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商品描述

大量研究指出，深呼吸可以平衡自律神經，幫助情緒穩定。這是一個不只為孩子設計的玩具型工具，成人也非常適合使用～以霍伯曼球（hoberman sphere）為設計理念基礎，透過仿照呼吸動作的擴張和收縮製成，加上一吸一吐的動作，讓我們能夠學習深呼吸動做的變化，幫助做出正確的呼吸調節動作。此外，在調節呼吸的過程中，我們能更冷靜下來，讓注意力集中且專注於當下，感受自我和他人之間的狀態。無論是在每日的遊戲之中練習，或是當正在情緒風暴中使用，都能像是具有魔法般的能為我們帶來平靜與穩定。核心優勢：✔ 練習正念的關鍵技術 (冥想呼吸方式)✔ 促進平靜✔ 減少焦慮，緩解壓力仿照深呼吸時的肺部的擴張與收縮，學習正確呼吸的方式，進而平衡自律神經並穩定情緒，從中學習察覺且將正念學習具體化。這個呼吸球將正念練習變成了一項有趣的活動。非常適合家庭或教室，採用我們標誌性的柔和色調設計，您的孩子會喜歡將正念魔術冥想呼吸球添加到他們的日常正念儀式中。特點與好處：正念的焦點肺和呼吸示範運動部件擴展/收縮平靜的色調增加正念適用於家庭、教室和日託中心適合3歲以上

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