心」

無痕壁貼推薦這 5 款超美！盆栽、花磚、編織紋款式，單調白牆掰掰

人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

11月誕生石「托帕石」特輯！托帕石意義報你知，項鍊/手鍊/戒指推薦

門簾這樣挑，美化家居、改善風水！5大門簾人氣推薦！

你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

冰箱總是不夠用！冷凍櫃這樣挑～

學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

檸檬塔8款推薦懶人包！酸甜檸檬搭配酥脆塔皮，好吃到停不下來

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

熱銷排行榜

命運演算法：八字 × AI 的人生使用說明書

唐綺陽限量聯名-法式療癒純露花水x能量水晶系列(2大2小) (9種規格可選)**

我已經很好，不需要最好：不完美也沒關係，重新認識內在價值的自我對話練習，活出坦然、堅定的自己

給總是假裝堅強、逃避傷痛的你：解開童年創傷的心理圈套，運用自我對話，療癒不安與焦

靈聽神之語：該怎麼與神對話？

美麗的世界，你在哪裡_Readmoo 讀墨電子書

新意識觀：成為宇宙人類，與靈魂對齊，放掉恐懼，完成此生功課

大頭症女孩日常萬用書籤-擁抱篇

候鳥的勇敢

成功的原則【城邦讀書花園】

瘂弦回憶錄 (平裝)

練習不焦慮：96種讓心靈新陳代謝的好方法（新裝雙色版）

女兒的道歉信（直木獎得主向田邦子最雋永的經典散文集）

操控潛意識，訓練更強大的自己！_Readmoo 讀墨電子書

解鎖失智密碼：天主教失智老人基金會第一線醫護累積25萬小時的25個動人故事

致 那些事與願違的愛情_Readmoo 讀墨電子書

律師老爸與機智孩子的成長對話

【神奇藥繪1-3套書】（三冊）(加贈「A5藥繪能量卡」）：《神奇藥繪》、《神奇藥繪2》、《神奇藥繪3》

冷淡的佐藤同學只對我撒嬌(8)

決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境

為愛勇敢：不放棄，才有轉機！獻給所有在黑暗中奮鬥的人

X星際探險隊Ⅱ：(5) 夜行鎮之謎（附學習單）

讓可愛的錢繼續滾進來_Readmoo 讀墨電子書

Feedback and Coaching For Everyone

妳會對我負責吧？~壞壞青梅竹馬的不正常愛情~(下)

連韓國人都驚呆的韓文文法心智地圖(附9張文法心智地圖拉頁)

【墊腳石】永遠記得：男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴【暢銷經典全新續集】

家庭裡的對話練習：張輝誠的薩提爾實踐

善行：透視善意背後的深層人性，我們如何成為更好的人？

關鍵「四句」!日本熱銷250萬冊溝通大師的精準表達術 讓你在人際及職場上無往不利! 樋口裕一 商周出版

商品描述

加入購物車

設定到價通知

睡對、睡熟、睡飽、睡好與放鬆練習慢活紓壓套書(共2本)：為何睡不好？原來問題在大腦！+ 森林裡的放鬆練習【城邦讀書花園】

縮時睡眠用最短時間消解疲倦

致那些事與願違的愛情_Readmoo 讀墨電子書

關鍵「四句」!日本熱銷250萬冊溝通大師的精準表達術讓你在人際及職場上無往不利! 樋口裕一商周出版