promotionBanner image
🐰 這隻兔子懂你
全世界最懂情緒的兔子
點我下載
增肌×減脂．科學化飲食全書：5原則×5步驟，打造個人化菜單，有效突破健身撞牆期
找相似
$435

增肌×減脂．科學化飲食全書：5原則×5步驟，打造個人化菜單，有效突破健身撞牆期

Yahoo購物中心
搶購
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
Yahoo購物中心

Yahoo購物中心

提供百萬商品讓您超好逛，15天鑑賞期購物保障！ 3C及特殊商品回饋，請以訂單成立通知為準 1. 請注意以下品類商品均無回饋： -Apple相關商品/手機/票券/儲值金/虛擬點數 -黃金 (金幣 / 金條 / 金元寶 /立體黃金 / 黃金擺飾 /黃金條塊) [2023/2/10起適用] -中央處理器/記憶體 [2023/9/1起適用] -電玩/遊戲/相機/單眼/鏡頭/拍立得 [2024/6/1起適用] 2. 以下訂單將不符合導購資格，亦不得使用點數紅包： - 點擊Yahoo奇摩APP的購回饋活動享Yahoo超贈點回饋者 - 購物中心商店之商品：商品賣場中有標示「商店」及顯示商店名稱者(指定活動店家除外) 3. 訂單回饋金額將扣除運費/購物金/超贈點/福利金/紅利折抵/折價券等虛擬貨幣折抵 4. 大宗採購或批發轉賣不具回饋資格： 如有相關事證認定您為大宗採購、批發轉賣而非最終消費使用者，相關認定以Yahoo購物中心之認定為準
相似商品熱銷排行榜商品描述

相似商品

喝湯減肥X專減內臟脂肪：美國減重名醫的88道低醣燃脂食譜
找相似
$379

喝湯減肥X專減內臟脂肪：美國減重名醫的88道低醣燃脂食譜

Yahoo購物中心
0%
只要8週！讓肌肉奇蹟般復活：為忙碌的人設計的8週奇蹟訓練法，把肥胖和虛弱的身體變成名牌肌肉。【城邦讀書花園】
找相似
$423

只要8週！讓肌肉奇蹟般復活：為忙碌的人設計的8週奇蹟訓練法，把肥胖和虛弱的身體變成名牌肌肉。【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
深層核心肌群科學鍛鍊運動：每日3分鐘，對症舒緩x關節修復x脊椎回正，從自療到預防
找相似
$332

深層核心肌群科學鍛鍊運動：每日3分鐘，對症舒緩x關節修復x脊椎回正，從自療到預防

Yahoo購物中心
0%
增肌減脂10週健身攻略【城邦讀書花園】
找相似
$356

增肌減脂10週健身攻略【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
健康背後，科學與飲食的連結：藥理教授教你善用舌尖來思考
找相似
$338

健康背後，科學與飲食的連結：藥理教授教你善用舌尖來思考

Yahoo購物中心
0%
科學減脂╳瘦身全書_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$385

科學減脂╳瘦身全書_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%
健身成功的步驟 核心燃脂增肌全圖解專書
找相似
降價
$210(降$168)

健身成功的步驟 核心燃脂增肌全圖解專書

康是美網購eShop
0%
肌肉抗老：重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法
找相似
降價
$504(降$56)

肌肉抗老：重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法

康是美網購eShop
0%
幹細胞營養學
找相似
降價
$315(降$90)

幹細胞營養學

康是美網購eShop
0%
跑者身體調校指南：跑前十二項系統篩檢矯正，讓你發揮身體這部神奇機器的全部潛力
找相似
歷史低價
$474(降$66)

跑者身體調校指南：跑前十二項系統篩檢矯正，讓你發揮身體這部神奇機器的全部潛力

康是美網購eShop
0%
增肌減脂：4+2R代謝飲食法
找相似
$450

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

PChome 24h購物
1%
美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，女生也能練
找相似
$514

美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，女生也能練

Yahoo購物中心
0%
增肌減脂10週健身攻略：超過400張示範照片，10週完整訓練菜單，人人都可以執行的高效健身計畫
找相似
降價
$315(降$135)

