別慌,一天只做三件事就好:褚士瑩的日常慢哲學[79折]11101001638 TAAZE讀冊生活網路書店
1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單,避免訂單認列異常
2. 請務必「清空」蝦皮購物車,再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ;先把商品加入購物車,再從LINE購物連結至蝦皮結帳,將無法獲得點數回饋。
3. 請避免連續下單,若您完成交易後,想下第二張訂單,請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買
4. 電子票券及繳費服務類別:回饋0%。
5. 請留意,蝦皮超市內的商品(蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送)不隸屬於蝦皮商城,點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。
6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包,規範請依該紅包頁說明為主。
7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。
8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格),皆會計入同一筆返點上限進行計算
9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易(若自動跳轉 APP,請在 APP交易)。
10. 若使用不同物流或付款方式,將拆分成不同筆訂單編號發送通知。
11. 若使用折價券折抵,可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差
12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定,若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網,則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。
13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購,將可能導致無法收到導購通知,亦可能無法收到點數,再請留意。
[注意事項]
1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋
2.若購買過程中關閉蝦皮APP,則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城,否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車,後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清,此方案將不列入 LINE Points 回饋
4.若因系統異常無法追蹤訂單,致使消費者無接收到點數回饋,蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利
5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異,以蝦皮賣場價格為準商品描述
商品資料
作者:褚士瑩
出版社:大田出版有限公司
出版日期:2023/01/12
ISBN/ISSN:9789861797786
語言:繁體/中文
裝訂方式:平裝
頁數:232
原價:350
------------------------------------------------------------------------
內容簡介
慢下來,我才能跟自己在一起
與「快」宣戰的第一步──
浪費時間在自己身上是一種對生命的犒賞
在別人眼中的「褚士瑩」三個字代表行動力、高效率。
全職NGO工作以外,還計畫不同的挑戰、旅行、學習,保持運動習慣,不拖稿出版新書。
「浪費時間」「偷懶」是罪大惡極的標籤,
他養成「一直想著還沒發生的下一件事」的習慣……
行動力是成功者的最大讚美,斜槓等於擁有三倍豐盛的人生!
但來到夢想的潛水者天堂,卻因為線上哲學課,
搞得心思不寧,喜歡做的事變成壓力源,轉化焦慮懲罰自己;
為了便宜四分之一價格的13個貝果,
大清早守著電腦搶購,喜歡賺到的感覺卻又莫名得不償失;
密密麻麻的行事曆,直到搬家三個月後,才發現一箱箱的行李還留在原來的地方……
突然了解,緊急求快的結果慢慢侵蝕生活,難道以前都活錯了嗎?
「活在未來」真的幸福嗎?他問自己,你到底急什麼?
褚士瑩決定與「快」宣戰──他開始一天只做三件重要的事,不慌不忙。
第一件重要的事:跟自己在一起
第二件重要的事:成為一個會呼吸的人
第三件重要的事:成為一個同伴
未雨綢繆明天的計畫,因此今天的「我」永遠不在場?你因為太過努力,
所以無法慶祝失敗?每個人都有勇氣刪除過去的「自我人設」嗎?
改變是困難的,但改變是有可能的。
不要當人生百貨公司的奧客,抱走你的人生福袋,慢慢拆,慢慢幸福。
人生這杯手沖咖啡,其實沒什麼祕訣。
只要夠慢,就會美味;只要夠慢,一切都會美味。__褚士瑩
從展開一場檢視生命中重要事物的反思之旅開始,用「慢下來」提升生活品質,並在每個生活的瞬間,都足夠溫柔地對待自己──
★在真實哲學諮商案例中,了解我們與他人的連結。
★每個人生都是百貨公司的福袋,會有喜歡的,也會有不喜歡的東西,但我們都可以享受、體驗每個從福袋中取出的「禮物」。
★學會為自己的人生定價,做值得付出自己生命的事、定義屬於自己的美好生活,理想有獨特性,但我們都可以藉由褚士瑩的方法,得出屬於自己的結論。
作者簡介
褚士瑩
一個從小就喜歡到世界盡頭去旅行的國際NGO工作者,專業訓練來自埃及AUC大學唸新聞,及哈佛大學甘迺迪政府學院。
2001年起計畫遍佈世界各地,七大洋五大洲只缺南極洲跟南冰洋,他很愛自己的工作。在緬甸衝突地區的和平工作,讓褚士瑩意識到發展工作的極限,因此從2015年赴英國倫敦瑞士哲學作家艾倫.狄波頓成立的「The School Of Life」(人生學校),後來在法國「Institute of Philosophical Practices」(哲學踐行學院)師事奧斯卡.柏尼菲博士,學習哲學諮商,目標是在緬甸內戰衝突地區成立一個草根哲學機構,鼓勵武裝部隊跟難民營中長大的孩子一起思考「和平為什麼比較好?」,進一步用哲學思考來面對世界上各種戰爭、貧窮、難民、移工、歧視等複雜的問題。
在台灣期間,他串連在地與國際團隊,一起關心兒童與成人的思考教育、訓練NGO領域的專業工作者、客工、新移民、部落、環境、社區營造、小農與永續農業、自閉症成人、失智症家屬的支持。中文出版品包括《野蠻生長》《用12個習慣祝福自己》《看見自己說的話》《我為什麼去法國上哲學課?實踐篇》《我為什麼去法國上哲學課?》《誰說我不夠好?》《企鵝都比你有特色》(大田出版)等五十多本作品。
阿力金吉兒 Ali Ginger
自由插畫家。
小時候熱愛畫畫更勝於練琴。是一位Arsenal F.C.的足球迷。
平日身居山中,與樹鳥為伍。渴望人也可以像熊一樣冬眠。
著有《Face to Face》《有時候》《去遠方:聖塔非印象》等圖文創作書,以及獨立出版品《跳過一朵雲》。
個人粉絲頁:https://www.
各界推薦/名人推薦
按部就班,你也是褚士瑩。
__燦爛時光東南亞主題書店負責人/高中同學(附中638班) 張正
只做三件事,其他時候去享受無用的事情吧!
__專欄作家/《空中荃運會》主持人 曾荃鈺
目錄
013【自序】只要夠慢,一切都會很好
027_塞席爾群島的一日三事
041_13個白芝麻貝果
051_第一件重要的事:跟自己在一起
067_第二件重要的事:成為一個會呼吸的人
083_第三件重要的事:成為一個同伴
097_當一個有能力而無用的人
117_接受吧!不要對抗
139_美好生活長怎樣?
151_愛沒那麼重要,愛只是密碼
163_學習當一根溫柔的香蕉
189_你如何為自己定價?
205_裝在人生福袋裡的幸褔
219_當自己人生的咖啡師