瑜伽中的能量精微體:結合古老智慧與人體解剖、深度探索全身的奧秘潛能,喚醒靈性純粹光芒!
▐ 自2024/1/1 00:00起,台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數
▐ 自2023/2/1 00:00起,樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數,請會員多加留意。
▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。
▐ 愛買與愛票網、a la sha(2023/8/1生效)、GAME休閒館(2023/8/1生效)、專品藥局(2023/8/1生效)等部分店家不參與全站加碼,請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk
▐ 注意事項
(1)部分服務及店家不符合贈點資格,購買後將不贈送 LINE Points 點數,亦不得使用點數紅包,如:比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品(2022/10/1生效)、樂天Kobo電子書(2023/2/1生效)、屈臣氏(2024/1/1生效)等,請詳閱LINE Points 加碼店家清單。
(2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場,並在同一瀏覽器於24小時內結帳,才享有 LINE Points 回饋。
(3)若購買之訂單(包含預購商品)未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳,則不符合贈點資格。
(4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。
(5) LINE 購物為購物資訊整合性平台,商品資料更新會有時間差,如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符,以銷售網頁標示為準。
(6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件
(7) 若上述或其他原因,致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議,台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利,活動詳情以樂天市場網站公告為準。同款比價 | 為您推薦4個賣場4個同款賣場4個同款賣場
價格低到高
商品描述
作者:提亞斯.里托 出版社: 出版日:1090514 ISBN:9789869901116 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 瑜伽將如何幫助我們探究與運用身體中無所不在的能量精微體? 而瑜伽修行者又該藉由日復一日的修習儀式, 讓自己與什麼事物產生密切的連結? 「提亞斯‧里托是東西方之間的一座必要橋樑。他精通瑜伽修習、冥想以及西方解剖學,並藉此深入探索存在的奧秘、發掘出他在本書中所分享的智慧。」 ──羅德尼‧宜(Rodney Yee), 《走向平衡》(Moving toward Balance,2004)作者 「身體與心靈是互相映照、彼此反射的鏡子,提亞斯不偏不倚地將我們今日所知的解剖學與能量體的剖析融為一體,他的多年經驗賦予本書不容置疑的權威性。」 ──托馬斯‧邁爾斯(Thomas Myers), 《解剖列車》(Anatomy Trains,台灣愛思唯爾出版,2016)作者 我們練習瑜伽的理由或許不盡相同,然而,在我們花了相當的時間修習瑜伽之後,便會開始瞭解,瑜伽的修習不僅僅是關乎身體,還關乎心智,更關乎心─靈的神秘力量:「能量精微體」。 「能量精微體」是身體裡無所不在、精細微妙的生命能量。在書裡,作者經由從腳與腿往上穿越身體、從下半身脈輪來到上半身脈輪的進程,教我們藉由瑜伽修習來激活與平衡這股影響我們至深的力量;書中所述不僅僅是身體的律動,更詳述肌肉與骨骼的系統如何與瑜伽體位產生關聯,以及瑜伽修習如何影響消化、循環、淋巴液與荷爾蒙分泌物流動等等,幫助我們回到根本、活化「能量精微體」這個內在源頭,有助於我們在人生中對抗壓力與創傷,享受快樂、愛、理解和良好關係。 作者簡介 譯者介紹 目錄 序言 引言 引導練習索引 1.從腳開始 從海底輪到頂輪的旅程 2.骨盆的潛能 開啟脊柱的力量 3.神聖的骶骨 下脊柱的水域 4.腹部的大腦 第三脈輪隱藏的力量 5.橫膈膜 普拉納之息的泵浦 6.肺與蓮心 情感的中心 7.藍色喉嚨 諸河交匯處 8.頂輪上的寶石 無限空間的光明 後記 謝辭 參考書目