【書寶二手書T1／財經企管_BY2】從未來寫回來的逆算手帳：利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣，讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延_小堀純子, 黃立萍
找相似
84折
$109

【書寶二手書T1／財經企管_BY2】從未來寫回來的逆算手帳：利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣，讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延_小堀純子, 黃立萍

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺1%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺1% 1 點
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
分類：
圖書文具 書籍/雜誌期刊 商業理財書籍
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ 自2024/1/1 00:00起，台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數 ▐ 自2023/2/1 00:00起，樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數，請會員多加留意。 ▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 愛買與愛票網、a la sha（2023/8/1生效）、GAME休閒館（2023/8/1生效）、專品藥局（2023/8/1生效）等部分店家不參與全站加碼，請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk ▐ 注意事項 (1)部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE Points 點數，亦不得使用點數紅包，如：比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品（2022/10/1生效）、樂天Kobo電子書（2023/2/1生效）、屈臣氏（2024/1/1生效）等，請詳閱LINE Points 加碼店家清單。 (2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE Points 回饋。 (3)若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。

相關文章

男用腰包推薦總整理！7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看，一秒掌握型男穿搭～

男用腰包推薦總整理！7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看，一秒掌握型男穿搭～

大多數男生出門時講求簡單快速，衣著穿搭也傾向簡單隨性，一個好看又實用的腰包就成為男生外出必備的時尚單品之一。但市面上腰包種...
40,742人已觀看
上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

提把托特包的大容量是許多上班族珍愛的通勤好包，不僅可以放筆電，如果有1-2天短距離的出差公務需求時，也可以拿來當成旅行包使...
45,043人已觀看
畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季又快到囉～想送老師畢業禮物又不知道該送什麼才能送到心坎裡嗎？別擔心，這篇幫你整理出老師最愛收到的禮物排行榜，還有從國...
98,332人已觀看
小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

防疫三級警戒降至二級，隨著人流活動機會增加，大家在戶外碰到尿急時，必需找公廁，但是不禁令人擔心：「上廁所時，在公廁內遇到新...
1,467,455人已觀看
不用花盆也能種植！療癒系苔球植栽超好照顧！

不用花盆也能種植！療癒系苔球植栽超好照顧！

喜歡植栽也想要增添室內綠意，卻又擔心植物不好照顧，還需要各式土壤及肥料，不僅費神又傷荷包。推薦你超容易種植又不需經常照料的...
75,942人已觀看
你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

相較於以前社會風氣保守的年代，現在的同性／雙性戀者發現自己的真正性向都較敢坦然表現，但還是有少數人無法正視內心，有的人甚至...
65,661人已觀看
清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

保溫杯的好，你不能不知道！夏天裝冰飲能保冰、冬天裝熱飲能保溫，方便好用又討人喜歡，而許多人會用使用同個保溫瓶裝不同類型的飲...
50,221人已觀看
咖啡因洗髮精好用嗎？網友大推5款咖啡因洗髮精

咖啡因洗髮精好用嗎？網友大推5款咖啡因洗髮精

想要提神，來杯咖啡準沒錯！不過把咖啡因添加在洗髮精中，你用過了嗎？咖啡因被認為能滋養頭皮及頭髮並強化髮根，而被廣泛使用於洗...
33,747人已觀看
香瓜堪稱水果界之王！盤點香瓜季節、營養價值與驚人好處！

香瓜堪稱水果界之王！盤點香瓜季節、營養價值與驚人好處！

雖說吃香瓜的季節還沒來到，但隨時都要為了這營養價值高的好水果，做好萬全的研究和準備呀！今天編輯要帶大家好好認識香瓜，從香瓜...
37,563人已觀看
冰箱總是不夠用！冷凍櫃這樣挑～

冰箱總是不夠用！冷凍櫃這樣挑～

冰箱的冷凍櫃總是覺得不夠用嗎？當然，畢竟冰箱的設計就是冷藏空間大而冷凍空間偏小，通常冷藏區域就佔據了6～7成，而冷凍僅僅有...
34,557人已觀看

熱銷排行榜

更多

與成功有約的7個好習慣：兒童領導力養成篇（隨書附贈好習慣養成計畫表＆習慣樹雙面海報）
找相似
379379

與成功有約的7個好習慣：兒童領導力養成篇（隨書附贈好習慣養成計畫表＆習慣樹雙面海報）

0~2%
比價3個賣場 立即比價
親子天下ShoppingYahoo奇摩購物中心蝦皮商城
與成功有約的7個好習慣：兒童領導力養成篇（隨書附贈好習慣養成計畫表＆習慣樹雙面海報）
找相似
79折
379

