最棒的一年:5個步驟,100%實現目標,讓計畫不再是空話[二手書_良好]11315918126 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者:麥可.海亞特
出版社:遠流出版事業股份有限公司
出版日期:2018/11/29
ISBN/ISSN:9789573284031
語言:繁體/中文
裝訂方式:平裝
頁數:272
原價:360
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內容簡介
有了這本書,你大可以貪心一點,
為自己預約一個嶄新的人生,全面進化!
★ 這是一封邀請函,邀請你在未來一年裡,體驗這輩子最有意義也最重要的十二個月
★ 國際行銷大師 賽斯‧高汀、《執行力的修練》共同作者 克里斯‧麥切斯尼、《深度工作力》作者 卡爾‧紐波特、《完成》作者 喬恩‧阿考夫──強力推薦
★ Shannon Pu(盛思整合傳播集團創辦人)、丁菱娟(世紀奧美公關創辦人)、艾兒莎(放棄22K,蹦跳新加坡版主)、林珮玲Ada(筆記女王)、姚詩豪Bryan(【大人學】共同創辦人)、張永錫(時間管理講師)、陳重銘(《不敗教主的300張股票存股術》作者)、鄭緯筌(「內容駭客」網站創辦人)、謝文憲(知名講師、作家、主持人)──熱血推薦
信心、快樂和對生活的滿足感,都是個人成長的副產品,
接下來的這一年,將成為你最突破的一年。
有人說,想達成目標的最佳方法是,一次只設定一到兩個目標就好。但這種作法太保守了。
真實的人生本來就是多面向的。我們的生活絕不僅止於工作,還包括財富、情感、健康、興趣等十大領域。
每一個領域都很重要,因為彼此會相互影響。如果你決心改善生活中的某些事情,表示都是至關緊要的事,那為何要留下那麼多願望不去實現?
你或許會想,我連一個目標都會半途放棄,怎麼可能設立好幾個計畫、完全達標呢?放心,這就是本書的目的。我們需要的不是縮減目標,而是一套適合的運作方法。
本書依據幾十年的實務經驗,以及有關實踐目標的最新研究,專門設計來幫助你找到清晰的思路、培養勇氣,並且讓你付出的心力發揮最大的效果。
只需要「5個步驟」和「2張重點表格」,根據書內的目標模版範例,你也能在5小時之内,盤點自己的人生,預約好「最棒的一年」!
★ 五大步驟
1克服對於自己親歷「人生至今最好的一年」可能懷有的所有疑慮。
2如何將過去做個了結。
3設定目標的框架,其中包含七個特徵,讓你設定出的目標更有效。
4認識這世上最強有力的動機:你的「為什麼」。另外還有一個萬無一失的小訣竅,讓你在養成有益的新習慣之際,持續擁有動力。
5將所有部分組合在一起,讓你有能力採取行動,運用三種最佳戰術,去達成你所設定好的目標。
★ 成功計畫的關鍵,就在突破盲點的新觀念,你將在書中學到:
▼不要把目標和策略混為一談,我們太常抓著錯誤的策略不放而失敗。
▼過去的後悔和失敗不是在提醒我們不可能,而是指出可能性在哪裡。
▼找出能夠產生強烈連結的動機,因為一個忘記「為什麼」的人,終將迷失方向。
▼透過「成就型」和「習慣型」兩種目標的搭配,大大提升執行效率。
▼目標要設在「不舒適圈」,但執行時要從最簡單的任務開始。
▼如果某個目標和你已經無關,也無法修正,就乾脆地移除!沒必要多付「自我譴責」的情感稅。
作者簡介
麥可.海亞特(Michael Hyatt)
「麥可.海亞特公司」的創辦人及執行長,幫助高成就者獲得工作和生活雙贏。他也是湯馬斯.尼爾遜出版社的前董事長和執行長,個人著作有《今日美國報》暢銷書《把想要的人生找回來》(合著),以及《紐約時報》暢銷書《天王部落客教你把粉絲變成錢》。
他的部落格,名列谷歌搜尋前百分之〇.五的網站,每個月有上百萬瀏覽人次。《華爾街日報》、《富比世雜誌》、《快速企業雜誌》和《創業家雜誌》上,也常可見到他的相關報導。麥可也創建眾多線上課程,包括「五天內邁向你最好的一年」(5 Days to Your Best Year Ever™)等。
麥可熱愛他的工作,但家人才是他生命中第一要務。他與妻子現居美國田納西州納許維爾郊區。
Web:
目錄
你人生至今最棒的一年尚未來臨
STEP 1相信可能性
1 你的信念形塑你的現實
2 有些信念會阻礙你的腳步
3 你可以提昇信念
第一步驟 行動計畫
STEP 2終結過去
4 反向思考之必要
5 後悔揭露機會
6 感恩大不同
第二步驟 行動計畫
STEP 3設計你的未來
7 符合七大特徵的重要目標
8 成就與習慣相輔相成
9 沒開玩笑,風險真的是你的好朋友
第三步驟 行動計畫
STEP 4找到你的為什麼
10 你的改變需要一個「為什麼?」
11 你可以掌控自己的動機
12 旅伴讓你的旅程更順利
第四步驟 行動計畫
STEP 5實現
13 一步步走出來的旅程
14 成功可以靠自己觸發
15 能見度的重要性
第五步驟 行動計畫
飛躍的準則
目標模版範例
註釋
謝辭
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