增肌減脂10週健身攻略：超過400張示範照片，10週完整訓練菜單，人人都可以執行的高效健身計畫

康是美網購eShop
0%
背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書：德國名醫教你啟動脊椎自癒力，免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良
找相似
歷史低價
$225(降$180)

背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書：德國名醫教你啟動脊椎自癒力，免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良

康是美網購eShop
0%
科學減脂✕瘦身全書【城邦讀書花園】
找相似
$435

科學減脂✕瘦身全書【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
肝臟淨化的飲食聖經
找相似
降價
$513(降$137)

肝臟淨化的飲食聖經

康是美網購eShop
0%
真正可以降低體脂肪的吃法：以運動營養學為基礎，健身前中後聰明吃，加速達成增肌減脂
找相似
歷史低價
$360(降$19)

真正可以降低體脂肪的吃法：以運動營養學為基礎，健身前中後聰明吃，加速達成增肌減脂

Yahoo購物中心
0%
阻斷肥胖細胞飲食法(保證不復胖.14天瘦7公斤一週腰圍瘦2公分.10週腹部零脂肪
找相似
$332

阻斷肥胖細胞飲食法(保證不復胖.14天瘦7公斤一週腰圍瘦2公分.10週腹部零脂肪

Yahoo購物中心
0%
肥胖大解密速瘦料理篇(減重名醫的100道美味瘦身料理.打破胰島素阻抗循環.扭轉致
找相似
$441

肥胖大解密速瘦料理篇(減重名醫的100道美味瘦身料理.打破胰島素阻抗循環.扭轉致

Yahoo購物中心
0%
美國第一健身強人，練肌力×抗老化鍛鍊全書_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$406

美國第一健身強人，練肌力×抗老化鍛鍊全書_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%
美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉
找相似
歷史低價
$513(降$72)

美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉

康是美網購eShop
0%
一分鐘健瘦身教室(2)Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略：最新科學研究╳秒懂圖表解
找相似
歷史低價
$332(降$46)

一分鐘健瘦身教室(2)Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略：最新科學研究╳秒懂圖表解

Yahoo購物中心
0%
增肌減脂：4+2R代謝飲食法
找相似
歷史低價
$355(降$50)

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

康是美網購eShop
0%
增肌減脂！運動前後快速料理：Amyの私人廚房X好食課營養師團隊教你超省時美味健身餐！【城邦讀書花園】
找相似
$379

增肌減脂！運動前後快速料理：Amyの私人廚房X好食課營養師團隊教你超省時美味健身餐！【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
【采實文化】美國第一健身強人給女生的科學化鍛鍊全書
找相似
限時加碼
$569

【采實文化】美國第一健身強人給女生的科學化鍛鍊全書

蝦皮商城
1%
防彈飲食(三版)：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告
找相似
$408

防彈飲食(三版)：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告

Yahoo購物中心
1%
逆轉疾病的科學食療聖經：美國權威名醫的創新食療法，教你吃對食物、啟動身體防禦力，擺脫癌症與慢性病
找相似
降價
$385(降$110)

逆轉疾病的科學食療聖經：美國權威名醫的創新食療法，教你吃對食物、啟動身體防禦力，擺脫癌症與慢性病

康是美網購eShop
0%
養大肌肉！科學增肌全書：重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅，有效突破停滯期的
找相似
$324

養大肌肉！科學增肌全書：重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅，有效突破停滯期的

Yahoo購物中心
0%
1年減14公斤內臟脂肪的燃脂飲食法：用蛋白質脂質飲食重啟燃脂機制，打造怎麼吃都瘦
找相似
$300

1年減14公斤內臟脂肪的燃脂飲食法：用蛋白質脂質飲食重啟燃脂機制，打造怎麼吃都瘦

Yahoo購物中心
0%
健身者、運動員呼吸訓練全書：科學化訓練×圖解，正確呼吸，全面提升肌力、耐力、恢復
找相似
$395

健身者、運動員呼吸訓練全書：科學化訓練×圖解，正確呼吸，全面提升肌力、耐力、恢復

Yahoo購物中心
0%

熱銷排行榜

【電子書】控醣：真正改善疾病的飲食法，血糖不失控，還能瘦8公斤！
找相似
降價
$199(降$53)