與成功有約的7個好習慣：兒童領導力養成篇（隨書附贈好習慣養成計畫表＆習慣樹雙面海報）

親子天下Shopping
2%
小兔子學理財套書(共4冊)｜陪孩子從賺、買、存、捐學人生財富價值
找相似
降價
844 (降$39)

小兔子學理財套書(共4冊)｜陪孩子從賺、買、存、捐學人生財富價值

親子天下Shopping
2%
絕對切削01拋光劑
找相似
600

絕對切削01拋光劑

凱閎國際有限公司
0%
晶片戰爭：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來
找相似
540569

晶片戰爭：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來

0~1%
比價5個賣場 立即比價
台灣樂天市場康是美網購eShopPChome 24h購物
【電子書】持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法
找相似
238238

【電子書】持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法

1%
比價2個賣場 立即比價
PChome 24h購物台灣樂天市場
槓桿ETF投資法：用50正2輕鬆打敗0050＆0056，提早退休
找相似
458458

槓桿ETF投資法：用50正2輕鬆打敗0050＆0056，提早退休

0~1%
比價3個賣場 立即比價
台灣樂天市場康是美網購eShopPChome 24h購物
持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法
找相似
降價
238 (降$42)

持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法

PChome 24h購物
1%
持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法
找相似
316

持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法

PChome 24h購物
1%
晨讀10分鐘：論情說理說明文選
找相似
歷史低價
221 (降$59)

晨讀10分鐘：論情說理說明文選

親子天下Shopping
2%
一年投資5分鐘
找相似
284

一年投資5分鐘

Yahoo奇摩購物中心
1%
槓桿ETF投資法：用50正2輕鬆打敗0050＆0056，提早退休
找相似
458

槓桿ETF投資法：用50正2輕鬆打敗0050＆0056，提早退休

PChome 24h購物
1%
巨人思維
找相似
287338

巨人思維

1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場PChome 24h購物
持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法
找相似
316400

持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法

0~1%
比價10個賣場 立即比價
台灣樂天市場PChome 24h購物遠傳friDay購物Yahoo奇摩購物中心
槓桿ETF投資法
找相似
409

槓桿ETF投資法

PChome 24h購物
1%
讓上司挺你、朋友懂你, 跟誰都能聊不停的回話技術: 談判、責罵、提案、請託, 40個讓人欲罷不能、拍手叫好的臨場說話術/ 福田健 eslite誠品
找相似
260

讓上司挺你、朋友懂你, 跟誰都能聊不停的回話技術: 談判、責罵、提案、請託, 40個讓人欲罷不能、拍手叫好的臨場說話術/ 福田健 eslite誠品

蝦皮商城
0%
晶片戰爭：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來
找相似
540

晶片戰爭：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來

PChome 24h購物
1%
奇想三十六計套書（共3冊）｜官方直營
找相似
742871

奇想三十六計套書（共3冊）｜官方直營

0~2%
比價4個賣場 立即比價
親子天下Shopping蝦皮商城
巨人思維
找相似
287

巨人思維

PChome 24h購物
1%
君偉的誤會報告👉APP限定優惠
找相似
198237

君偉的誤會報告👉APP限定優惠

2%
比價2個賣場 立即比價
親子天下Shopping
Office 2021 中小企業版盒裝
找相似
歷史低價
8,590 (降$200)

Office 2021 中小企業版盒裝

PChome 24h購物
1%
Office 2021 中小企業版盒裝
找相似
8,5908,590

Office 2021 中小企業版盒裝

1%
比價3個賣場 立即比價
PChome 24h購物
行銷學(含行銷管理.行銷管理學)+點看影音(志光)(王毅)-IE94
找相似
85折
553

行銷學(含行銷管理.行銷管理學)+點看影音(志光)(王毅)-IE94

新保成網路書局
4%
巨人思維：沒有捷徑，只有努力，從零開始的股市交易員
找相似
356356

巨人思維：沒有捷徑，只有努力，從零開始的股市交易員

0~1%
比價6個賣場 立即比價
台灣樂天市場Yahoo奇摩購物中心PChome 24h購物遠傳friDay購物
抓住她的心！左右80%市場的女性觀點行銷
找相似
332

