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商品資料 作者:潘明德 Peter 出版社:墨刻出版 出版日期:2023/06/01 ISBN/ISSN:9789862898673 語言:繁體/中文 裝訂方式:平裝 頁數:216 原價:420 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 你是否有這樣的症狀和困擾 肩頸背僵硬的手機、電腦重度使用者 頭痛、牙關卡卡、磨牙壓力大的上班族 戽斗、暴牙、落下骸咬合困難的患者 閱讀障礙無法專注上課的學生群族 吞嚥困難、聽力下降的年長者 不好入睡且睡不好的失眠族 大小臉的顏面困擾者 震耳欲聾打呼聲影響夫妻感情的打鼾族 肌力代償引發疼痛的健身族 這些可能都是顳顎關節障礙 這一本書教你對症診療 告別從頭到腳的痠麻疼痛 本書將破解顳顎關節的10大困擾和迷思,從無法適度張口、咀嚼困難、張口下巴疼痛、咬合為正常位置的困擾、臉部肌肉痠痛、耳鳴、聽力障礙、頭痛、頭暈、肩頸背疼痛……等。 除了協助釐清疼痛之因,還提供自我檢測顳顎關節的功能性,詳細說明顳顎關節與肌肉、骨骼的關聯性,建立正確的顳顎關節保健知識。 顳顎關節治療權威潘明德,從執業20多年的臨床病歷中,精選10大解痛案例,全方位的幫助疼痛者循線找出激痛點,終結疼痛不舒服的困擾;同時附上真人圖解的復健動作、保養及正確姿勢技巧,學會保護顳顎關節的方法。 本書3大特色 ‧ 快速檢測是否有顳顎關節障礙 3分鐘立即辨識高危險群 ‧ 有效改善顳顎疼痛的自療技巧 12招X72式真人圖解大小痠痛全能解 ‧ 全方位解痛案例幫你循線找出激痛點 上班族X學生族X家庭主婦X運動族X銀髮族全家大小各種族群都適用! 各界好評聯手推薦 國防醫學院牙醫學系前系主任/三軍總醫院牙科部主任|葉慶林主任 臺灣物理治療學會理事長/國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系教授|王子娟理事長 國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系前系主任|楊雅如主任 國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系前系主任|蔡美文主任 國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系|林吟亮助理教授 國立陽明交通大學藥理所前所長|何禮剛教授 國立臺北科技大學管理學院前院長|邱垂昱教授 作者簡介 潘明德 Peter |經歷| 大德物理治療所|院長 中華民國物理治療師高等考試 物理治療臨床專業執業20年 佘雪紅瑜珈師資培訓班|教授《解剖學》及《運動傷害預防》課程15年 |學歷| 美國德州大學阿靈頓分校商學院管理碩士 國立臺北科技大學管理學院高階管理碩士 國立陽明大學物理治療學系 國防醫學院醫學系 |專長| 運動傷害預防及治療 骨科物理治療 肌筋膜放鬆療法(Peter Pan’s Myofascial Release Approach) 顱薦椎治療(Craniosacral Therapy,CST) 凱羅學派脊骨調整美式整脊(Chiropractic) 冰凍肩(五十肩;Frozen Shoulder) 顳顎關節障礙(TMJ Dysfunction) 膝蓋髕骨外翻、髕骨軟化症、腰痛、下背痛、頭痛、暈眩、肩頸痛、膏肓痛 |著作| 頭顳顎肩頸背即刻解痛:這麼痛!原來是顳顎關節障礙惹的禍 目錄 Chapter1顳顎關節障礙10大迷思全破解 ‧ 只是笑容緊繃臉部僵硬,不須就診沒關係? ‧ 牙關開闔困難,磨牙落下骸,徒手喬一喬就好? ‧ 追劇、打遊戲、滑手機,烏龜脖正常不須擔心? ‧ 咬嘴唇、咬鉛筆、咬指甲,天生習慣不用緊張? ‧ 鼻塞過敏、眼睛疲勞、頭痛緊繃、睡不好,好困擾? ‧ 閱讀障礙,看書會跳字,天生的只能認命嗎? ‧ 不只吃東西覺得好累,吞嚥還很困難,怎麼做才能康復? ‧ 耳鳴時揮之不去的嗡嗡聲,疲勞轟炸沒有診療的方法嗎? ‧ 打鼾、睡眠呼吸中止,只是呼吸小毛病,不用大驚小怪? ‧ 美食當前嘴巴打不開、還被嫌講話咬字不清,該怎麼辦? Chapter2你的顳顎還好嗎? ‧ 這個關節影響全身健康 ‧ 自我檢測顳顎障礙 ‧ 顳顎關節大解析 Chapter3從疼痛到展開笑顏 成功案例分享 ‧ 金融業重度電腦使用者,思考時習慣性咬緊牙關 嘴巴張開痛咬合也會痛,診療後緊繃嘴獲得釋放 ‧ 笑口常開的年輕小資女孩,經常笑到下巴錯位落下骸 震波雷射運動放鬆嘴肌肉,從此不用再擔心會掉下巴 ‧ 個性沉靜慧黠的小學生,放鬆頸部的胸鎖乳突肌 改善閱讀跳字無法專注,重回開心上課快樂學習 ‧ 年近七十歲的退休老師,頭痛肩頸僵硬聽力下降 牙口不良咬合不正所致,經診療後症狀逐步改善 ‧ 年輕漂亮女生的失眠族,睡姿不良產生肌力不均 診療後不打鼾也不磨牙,從大小臉回復成小可愛 ‧ 睡著後震耳欲聾男性打鼾族,轟天雷打呼聲影響夫妻關係 物理診療大幅降低睡覺鼾聲,小倆口冷戰分房到開心圓房 ‧ 熱愛健身的男性運動族,重訓動作過度肌肉代償 產生肩頸緊繃頭暈頭痛,半年療程有效紓解改善 ‧ 戽斗、暴牙產生嘴巴無法緊閉,咬合困擾飽受顳顎關節痛之苦 正顎手術顳顎關節的整合療程,改善顏面不對稱後自信展笑顏 ‧ 經常講話過度使用嘴巴的教師,喉嚨乾痛咀嚼吞嚥食物有困難 紓解喉部肩背肌肉的緊繃疲勞,緩解症狀重返喜愛的教職生涯 ‧ 職業現代舞者背痛頭痛雙臂痛,肌肉影響頭部的平衡與協調性 高能量雷射活化肌肉的激痛點,開心重返美國活躍紐約百老匯 Chapter4一學就會, 顳顎疼痛自療法! ‧ 跟著做, 舒緩修復不疼痛 ‧ 好好睡, 保護頸椎不受傷 ‧ 這樣吃, 保護顳顎最健康

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