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失智與瀕死教我的事—— 爸爸的失智症，教會我從病看生：讓我明白，唯有活在當下，才能得到幸福生活。 我的瀕死經驗，教會我從死看生：讓我不再與外界競賽，也不再迷失於物質的世界。 心理學家的人生必修課—— 活在當下，真心相信，全世界都合起來幫助你！ 《最後，我會變成你嗎》 △：本書採正反雙向閱讀，右翻是以右腦(感性腦)所寫的家庭故事；左翻是以左腦(理性腦)所做的心理分析。 人生最後一場斷捨離！ 理智與記憶遺失的那一刻， 居然是快樂的起點。 一位認知心理學家，陪伴他的失智老爸， 走過一趟無止盡的遺忘之旅； 這趟由病看生的奇異旅程， 將帶給他們意想不到的珍貴禮物。 【我的麻煩失智老爸】 感性腦：作為一個兒子，這是一段我用右腦所寫成，關於我與麻煩老爸的真實故事。 我要趕在老爸澈底遺忘之前，拆掉兩人長久以來的心牆，潛進他的內心世界。 失智症，竟為老爸帶來了前所未有的正面轉變與醒悟…… 【失智老爸教我的幸福必修課】 理性腦：作為一個認知心理學家，這是一段我用左腦所寫成，關於我與失智老爸的真實個案。 失智症告訴我，世界上最大的監牢是人的大腦，走不出你的病態思維，到哪裡都是囚徒。 老爸現在唯一能做的事：努力地與自己連結，活好每個當下…… ｜關於本書｜ 本書為認知心理學家──鍾灼輝的最新作品，內容描述他的父親在罹患失智症後，隨著理智及記憶逐漸喪失，出現了種種個性及價值觀上的轉變，而那個全新的父親，卻遠比從前活得更快樂自在。 作者身兼三個身分；患者家人、認知心理學家及身心靈修行者，依據不同身分，他將從不同角度詮釋與解讀，關於父親罹患失智症這件事。 ‧作為一個兒子，他將以說故事的方式，記錄下父親從發病開始的整個歷程。雖然失智症患者時常因認知混亂與他人發生衝突，但原本脾氣暴躁，自我孤立的父親，卻也因為患病，而有機會與家人重新建立親密與連結。 ‧作為一位心理治療師，他把父親當成個案分析，嘗試拼湊出他的心理地圖。他驚喜地發現，原本困在貧窮與偏執思維的父親，在患病後，居然改掉了長久以來的陋習，不再怨天尤人，不擔憂未來，也不悔恨過往，只專心地活在當下。 因為疾病，重新找到幸福的生活方式；因為遺忘，終於懂得放下與專注當下。在這一瞬間，作者發現，以往跟他關係劍拔弩張的父親，不再是一無是處，透過失智症他們和解了，而忽然間，他終於感受到了父親對他的人生教導，即使這可能是他父親對他上的唯一一堂及最後一堂課…… 《我死過，所以知道怎麼活：與死神相遇的11分鐘》【新修訂瀕死經驗應用版】 出版9週年，新修訂瀕死經驗應用版！ 世界唯一！華人心理學家的復活關鍵調查報告 透過真實的瀕死復生故事，傳授生命智慧與潛意識潛能，教你突破生命格局 你害怕自己活得像死了一樣， 死後卻發現自己自己從沒活過嗎？ 很多人活的時候像死了一樣，到死的時候才發現自己沒有真正活過，更搞不懂活著到底是什麼一回事。三十歲前的我，恐怕亦是當中的一分子。我的人生被這場瀕死意外分成兩半，三十歲前看的是生活數量，三十歲後看的卻是生活質量。 正因為我的功課沒有完結、智慧還沒有打開，死神將我送返原來的身體，給我機會重新再活一次，就如所謂的輪迴一樣，沒有學懂的都必須重新再來—— 我不再視別人為我的競爭對手，不再跟時間比賽，也不再迷失於物質的虛幻世界。我發現真正的自由不在身體而是在內心，只有智慧才能讓心靈長出翅膀，天空海闊任意飛翔。 這是《西藏生死書》的實際體驗版，也是每個人必修的死亡預習課、靈魂斷捨離的方法，也是未知死焉知生的生命動力學！ ｜關於本書｜ 「生命有著太多的可能，只是我們相信得太少。」 本書初版是在2013年，亦是墜機意外發生的9週年，2022年11月即是意外發生的第18週年。 在這十多年來，鍾灼輝透過許多的公開演講及心理諮商，更加確信瀕死經歷不只是具啟發性的個人故事，更是可以應用、可以實踐的共同體驗。所以他決定把這本書重新修編再版，並且加入嶄新的元素：希望向大家示範如何將瀕死經驗更加有效地應用在生命教育及身心治療之上，幫助大家能從大大小小的人生痛苦中學習到正確的解脫之道。 如果你想突破固有的生命格局，活出你人生的專屬命途，進而打開一直被封印著的潛意識潛能，那麼透過本書的內容讓你清楚地看見，生命奇蹟絕對可以複製，只要你願意打開心眼來閱讀，也可以同樣做到。 作　者　簡　介 鍾灼輝 1974年生，天秤座，土生土長的香港人。他是香港大學認知心理學博士、潛意識治療師、犯罪心理學家、心靈類暢銷書作家，亦是前香港警務署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。 