【電子書】控醣：真正改善疾病的飲食法，血糖不失控，還能瘦8公斤！

台灣樂天市場
3%
【電子書】瘦瘦針革命：體態焦慮餵養出的千億帝國
找相似
$323

【電子書】瘦瘦針革命：體態焦慮餵養出的千億帝國

台灣樂天市場
3%
【電子書】雙倍草莓的苦味蛋糕
找相似
$70

【電子書】雙倍草莓的苦味蛋糕

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T9／餐飲_UQZ】大廚到我家--邱寶郎的台灣廚房：國宴主廚教你117道耳熟能詳的住家好味道_邱寶郎
找相似
歷史低價
$180(降$99)

【書寶二手書T9／餐飲_UQZ】大廚到我家--邱寶郎的台灣廚房：國宴主廚教你117道耳熟能詳的住家好味道_邱寶郎

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T7／餐飲_ZHK】日日餐桌：120道常備菜‧早午餐‧今日特餐‧韓式小菜‧單盤料理‧療癒料理‧聚會餐點，天天都是下廚好日子_洪抒佑, 林芳?
找相似
降價
$227(降$52)

【書寶二手書T7／餐飲_ZHK】日日餐桌：120道常備菜‧早午餐‧今日特餐‧韓式小菜‧單盤料理‧療癒料理‧聚會餐點，天天都是下廚好日子_洪抒佑, 林芳?

台灣樂天市場
3%
【電子書】肠道顺，一切顺：协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖（全新修订版）
找相似
$162

【電子書】肠道顺，一切顺：协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖（全新修订版）

台灣樂天市場
3%
狗狗這樣吃，癌細胞消失！：須崎博士的毛小孩防癌飲食指南‧日本權威獸醫教你做出「戰勝癌症」的元氣愛犬餐【暢銷新裝版】
找相似
歷史低價
$240(降$48)

狗狗這樣吃，癌細胞消失！：須崎博士的毛小孩防癌飲食指南‧日本權威獸醫教你做出「戰勝癌症」的元氣愛犬餐【暢銷新裝版】

康是美網購eShop
0%
萬物皆可蒸：減油x美肌x省時！一口氣完成主副菜，美味又簡單的蒸籠料理
找相似
降價
$315(降$84)

萬物皆可蒸：減油x美肌x省時！一口氣完成主副菜，美味又簡單的蒸籠料理

康是美網購eShop
0%
【電子書】心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟
找相似
$385

【電子書】心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T8／餐飲_Y67】餅乾製作：麵糰、夾心、批覆輕鬆學_何國熙
找相似
降價
$161(降$88)

【書寶二手書T8／餐飲_Y67】餅乾製作：麵糰、夾心、批覆輕鬆學_何國熙

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T4／養生_ZOD】濕胖：減肥先去濕_佟彤
找相似
歷史低價
$161(降$68)

【書寶二手書T4／養生_ZOD】濕胖：減肥先去濕_佟彤

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T3／養生_X3Y】好水，好健康_張慧敏
找相似
降價
$75(降$24)

【書寶二手書T3／養生_X3Y】好水，好健康_張慧敏

台灣樂天市場
3%
【電子書】飲食改變體質：掌握飲食秘訣，增加20年壽命
找相似
$280

【電子書】飲食改變體質：掌握飲食秘訣，增加20年壽命

台灣樂天市場
3%
【電子書】人气蛋糕在家做
找相似
$68

【電子書】人气蛋糕在家做

台灣樂天市場
3%
【電子書】人气蛋糕在家做
找相似
$167

【電子書】人气蛋糕在家做

台灣樂天市場
3%
【電子書】巧吃肉食更健康
找相似
$41

【電子書】巧吃肉食更健康

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T9／美容_QAD】幸福‧完勝 Sandy Chen老師與十六位新娘教你如何掌握婚禮大小事_陳珊迪
找相似
歷史低價
$47(降$112)