抓住她的心！左右80%市場的女性觀點行銷

Yahoo奇摩購物中心
1%
高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事【城邦讀書花園】
找相似
79折
356

高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
1%
慢飆股台積電的啟示錄(全新增訂版)
找相似
435

慢飆股台積電的啟示錄(全新增訂版)

Yahoo奇摩購物中心
1%
巨人思維：沒有捷徑，只有努力，從零開始的股市交易員
找相似
79折
356

巨人思維：沒有捷徑，只有努力，從零開始的股市交易員

台灣樂天市場
1%
親愛的馬克瑪麗2：Re：上班難、做人更難，我該怎麼辦？【金石堂】
找相似
79折
332

親愛的馬克瑪麗2：Re：上班難、做人更難，我該怎麼辦？【金石堂】

蝦皮商城
0%
從職場勝出的100句話
找相似
歷史低價
99 (降$66)

從職場勝出的100句話

康是美網購eShop
0%

商品描述

以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: C 字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102438582 [ISBN-13碼] 9789865070335 [ISBN] 9865070332 [作者] 小堀純子, 黃立萍 [出版社] 采實文化 [出版日期] 2019/08/29 [裝訂/規格] 平裝 / 248頁 / 14.8 x 21 x 1.24 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 [目錄] 好評推薦 實證推薦　這些事，原來都能用逆算手帳實現 導讀　化夢想為現實的逆算手帳術 前言　靠逆算，解決對未來的焦慮 ? 第1章　「逆算」思考隨處可見 01. 在日常生活中，你也一直在「逆算」 02. 製作購物清單也是「逆算」 03. 「逆算思考」和「堆積思考」的差異 04. 若用「堆積思考」容易白費力氣且有所遺漏 05. 利用「逆算」讓心境穩定的三個理由 06. 解開你對夢想的束縛 第1章小結論 ? 第2章逆算第一步，把未來具體化 07. 所謂願景，就是令人感到迫不及待的未來 08. 試著思考出三種未來腳本 09. 你可以自由選擇你要的未來！ 10. 花一點時間排除不對勁的部分，不對自己說場面話 11.「總覺得不開心」這種話有很多負面期待 12. 把負面期待升級為正面的期待 13. 暫且不想「能否做到」，只聚焦在「快不快樂」 14. 將未來彙整到紙上，加快夢想實現的速度 15. 讓失焦的未來更清晰！提升鮮明度的兩個關鍵 第2章小結論 ? 第3章逆算第二步，從未來推算回來 16. 追根究柢來瞭解「制定計畫」的概念 17. 從「人生」開始計畫，再決定「今天」的行程 18. 為什麼我們會拖延自己的夢想？ 19. 無法想像，只是因為你不知道該怎麼做 20. 努力十年，你也能成為某個領域的專家 21. 作計畫，要把重點放在不能免除的關鍵上 22. 遇到不知道的細節，可以請教有經驗的人 23. 關於「逆算」的五件事 24. 逆算計畫的五個步驟 25. 「專案化」是現實夢想的祕訣 26. 到底什麼是「專案」？ 27. 該怎麼做才能「專案化」？ 28. 看清楚哪些是值得努力的專案 29. 甘特圖，是用來同時順利執行多個專案的工具 30. 新「SMART法則」 31.「ORP原則」 第3章小結論 ? 第4章逆算第三步，邊享受邊往前邁進 32. 一日之初，就從縱覽願景開始啟動 33. 被眼前「非做不可的事」擺佈的理由 34. 感覺「遙遠的夢想就在身邊」的竅門 35. 獲得微小的成就感，讓你邊享受邊前進 36. 轉換思維也有助於解決疲乏和煩躁感 37. 利用「速度感」來提升幹勁 38. 感到疲倦，就是你正在接近目標的證據 39. 克服害怕做不到的心牆 第4章小結論 專欄　逆算手帳也能改善家庭的互動模式 ? 