美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機:3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法,
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作者:沈予希 出版社:商周出版 出版日:1040709 ISBN:9789862728253 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 真正高招的醫美,是完全不著痕跡、 卻讓人忍不住稱讚:「你怎麼變漂亮了?」 醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希, 不只為諮詢師進行輔導授課, 自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」, 她要告訴你醫美的成功關鍵── 10%微整+20%保養,才能達到100%的美麗! 愈來愈多人在做醫美,你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」,為什麼有些人可以偷偷美到「大家轉頭看他」;而有些人會在事後追問:「失敗了怎麼辦?」 有些眉角你不能不知,從內行人不願透露的術前怎麼挑診所、選醫師、哪些關鍵問題可以有效減少術中風險;以及醫師來不及說明的術後保養。毫無遺漏、一次解決你對醫美的所有疑問! ☉偷偷變美前,3大問題得知道── ‧如何決定哪個醫美中心最適合自己? ‧怎麼選個好醫師,皮膚科、整型外科一定比較好? ‧訓練證書百百種,如何一眼看出重要性? ☉關於雷射、注射等熱門微整,這樣保養、效果加倍── ‧玻尿酸,夏天打最好?雷射光療,冬天做真的比較好? ‧注射肉毒桿菌除皺,成功關鍵在術後三小時千萬別躺平? ‧脈衝光,是可以完美改善膚質的「雷射全餐」。重要的關鍵保養是? ‧市面上一堆飛梭雷射名稱,哪一種才適合? ‧老化肌救星──電波拉皮,但不是人人都能做? ☉電眼、美鼻、豐胸……術後保養,完美變身零失誤── ‧泡泡眼、眼皮薄、眼皮脂肪少,雙眼皮手術各不同。該冰敷還溫敷? ‧打造下巴的黃金比例,微整或手術怎麼選? ‧「肥水不落外人田」的自體脂肪豐胸,術後千萬別冰敷? 除了完整收錄術前、術中、術後保養的重點資訊;作者更提出自己的「微整保養術」、「一日保養法」,讓你天天都像在家做微整。 想要打造無痕自然美,「醫美」只能幫到前半段,後半段的照護跟維持,還是得靠自己的努力!透過最小幅度的微整,加上正確的保溼、補水、防晒……,不僅零失誤、維持效果更加倍! 作者簡介 作者介紹 沈予希 從小因「老起來等」的臉蛋,明明年紀比哥哥小上好幾歲,卻總是被朋友們嘲笑:「看起來就像是家裡的大姐」。她就此立定志向,長大後要以「維持青春凍齡」為志業,追求有效率與科學化的保養方式。沒想到,現在出門竟會被問是否有學生證,而默默地感到小確幸。 具有資深美容顧問、醫美講師及美妝保養專欄作家等多重身分。擁有臺灣美容乙級證照、美國芳療師執照。 因豐富的醫美諮詢教學經驗、保養美妝研究等資歷,接受過許多美妝節目及雜誌媒體等採訪,如《蘋果日報》、《自由時報》、《妞新聞》、《醫美時尚》、《愛女生》雜誌等。 目前定期進修中醫科學;不定期與各國保養品實驗室、原料供應商,進行新知交流。 學經歷: ‧ 廣州中醫藥大學碩士 ‧ 中華民國醫學美容技術教育學會顧問 ‧ 中華民國醫學美容技術教育學會講師 ‧ 中華民國美容乙級技術士 ‧ 多家醫美診所聘任醫美諮詢師內訓講師、顧問 ‧ 妞新聞駐站作家 ‧ 美國整體芳香療法協會NAHA高階認證 ‧ 中華民國仁醫騎士協會會員 譯者介紹 目錄 【推薦序】全面性的「醫美地圖」,指引美麗的方向/黃政傑 【推薦序】站在你的立場,解決醫美所有疑問/林志青 【推薦序】變美前,一定要讀的醫美聖經!/王思佳 【推薦序】先從小小的變美開始吧!/炎亞綸 【推薦序】化身美麗天鵝的關鍵──完善的術後保養/黃彤兒 【作者序】醫美成功關鍵,就在醫師來不及說的術後保養 PART1 偷偷變美前,這些事得知道 如何決定哪個醫美中心最適合自己? [關鍵] 判斷合格的醫美診所、醫師及相關醫事人員。 [方法] 利用政府官方網站查詢相關規定及合格醫事人員名單;小心三大危險徵兆。 