【書寶二手書T9／美容_QAD】幸福‧完勝 Sandy Chen老師與十六位新娘教你如何掌握婚禮大小事_陳珊迪

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T3／體育_TQD】瘦一輩子的本事：心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye_茱蒂絲．貝克, 黛布拉．貝克．布西斯, 劉佳澐
找相似
降價
$199(降$40)

【書寶二手書T3／體育_TQD】瘦一輩子的本事：心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye_茱蒂絲．貝克, 黛布拉．貝克．布西斯, 劉佳澐

台灣樂天市場
3%
要瘦！就要滾 柴姐教你用滾筒健康瘦：1個滾筒X30分鐘打造逆齡抗老好體質，帶你解放身心，消除疲勞、剷除贅肉
找相似
降價
$379(降$101)

要瘦！就要滾 柴姐教你用滾筒健康瘦：1個滾筒X30分鐘打造逆齡抗老好體質，帶你解放身心，消除疲勞、剷除贅肉

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／餐飲_YZV】蛋糕裱花基礎秘訣_簡體_陳臻（主編）
找相似
降價
$113(降$26)

【書寶二手書T1／餐飲_YZV】蛋糕裱花基礎秘訣_簡體_陳臻（主編）

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T9／養生_TVW】就算天天外食也能瘦：14天減３公斤的懶人健康飲食與減醣計畫_營養師 廖欣儀
找相似
歷史低價
$123(降$36)

【書寶二手書T9／養生_TVW】就算天天外食也能瘦：14天減３公斤的懶人健康飲食與減醣計畫_營養師 廖欣儀

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／餐飲_Y4K】日本人妻?無限料理：用1倍氣力變身3倍創意贏得10倍滿意_前西希
找相似
降價
$123(降$26)

【書寶二手書T1／餐飲_Y4K】日本人妻?無限料理：用1倍氣力變身3倍創意贏得10倍滿意_前西希

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／養生_YS6】裸食廚房_蔡惠民
找相似
降價
$66(降$23)

【書寶二手書T1／養生_YS6】裸食廚房_蔡惠民

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T4／養生_TNX】讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食_齋藤糧三
找相似
歷史低價
$37(降$42)

【書寶二手書T4／養生_TNX】讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食_齋藤糧三

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T8／養生_ZYG】多吃蕃茄_45道神奇茄紅素美食_梁瓊白著
找相似
降價
$66(降$63)

【書寶二手書T8／養生_ZYG】多吃蕃茄_45道神奇茄紅素美食_梁瓊白著

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T9／保健_YOS】解決常見身形問題 女性體態改善圖鑑_渡部龍哉, 邱佳葳
找相似
降價
$151(降$88)

【書寶二手書T9／保健_YOS】解決常見身形問題 女性體態改善圖鑑_渡部龍哉, 邱佳葳

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T8／餐飲_X5H】愉快地吃,痛快地瘦_簡體_陳宇慧
找相似
降價
$151(降$48)

【書寶二手書T8／餐飲_X5H】愉快地吃,痛快地瘦_簡體_陳宇慧

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／養生_TE4】90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法_潔西．伊喬斯佩, 吳煒聲
找相似
降價
$351(降$68)

【書寶二手書T1／養生_TE4】90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法_潔西．伊喬斯佩, 吳煒聲

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T8／餐飲_SLR】一起帶．冷便當：國民媽媽教你輕輕鬆鬆30分鐘，做出粉絲狂讚、美味又健康的每日餐盒_宜手作
找相似
歷史低價
$180(降$39)

【書寶二手書T8／餐飲_SLR】一起帶．冷便當：國民媽媽教你輕輕鬆鬆30分鐘，做出粉絲狂讚、美味又健康的每日餐盒_宜手作

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T7／養生_W83】自我指壓健康法_編輯組
找相似
歷史低價
$47(降$22)

【書寶二手書T7／養生_W83】自我指壓健康法_編輯組

台灣樂天市場
3%

商品描述

作者: 麥克伊斯拉特Mike Israetel/梅麗莎戴維斯Melissa Davis/珍凱斯Jen

加入購物車

設定到價通知

前往賣場