第5章　看看別人如何成功逆算 40. 飄忽不定、模糊不清是如何消除的？ ? 結語　理想的生活方式由自己決定 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ★ 日本一萬人親身實踐後，都極力大推的逆算手帳法 ★ 逆算手帳創始人結合「逆算思考」和「手帳術」， 利用反推習慣，提高計畫的達標率， 讓目標明確，消除焦慮，內心充滿踏實感！ 沒想到，以下這些事都能靠「逆算手帳」實現── ．成功轉職，提升自我實力 ．控制心理壓力，輕鬆通過考試 ．讓外語學習必成習慣 ．實現邊工作邊旅行的理想生活 ．改善健康、環境、事業，還能幫助他人…… ◎ 把「堆疊思考」轉化成「逆算思考」，預約未來的理想人生 每次都嚷嚷著想減重、人生想跑一次馬拉松、想學好外文、環遊世界…… 但不知道怎麼著手，或老是三分鐘熱度，甚至馬上就忘記這件事？ 大家之所以想做的事都做不到， 原來是一般人做手帳的方式是採用「堆疊思考」， 也就是不考慮未來，而是從現在感覺行得通的事開始嘗試。 不過，只要轉化成「逆算思考」，就會讓目標像有GPS一樣， 即使過程走到了岔路，也能重新回到正確的方向，實現目標。 2004年，逆算手帳創始人小堀純子開始結合「逆算思考」和「手帳術」， 經過十幾年，她成功創業、跑完馬拉松、減肥不復胖…… 因此她把「逆算手帳」的知識系統化、技巧化，讓任何人都能輕鬆運用── ◎ 從未來開始，倒推目標、拆解任務，逆算回來「今天」該做的事！ ．先畫出會讓自己期待的「人生願景圖」 ．想一想，十年後你想成為怎麼樣的人？ ．制定一年的計畫 ．做好一個月的計畫 ．設計好一週的計畫 ．設計好每日願景，理想的一天該怎麼過 ◎ 要把所有想要完成的事都「專案化」！ ．確立自己想要達成的目標與期限 ．做好事前規劃與調查 ．試作過後確認是可行的 ．施行過程中，隨時記錄 ．結束後，無論成敗都該作檢討與評分 只要養成「想像願景→計畫→行動」的反推習慣， 三步驟即可讓目標就馬上實現一半， 讓目標不失焦、心情不煩燥、做事不拖延焦， 計畫成功達標，自己決定理想的生活方式！ 得獎紀錄 ★網路討論大熱門的超人氣手帳 ★攻占日本亞馬遜手帳類暢銷榜第1名 ★2019年日本東急手創館手帳類銷售第1名 ★2018年日本手帖會「手帳總選舉」第1名 名人推薦 PEI沛芸｜《我的無印風文具生活》作者 王怡人｜JC 趨勢財經觀點版主 林珮玲｜筆記女王 胡雅茹｜心智圖天后／學習力訓練師 蔡明淳｜明淳說創辦人／講師 蔡宗翰｜打火哥 好評推薦 【實證推薦人的實踐範例，看看別人如何成功逆算】 「使用了逆算手帳術後，不到一個月就轉職成功，並提升了自我實力！」——吉田遙小姐（化名），上班族（三十多歲） 「逆算手帳術幫助我減輕工作壓力，也考取了檢定證照！」——小幸小姐（化名），公務員（二十多歲） 「使用逆算手帳讓我成功瘦下八公斤！還能幫助我的學員有更好的生活！」——田中步美小姐，思考整理講師（四十多歲） 「鼓起勇氣去做自己真正喜歡的事情 ，把時間花在自己喜歡的事情上，用自己擅長的方式將生活記錄下來，寫下屬於自己獨一無二的人生經歷，努力過後的我們終能閃閃發亮。」──PEI沛芸，《我的無印風文具生活》作者 「凡事倒過來想，先把想做的事情變成核心目標，讓它幫助你專注前行，你會發現夢想實現之日近在眼前！」──王怡人，JC趨勢財經觀點版主 「以終為始，從未來寫回來的目標必定能達成。」──林珮玲，筆記女王 「作者已寫出了我每天實際執行的時間管理方法，沒法上課的人，一定要買本書喔！」──胡雅茹，心智圖天后／學習力訓練師 「如果你過去立定的目標或夢想從來沒達成過，你缺乏的可能是執行方法，這本書可以幫你實現夢想！」──蔡明淳，明淳說創辦人／講師 「讓寫下的每一劃都成為鋪往未來的枕木，逆算讓你的人生從『走一步，算一步』的徬徨無奈，昇華成『步步精心，勝券在握』的悠然自在。」──蔡宗翰，打火哥) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場1%