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商品描述

商品資料 作者：姬曉安 出版社：三采文化股份有限公司 出版日期：2020/04/03 ISBN/ISSN：9789576583209 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：304 原價：340 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 ★中國當當網「心理勵志榜第一名」 ，逾30,000人滿分好評！★ ── 當你簡單，世界也就變得簡單 ── 寫給身處複雜世界， 內心卻渴望簡單自由的你。 人在江湖，至高的城府就是反璞歸真。 唯有簡單，能抵檔人世間猝不及防的惡意。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 簡單生活，就是最有效的人生管理術。 在這複雜的世界裡，其實充滿簡單的邏輯； 能否找到這個邏輯，就是人與人之間拉開差距的重要原因之一。 簡單生活，不僅僅是在生活上做減法，更是在心靈上。 有時候活得累，易內耗，就是因為想得太多，做得太少， 卸下那些沒用的思想包袱，輕裝上陣為自己己規劃一個美好的未來。 本書不講廢話只說方法，用近百個源自生活場景的生動故事， 從「認知」、「心智」、「時間」、「關係」、「心態」、「生活」六大角度， 讓我們在已擁有的一切之下，發現自己想要的生活。 本書特色： ─｜簡單人生的六大實踐心法｜─ 01顛覆認知──複雜世界，其實充滿簡單的邏輯 扔幾件東西就是斷捨離？斷捨離的主角不是物品，而是你自己。 極簡生活不是「極窮生活」， 斷捨離也不是要求人們「窮而少」，而是「少而好」。 02心智升級──生活有生活的陷阱，你有你的應對之道 知道為什麼而活的人，就能忍受任何一種生活。 這種生活就是一種有意識的，它會將我們的生命內耗降到最低。 03時間導航──學會選擇性放棄，不在無謂事情上用力 工作都做不好，還談什麼美好人生？ 自由，來自自律。 如果一個工作沒有時間限制，人就會鬆懈。 04選擇關係──學會對關係斷捨離，把一些人請出生命 線下一個好友，勝過線上一百個「點讚之交」。 餘生只有那麼長，時間很寶貴， 這些有限的時間，我們要用來遇見更好的人和事。 05心態變革──知世故而不世故，歷圓滑而天真 做人，不能總在同一個地方跌倒。 遇到每種困境，解決方案都不一樣， 積極想辦法應對，才能早日「解凍」。 萬一不幸被冰封雪藏，只能自己想辦法奮力破冰而出， 絕不能指望別人良心發現主動向你伸出橄欖枝。 06落實簡單生活──人生的苦惱多來自複雜，人生的快樂多源於簡單 幸福的人生只有三步： 定義自己，塑造自己，成為自己。 成功者都賺到了錢，但是賺到錢的人，卻未必都成功。 ｜讀者佳評如潮｜ ★它不是市面上的雞湯類書，而是有很多乾貨知識。我們很多人渴望簡單自由，但往往只停留在期望中，不知該如何行動，最後對這個世界滿腹失望，落得抑鬱寡歡。只有從沉溺於自己的感情中抽身而出，不再矯情做作，而是用切實的行動來磨礪「簡單」這把利器，我們才能無所畏懼地面對這個複雜的世界。──讀者 成思 ★「最近忙什麼呢？」,「瞎忙！」這是我們日常最常見的一組對話。如果你也覺得世界太複雜了，那麼你也應該讀讀這本書。它會把你從複雜的世界解救出來。──讀者 洳洳 ★這是一本有著生活智慧的好書，就我個人而言，我的生活也是一團糟，面對著複雜多變的日子，我是真心渴望簡單。從拿到這本書開始，我發現想要簡單生活原來也需要技巧和方法，每個自帶光芒的人都有一套屬於自己的簡單生活。──讀者 蔡草祭 ★書中故事的主人，就像是生活中的你我。作者針對我們的懊惱、糾結直接給出中肯、可靠的建議和解決方法，讀完整本書，會讓我們下定決心拋棄那些繁文縟節，明白自己才是生活中的主角。──讀者 雜貨舖老闆娘 ★打開這本書，透過一個個小故事，讓我們重新審視自己的人生。在故事中，我們可以學會從容面對生活的重負，專注於生命中真正重要的事情，學會選擇性放棄，學會對關係斷捨離，學會順勢而為善待自己，從而在生活中，編寫出屬於自己的精彩劇本。──讀者 鴨梨悅讀 作者簡介 姬曉安 國家二級心理諮詢師。 理性思考， 感性生活的踐行者。 不講正確的廢話， 以簡潔的筆調闡述深刻的道理。 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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