從心開始: 每天清除心靈癌細胞 / 陳月卿 誠品eslite
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賣場名稱:eslite誠品
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
除了身體健康,陳月卿將陪伴大家一起從內心健康,散發出更多迷人亮彩;每天消除一點心理的負面想法,將能更迎向更美好的生活。
對自己有信心,只要肯做,沒有什麼事是做不到的,人的潛力是無限大的,只要努力,到最後一定會成功的,而做任何事之前,都要先三思而後行,以免造成遺憾,所以儘量往好處去想,別老是往壞處去想,這樣才會快樂,才能擁有一顆健康的心。
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如果你也有一些個性上的弱點,也常有些不如意,卻不願被擊倒,或者你只單純的希望明天會更好,歡迎你和我們一起加入心靈革命的行列,玩一場心靈遊戲,讓一切從「心」開始,每天撥出一點時間,來一起清除心裡的「癌細胞」。
同時,本書也收錄了紓壓、養生的飲食菜單、穴道按摩等方法,除了滿足心靈上的收穫;更以實際的施行方式,幫助每一個有需要的人,身心都更健康。
【詳細資料】
誠品26碼/2680781489003
ISBN13/9789571357126
ISBN10/957135712X
EAN/9789571357126
頁數/196
尺寸/23X17CM
開數/18K
級別/無
裝訂/平裝
語言/中文/繁體
■作者簡介
陳月卿
現任TVBS健康兩點靈主持人、癌症關懷基金會董事長、婦女救援基金會董事、婦聯聽障文教基金會董事、雅文聽障基金會董事。
政大新聞系畢業、政大新聞研究所碩士。曾任華視新聞部記者、主播、副理;《天涯若比鄰》、《放眼看天下》節目主持人;《華視新聞雜誌》節目主持人、製作人;華視策略發展部經理、無線電視學會秘書長,以及政大新聞系講師。曾獲最佳新聞節目及教育文化節目主持人等五座電視金鐘獎、第十四屆十大傑出女青年。
多年來,陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症的心路歷程,使她深深了解,適當飲食不是一時的健身時尚,更應該是一種生活方式。除了出版兩本著作與讀者分享她與家人的健康幸福密碼,更經常接受訪問、主持節目或應邀演講,希望與所有有緣人共同寶貝身體,並在交流中分享疾病帶來的生命轉機和智慧。二○一○年出任「癌症關懷基金會」董事長,全力推動「全食物運動」。
暢銷作品:《每天清除心靈癌細胞》