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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102647757 [代售商品編號] 103981000159 [ISBN-13碼] 9787518425716 [ISBN] 7518425718 [作者] 任芸麗 [出版社] 中國輕工業出版社 [出版日期] 2020/01/01 [裝訂/規格] 平裝 / 171頁 / 16k / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] Part 1 素食態度 歡迎彈性素食 讓素食更有味 素食會給你帶來哪些好處 蔬果廚餘的處理：製作環保酵素 讓健康環保成為我們的生活方式 ? Part 2 健康素食 素食者要注意攝取的四種營養素及來源 素食營養家常味 上湯莧菜 紅棗燕麥黑芝麻糊 麻香菠菜卷 蔥油豆腐 素木樨? 海帶燉土豆 素食界的明星 藜麥蘆筍沙拉? 藜麥奇亞子南瓜濃湯 椰香奇亞子杏幹土豆球 甜菜根鷹嘴豆泥 茄汁燉鷹嘴豆 煙熏豆腐熱沙拉 辣牛油果酥皮撻 烤羅馬西藍花沙拉 溫拌花生菠菜 秋葵冷豆腐 抱子甘藍蘆筍貝殼面 蘑菇芥藍辣炒蕎麥面 海苔鹽烤羽衣甘藍 ? Part 3 烹好素 一起來吃素 香酥鷹嘴豆 蘑菇杏仁意面 焦糖爆玉米花酥 蒔蘿醬乳酪三明治配烤番茄串 檸檬大蒜烤土豆 烤香蕉配甜辣醬 油浸番茄醬茄子卷 樹莓清涼椰子水 要不要來一塊乳酪 迷迭香洋蔥布理撻 番茄汁燴山羊乳酪面疙瘩 烤花菜和藍紋乳酪餅? 乳酪甜薯焗意面卷? 蜂蜜芥末雜穀菲塔乳酪沙拉 紫薯泥哈羅米乳酪堡 帕瑪森脆烤豆角 裡科塔乳酪番茄西葫蘆餅 有機更有味 蔬菜雜燴焗蛋 醬香番茄烤茄子 烤菜花藜麥沙拉 亞洲新素 薑汁味噌蕎麥面 韓式炒雜菜 金平牛蒡 咖喱時蔬 越南春捲 平菇排鍋膳 泰式綠咖喱蔬菜 香茅土豆球 辣白菜青豆炒飯 日式蘿蔔豆腐 經典中式素饌 鳳梨咕咾豆腐 幹鍋花菜 筍丁青豆香乾 荷塘上素 紫蘇煎黃瓜 素釀豆腐 欖菜四季豆 八珍豆腐煲 過年齋 宮保杏鮑菇 素藕盒 福元腰果 鹹素粽子 客家鹹湯圓 一碗好湯 素高湯 雪菜蠶豆湯 藕酥豆尖湯 韓式大醬湯 山藥竹蓀湯 蔬菜越南湯粉 冬陰蘑菇清湯 番茄冷湯 黃瓜優酪乳冷湯 ? 附錄 食鮮的“素”材 那些必須吃素的年代 你可以不信佛 但應該好好吃飯 為師父準備一餐素食 ?) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 為什麼那麼多人吃素？怎麼讓素食又好吃、又健康、又時尚？ ? 本書介紹了吃素的好處、素食的營養搭配、素食的明星食材、素食營養家常菜的做法、精選世界各地素食做法，分享70多道素菜的製作方法，滿足人們對吃素的各種幻想。 ? 任芸麗 ? 美食作家 美食生活方式自媒體 微博@任芸麗 200W粉絲 資深美食媒體人，在業界深耕20年，《貝太廚房》前主編，現任《食鹽Salt》主編，已出版多種美食圖書。 ?) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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