2004年，在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外，從五十層樓高的天空摔落，在瀕死獲救、奇蹟生還後，當時年僅三十歲的他，卻被醫生殘酷地宣布右腳必須截肢才能活下來。不屈服於命運的他，以絕大的生存意志力克服生理劇痛與心理憂鬱症，最終靠著自己的心理催眠專業，成功地救回自己，並從輪椅的傷殘命運中重新站起來，奇蹟般地完全康復。他是首位透過意念力與夢境，成功啟動潛意識自癒能力的奇蹟案例。 他分別創立了「潛醫識中心」及「瀕死體驗館」，希望透過從鬼門關裡回來的體悟分享，幫助每一個人不必經歷死亡，就能擁有瀕死經驗所帶來的重大覺醒與正面人生轉變，並為心理治療與生命教育提供新的啟示與貢獻。他曾於大中華、星馬、及南韓等地舉辦過百場公益及企業演講，為許多的企業領導者和知名人士提供心理治療和靈性指導，更為需要奇蹟的傷病者提供最及時的身心救援。 在生活上，他是高級品酒師、咖啡達人，也是茶道、香道、書道等專家，曾旅遊四十多個國家，會開船、開飛機，是滑雪高手與潛水教練，也曾在射擊賽中奪金。為了推廣正念的生活態度，他開設了Soul Room及Soul Cafe，將傳統華人文化的五藝（茶、書、花、香、樂）跟認知心理學結合，教授活在當下的生活藝術。他更設立了一個以夢想為主題的博物館，分享個案與讀者的生命故事，助人重塑夢想價值。 出版著作： 自傳故事《生命迴旋：潛行生死2322天》 療癒工具書《做自己最好的醫生I：心藥》 療癒工具書《做自己最好的醫生II：自癒》 心靈懸疑小說《瀕死I：陰影》 心靈懸疑小說《瀕死II：真相》 心靈勵志書《我死過，所以知道怎麼活：與死神相遇的11分鐘》【新修訂瀕死經驗應用版】、《最後，我會變成你嗎？》 信箱：drbellchung@gmail.com 網頁：https://drbellchung.com 臉書：「認知心理學家－鍾灼輝博士」 目 錄 《最後，我會變成你嗎》 【感性腦】 前言 最後的旅程與禮物 第一章 午夜兇鈴 第二章 羅生門 第三章 催眠 第四章 盲點 第五章 消失的牛奶 第六章 平行時空 第七章 惡夢重現 第八章 內有惡犬 第九章 失智的意義 第十章 回家上廁所 第十一章 畢業照 第十二章 垃圾收集站 第十三章 我要回家 第十四章 最後選擇 結語 我不再害怕有一天會變成你 後記 未完的故事 【理性腦】 前言 幸福必修課 第一章 我的野蠻老爸 第二章 情緒勒索者 第三章 卡普曼戲劇三角 第四章 我們與錯的距離 第五章 心理隔閡 第六章 緊閉的心窗 第七章 心層溝通 第八章 身體會說話 第九章 貧窮思維 第十章 從撿破爛到斷捨離 第十一章 減法的世界 第十二章 專心做好一件事 第十三章 失智症的意義 結語 我渴望有一天會變成你 《我死過，所以知道怎麼活：與死神相遇的11分鐘》【新修訂瀕死經驗應用版】 作者序（新版）︱與死神相遇的11分鐘 前　言（新版）︱學習和死亡共處 第一部 ◉ 瀕死調查報告 第一章— 瀕死者 與死神對話 事發當時 人生最後的選擇？ 第二章— 調查官 死者經歷與動機 專案調查 從宗教靈魂學看死亡 從醫者角度看死亡 調查總結 第三章— 心理專家 關於瀕死的心理研究 瀕死經驗測驗 布魯斯‧葛雷森瀕死測驗量表 心理學中的瀕死解釋 心理研究總結 第二部 ◉ 死亡研訊法庭 第四章— 死後的世界 步向死亡 目擊死亡 靈魂的特質 第五章— 死亡的焦慮 害怕未知 害怕錯失 害怕無常 第六章— 審判與輪迴 死後的終極審判 在世輪迴 死後輪迴 第三部 ◉ 瀕死經驗應用篇 第七章— 死過學懂的生命智慧 用時間衡量生命價值 人生的斷捨離 自由的本質源於心靈 夢想的價值在過程 智慧比知識重要 第八章— 死而復生的超能力 瀕死體驗觸發超能力 第六感應力 解讀大自然兆象之一 解讀大自然兆象之二 三步驟，釋放超感官知覺 內在自癒力 第九章— 生命的覺醒 摘下太陽眼鏡 老鷹的眼睛 破解生命藍圖 第十章— 突破生命格局 不忘初心 組建最強生命基因 讓生命樹開花結果 結　語（新版）— 人生的下半場 附　錄— 其他瀕死經驗 --------------------------------------------------------------- 失智與瀕死教我的事，心理學家的人生必修課（套書）：最後，我會變成你嗎？＋我死過，所以知道怎麼活 作者：鍾灼輝 出版社：時報出版 出版日期：2022年03月11日 定價：720 元 開本：25開／平裝／512頁 ISBN：9786263350342

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