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商品描述
最好吸收的天然紅藻鈣
每顆含 320mg 鈣，搭配 D3、K2 與鎂，每天 1-2 錠，骨骼保養剛剛好
你知道嗎?
100%兒童、80%成人，鈣攝取都不足
根據國民健康署建議，兒童、女性與年長者最容易缺鈣，
但每日鈣攝取量往住遠遠不足。
誰最需要每天補鈣？
露奇亞Ruijia
紅藻（鈣＋鎂）複方錠
使用ICECAL紅藻鈣
- 來源天然、多孔結構、溫和好吸收
- 含量高、內含天然來源鎂等多種豐富礦物質促進利用
5大黃金成分
協同打造骨骼防護網
為何選擇露奇亞Ruijia？
常見問題
體感 Q ＆ A
Q／什麼時候吃紅藻(含鈣+鎂)複方錠效果最好？
A／建議於餐後或睡前補充，搭配食物吸收更佳。 若想幫助夜間放鬆與穩定，睡前補充也很適合。
Q／一天要吃幾顆？可以多吃嗎？
A／每日建議量為1-2錠，可補充成人日常鈣與維生素D3/ K2需求。請依個人年齡及營養狀況調整，不建議超量補充。
Q／紅藻(含鈣+鎂)複方錠適合哪些人？
A／適合鈣質攝取不足或骨骼保養需求者，如成長期孩童、 青少年、孕婦、哺乳期女性、更年期與熟齡族群、銀髮族、素食者（蛋奶素可食）、乳糖不耐症者，以及長期日曬不足補充日常營養需求者。
Q／與一般鈣片有什麼不同？
A／本品選用冰島紅藻ICECAL天然來源，含70種以上微量元素，吸收率佳、溫和無負擔，搭配鎂、維生素D3、 K2協同吸收，較一般碳酸鈣、檸檬酸鈣更易吸收且不易造成腸胃不適。
Q／素食者可以吃嗎？
A／蛋奶素者可食。主要成分為植物性來源，但含蛋黃肽 （蛋來源），全素者請留意成分標示。
Q／有副作用或安全疑慮嗎？
A／依建議量補充安全無虞，原料通過SGS檢驗，無重金屬與人工添加物。如有腎結石、高血鈣症或腎功能異常者，補充前建議諮詢醫療專業人員。
Q／需要每天吃嗎？吃多久才會有感？
A／建議每天持續補充，特別是飲食中鈣攝取不足者、骨質流失風險高者。多數使用者連續補充2-4週後，會逐步體會到骨骼、牙齒與夜間狀態的感受。
Q／甲狀腺或特殊族群可以吃嗎？
A／紅藻鈣含有天然碘元素，含量低於每日低碘飲食建議量，如有甲狀腺相關問題、腎結石或特殊健康狀況者，補充前請諮詢醫療專業人員。
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