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商品描述

作者：室利．尼薩加達塔．馬哈拉吉 出版社：地平線 出版日：1101215 ISBN：9786269508457 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 他是二十世紀影響歐美靈性發展的巨人。 他是最被佛教徒廣泛討論的一個非佛教徒。 他是《當下的力量》作者艾克哈特‧托勒──衷心推崇的證悟大師。 認同於肉身和標籤，是一切問題之源！ 在生活中隨時契入「我在」源頭，你就會找到真正的自己。 印度當代開悟者尼薩加達塔．馬哈拉吉生前最後的精華開示，直接！單純！究竟！不論你的人生問題是哪一種，大師的回答永遠直指核心：只要在生活中隨時契入「我在」源頭，你就會找到真正的自己。 尼薩加達塔指出：「我」的內在核心無有名與形。無論你是向所謂的「專家」學習，追隨在大師的左右，或者質疑他們的論述，你唯一要做的，就是探尋自己的那個「我在」的意識、「我在之感」究竟是怎麼來的？形相在出生之前就有了嗎？一旦你解開了這個初始之謎，你就解開了世間的一切謎題。 多數人都生活在自我意識的世界，努力於自我的成就與功名，沒有脫離的勇氣。這位出生在印度貧窮家庭的馬哈拉吉與我們生活在同樣的世界，但他在追尋永恆生命的朝聖之路上，卻對一直以來依附身體與心智而生的幻相，有了不同的體悟。馬哈拉吉說：「只有當你了悟真我，只有當你擁有第一手經驗，切身親證到『我在』的奧祕，你才能擁有那份和平與寧靜。」 ■認同於身體和標籤，是一切問題的源頭 你可能是個了不起的大人物，但當你睡著時，你不再有名字、年齡、性別和國籍，連身體的重量都感覺不到。所以，別再以為身體是你、想法是你，你所有的苦難都來自那些。當你專注於「我在」，你會發現你不是你所感知到的一切事物──身體、感受、思想、時間、空間，此或彼，不是那個帶著各種身分標籤的你——你就自由了。 ■練習「我在」是這麼簡單。 我遵從導師的教誨，並沒有去修習特別的呼吸或冥想法，也未曾研讀經典，只是專注於「我在」的這件事。無論發生了什麼，我只是把注意力從那些雜事上移開，保持「我在」的感覺。這方法看似簡單，卻真的有效！ ■「靜坐和冥想」 我常常一坐就是好幾個小時，去體驗我自己、我的導師、我的生活，以及周遭世界，一切都消失的感覺。當下只有平靜仍然持續存在著，以及無限的靜默。 ■放下「身體是我」的想法！ 在身體形成之後、消失之前那段歲月裡所發生的一切，不過是一束記憶而已。無論你在那段時光中積聚了什麼，最終都會消失。如果你理解我說的話，你就不會在意身體等外在物事的去留。 ■「限制」與「束縛」，究竟為何物？ 當你將自己等同於名稱與形相，你就落入了陷阱，一生被捆縛。但真正的你，是那個非時空性的存有，沒有任何身分能夠限制住你。然而，當我們找尋真理時總帶著形體，去找尋有形有相的真理，結果徒增煩惱。因為生命能量一旦消失，便無名無形，連同希望和野心，也統統歸零。 尼薩加達塔是我最重要的導師，他的智慧引領了我的寫作、演講，和我所有的人際關係。──偉恩．戴爾博士，知名心靈作家 所有道路和作為都在幻相裡繞圈，將你困在知識的層面，而無法將你導入實相。然而，實相是超越一切知識的。──室利．尼薩加達塔．馬哈拉吉 名家推薦 石宏（《心靈瑜伽》、《哈達瑜伽》、《拙火瑜伽》譯者） 張德芬（身心靈作家） 鍾明德（國立臺北藝術大學戲劇教授） 蔡神鑫（《真我與我》作者） 賴佩霞（魅麗雜誌發行人／身心靈老師／作家） 作者簡介 譯者介紹 目錄 致謝 關於作者（附上照片） 前言 序言 第1章 安住於「存在」中，所有的欲望都會消融 第2章 由五種元素中生起的一切，皆是純粹的無知 第3章 究竟之藥 第4章 一旦你知道自己存在，你就會想要永遠存在 第5章 最偉大的奇蹟──「我在」的消息 第6章 你能夠忘記的一切，都不可能是永恆的 第7章 你是意識來來去去的觀察者 第8章 對於智者而言，一切都是娛樂 第9章 最終，你必須放棄與此意識的連結 第10章 「絕對」無法被憶起，因為它無法被忘記 第11章 理解你自己的化身 結語 附錄

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