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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102966140 [代售商品編號] 104580000179 [ISBN-13碼] 9789863712701 [ISBN] 9863712701 [作者] 王慎明 [出版社] 和平國際 [出版日期] 2021/01/01 [裝訂/規格] 平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1.4 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 [目錄] CHAPTER 1 你一定要知道的芳香精油基本知識 Lesson 1 不可不知的精油基礎知識 ◆什麼是精油 ◆精油的應用歷史 ◆精油對人體有什麼益處 ◆精油的使用方法 ◆精油的萃取方式 ◆精油的保存方法 ◆使用精油時的注意事項 ◆精油的香氣特徵 ◆如何選購精油 ◆如何調配複方精油 ◆如何調製按摩油 Lesson 2 簡單便利的精油日常使用方法 ◆薰香法 ◆沐浴法 ◆按摩法 ◆按敷法 ◆塗抹法 ◆做成保養品 ◆漱法 ◆噴灑法 CHAPTER 2 美麗的媒介——萬用的基礎油 ◆認識基礎油 ◆認識浸泡油 ◆常見基礎油: 甜杏仁油/酪梨油/葡萄籽油/荷荷芭油/玫瑰果油/小麥胚芽油/橄欖油/澳洲胡桃油/榛果油/大麻籽油/向日葵油/杏桃仁油/芝麻油/亞麻籽油/茶花籽油/金盞花浸泡油/聖約翰草浸泡油/胡蘿蔔浸泡油/山金車浸泡油/南瓜籽油 CHAPTER 3 萃取自植物的精華——單方精油群芳譜 ◆桃金孃科:丁香/尤加利/茶樹/綠花白千層 ◆脣形科:快樂鼠尾草/百里香/羅勒/迷迭香/馬郁蘭/薰衣草/廣藿香/薄荷 ◆樟科:花梨木/月桂/肉桂/柏科/絲柏/杜松子 ◆牻牛兒苗科:天竺葵 ◆安息香科:安息香 ◆傘形科:芫荽/茴香/歐芹/胡蘿蔔種子 ◆橄欖科:沒藥/乳香 ◆薑科:薑/豆蔻 ◆木犀科:茉莉 ◆禾本科:岩蘭草 ◆薔薇科:玫瑰 ◆番荔枝科:依蘭 ◆松科:松 ◆芸香科:佛手柑/葡萄柚/檸檬/橘子/苦橙葉 ◆菊科:洋甘菊 ◆馬鞭草科:檸檬馬鞭草 ◆胡椒科:黑胡椒 ◆檀香科:檀香 CHAPTER 4 芳香滋養,解決身體不適的精油配方 ◆調適情緒問題 ◆改善呼吸問題 ◆調理消化道問題 ◆解決皮膚科疾病 ◆男性私密問題 ◆女性私密問題 ◆美容養顏 ◆美體塑身 ◆美髮護髮 ◆樂活居家 附 錄 各類肌膚使用精油索引 精油功效索引 ?) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 精油帶給你的,不止芳香 基礎知識 × 調製精油 × 芳療應用 引領你走進精油殿堂,感受純天然香氛,享受香氣四溢的健康生活 輕鬆調配屬於自己的完美的芳香氣息, 由內而外調節健康、肌膚與療癒心靈 本書分為四章,我們要從源頭上去認識精油,了解精油的「前世今生」。 第一章,我們會追溯精油的歷史,詳細介紹什麼是精油、精油的產生、什麼是精油芳香療法,使用精油的安全注意事項等。知道這些最基礎的內容,大致了解精油之後,才能將精油使用得得心應手。同時,精油對人體的益處、功能、作用原理是什麼?複方精油如何調配?這些令人困惑的問題也能一一在這一章節找到答案。 第二章收錄的是芳香療法中重要的媒介-基礎油,基礎油扮演的角色非常重要,不僅是芳香療法中的必需品,同時也是十分實用的單方精油。每種基礎油也有不同的功效,熟悉並了解這些基礎油,挑選出適合自己的,有助於精油配方的調配,將精油的作用充分發揮。 第三章將逐一介紹最常使用的各種芳香精油,多方面展示不同精油的獨特魅力。你會發現,當各有乾坤的芬芳精油透過不同的使用方法散發迷人香氣的同時,神奇的精油魔法已經生效,能讓你舒緩身心,趕走疲憊,並能殺菌消毒,趕走病痛。 第四章收錄了撫慰身體和心靈的諸多精油配方,可以根據配方,調配出符合自身需要的複方精油。情緒問題、消化道問題、肌肉骨骼問題都可以得到緩解,男女的私密小問題也能在這裡找到對策,適合女性的美容美顏、美體瘦身、美髮護髮的板塊也應有盡有。這些配方包含按摩、噴霧、泡澡等多種方式,將精油物盡其用,達到治癒身心的目的。 在最後的附錄中,將前面所介紹過的精油以表格的方式,做了分科、適用肌膚及功效的索引,在使用上會更加簡便。 無論是不太了解精油入門者,還是對精油有一定基礎的讀者,本書都是十分便利和實用的,希望讀者們透過本書,能夠愛上芳香療法,讓它為你的生活帶去芬芳的同時,獲得心靈的寧靜、身體的健康、心情的美麗。 本書特色 ●以圖表解說方式了解精油基礎知識 認識精油種類、香氣原理及特性,了解精油的製成方式與應用,用芳香為自己與家人把關健康 ●八大招教你如何活用芳香療法 薰香、按摩、聞嗅,精油的使用方法還有很多,除了用在身上,也可以讓家裡都充滿香氛! ●基礎油調和精油好幫手 深入淺出解說基礎油的作用、香氣及適合搭配的精油,是調配精油的絕佳幫手。 ●輕鬆學會精油調製配方 舒緩焦慮、美容養顏、美體塑身、消化道調理……80款精油配方,滋養身體,調劑心靈。 專業推薦 中醫博士|NAHA高階芳療師|巴哈花精療癒師──新生堂中醫診所院長劉郁辰中醫師 作者簡介 王慎明(Grace) 職業母嬰護理師 《人間福報》特約母嬰專欄主筆 母嬰健康中心特約芳香母嬰 嬰幼兒早教專家顧問 臺灣進口化妝品公司首席芳香療法美容講師 經營臺北玫瑰花園工作室 從事芳香療法工作十多年。 審訂者簡介 劉意文(Ionna) 英國IFA國際認證芳療師 美國NAHA國家芳療師協會一階認證 美國NAHA國家芳療師協會二階認證 台灣TSPA協會第一屆達人芳療師認證合格Top Spa Master 中華民國美容技術士丙級 英國ELEMIS SPA THERAPY 孕婦身心舒緩認證合格 知名跨國spa集團精油講師 15年臨床專業經驗、資深教學芳療師) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。