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A／12歲以下與孕婦不建議食用。月經期間如有不適， 建議避開經期使用。
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A／少數腸胃敏感者在初期可能會有消化道活動明顯活動而感到不適，這屬個人體質適應現象，可安心觀察。
建議可先減半使用，等適應後再恢復正常食用量。