選定好醫師,醫美煩惱少一半! [關鍵] 選對醫師、了解訓練證書的真正含義。 [方法] 檢視醫師證書比選科別更重要;留意原廠訓練的種子醫師。 肉毒、玻尿酸、雷射……適合的季節大不同! [關鍵] 破除熱門微整型的常見迷思,根據項目選對季節、效果更加倍。 [方法] 玻尿酸重保溼;肉毒桿菌強調施打時間;雷射光療防晒最重要。 PART2 關於雷射、注射等熱門微整,這樣保養、效果加倍 雷射美白不能過頭──淨膚雷射 [症狀] 毛孔粗大、雀斑、暗沉肌膚。 [功效] 縮小毛孔,促進膠原蛋白增生,淡疤,淡斑,調節肌膚油脂分泌。 飛梭雷射,還我漂漂拳 [症狀] 月球表面(凹凸不平)的肌膚、毛孔粗大、老化皮膚。 [功效] 刺激纖維母細胞與膠原蛋白增生,除痘疤、疤痕、縮小毛孔等。 完美改善膚質的雷射全餐──脈衝光 [症狀] 膚色暗沉及不均、黑斑、肌膚鬆弛、細紋、毛孔粗大、痘疤、血管擴張等。 [功效] 回春除皺、除斑、緊緻肌膚等。 鉺雅鉻雷射,打造無瑕肌、好面相 [症狀] 痣、疣、淺層斑點(晒斑、老人斑、雀斑等)。 [功效] 表層肌膚吸收雷射後汽化,去除多餘皮膚組織與淺層斑;皮膚新生、膠原蛋白再生等。 染料雷射,醫美為何沒有把我「醫美」? [症狀] 血管病變(血管瘤等)、色素病變(晒斑等)、微血... 自序/導讀 【推薦序1】 全面性的「醫美地圖」,指引美麗的方向 文/黃政傑(前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師‧聖緹雅醫美皮膚科診所院長) 我之所以認識本書作者──沈予希,是因為她的先生是我大學同學,他們結婚時我還是他們的伴郎。她是我認識的人當中,最積極充實自我的人了;除了有美容保養及醫美諮詢課程講師的豐富經驗外,還紮紮實實地唸完中醫系、精通針灸和芳療,並有多年經營保養品牌的經驗。 今年七月分,她又要去中國武漢唸書深造了。每次與她交談,都會讓我獲益匪淺。畢竟,許多皮膚疾病都是原因不明,可以治療卻無法斷根、常會反覆發作。除了透過正常醫療,還須皮膚保養與醫學美容等層面雙管齊下。在西醫偶爾感覺無力可施的情況下,必須配合很多其他療法(如自然療法、中醫、替代療法等),提供更全面性的治療。所以,當她出書邀請我審定推薦時,我感覺十分榮幸。她不但是我的益友,也是良師。 本書以深入淺出的文筆,相當平實地站在沒有接觸過醫學美容的消費者觀點出發。從一開始如何選擇診所、醫師;剖析目前市面上常見的光療、微整、手術,以及居家保養,可以說是相當全面地為了迷途在醫美叢林中的新手,畫了一張完整而清晰的地圖。 當然,在這張「醫美地圖」上很多指標是給予一個方向而不是確切的地址,畢竟,在每一個人接觸醫美的過程中,從本身膚質(體質)、醫師、診所、選用產品、手術形式、術後衛教及照顧等,每一個環節都有很多的變數,並沒有一個放諸四海皆可的標準可以遵循。 想要減少自己的錯誤嘗試,除了幸運地遇到一位良好的醫師之外,自己多做功課(例如閱讀本書)也是很重要的。 現在臺灣的醫學美容相當發達,但是因為市場近趨飽和,加上醫療本身的資訊不對等,難免會有「供給創造需求」的可能性。書中提到的很多觀念,我十分贊同,希望消費者在變美的過程中,也能盡量以自然、不躁進為原則。 而且,選診所或醫師跟選擇保養品是一樣的,在遵循某些原則與方向之後,還是必須試用一段時間,才能知道這位醫師(或保養品)到底適不適合自己。價格或許是一個考量因素,但一味地追求低價、羊毛出在羊身上,到後來犧牲掉的還是整體的醫療品質。書中所提到很多因小失大的例子,都是我常看到的實例,有些情節還更為嚴重。 最後,還是要提醒所有想要變美的讀者,「醫學美容」仍然是「醫療行為」,而不是「商業買賣」。只要是醫療行為,就會存在不確定性和一定的風險。這種不確定性,除了反應在每個人對同一種治療的效果差異外,也體現在可能出現的副作用的機率上。 很多人一心只想到變美的結果,對於醫師所講到的副作用卻都充耳不聞;一旦發生的時候,心理上就無法接受。所以,對於恢復期或副作用的忍受度較低的人,一定要記得在術前和醫師有 各界推薦/推薦序 [審定推薦] 前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師‧聖緹雅醫美皮膚科診所院長 黃政傑 [美麗推薦](依姓氏筆畫序) 知名歌手 王思佳 知名藝人 炎亞綸 化妝品配方專家 林志青 嘉仕美整形外科診所院長 李進良 臺大醫院整形外科主任醫師 戴浩志 內容試閱