【書寶二手書T6/心理_CRS】突破關係困境的「人格心理學」:直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……,看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙,重拾相處的信任與快樂_佛朗索瓦.勒洛爾, 克里斯托夫.安德烈,  歐瑜
找相似
159189

【書寶二手書T6/心理_CRS】突破關係困境的「人格心理學」:直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……,看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙,重拾相處的信任與快樂_佛朗索瓦.勒洛爾, 克里斯托夫.安德烈, 歐瑜

設定到價通知

相關文章

什麼是塔吉鍋?這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味!

什麼是塔吉鍋?這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味!

北非摩洛哥的料理有著濃濃的異國風情,「燒菜不加水」熱騰騰塔吉料理的秘密是什麼呢?一起來看看2021塔吉鍋Top 5人氣排行...
22,863人已觀看
清洗保溫瓶好重要!保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

清洗保溫瓶好重要!保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

保溫杯的好,你不能不知道!夏天裝冰飲能保冰、冬天裝熱飲能保溫,方便好用又討人喜歡,而許多人會用使用同個保溫瓶裝不同類型的飲...
48,796人已觀看
國小畢業禮物推薦!7款適合小學生的超實用畢業禮物

國小畢業禮物推薦!7款適合小學生的超實用畢業禮物

每到鳳凰花開時,就是畢業季的開始,人生除了幼稚園,國小畢業大概是第一個最有感覺(也最有印象?)的時間點,象徵一個新的開始,...
29,078人已觀看
鞋控必入手復古跑鞋,推薦8款舒適又百搭!

鞋控必入手復古跑鞋,推薦8款舒適又百搭!

復古跑鞋風潮再度崛起,你跟上了嗎?近年運動跑鞋已成為穿搭必備單品之一,「復古跑鞋」在外表設計中加入復古潮流元素,不只富有古...
72,276人已觀看
浴室、房間的「除濕機」選哪台?梅雨季就靠日立、三菱、國際牌!

浴室、房間的「除濕機」選哪台?梅雨季就靠日立、三菱、國際牌!

每年五月、六月是台灣的梅雨季節,雨一直下,「除濕機」該開下去囉!台灣全年平均濕度約80%,而對人體最舒服的濕度區間落在 6...
47,866人已觀看
人工淚液推薦!破解人工淚液3大迷思,別讓乾眼症狀找上你!

人工淚液推薦!破解人工淚液3大迷思,別讓乾眼症狀找上你!

現在3C產品盛行,越來越多人有眼睛的問題,其中很常見的就是乾眼症,容易搔癢、刺痛超不舒服!這時可能會想用人工淚液緩解,不過...
58,143人已觀看
日本傳承千年的雪平鍋有什麼不一樣?三大特色超好用!

日本傳承千年的雪平鍋有什麼不一樣?三大特色超好用!

日劇裡常常都可以看到雪平鍋的出現,雪平鍋可是在日本傳承了千年的歷史。從一個人的晚餐,到一家人的三餐,甚至是甜點,通通沒問題...
18,272人已觀看
水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式|懶人包

水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式|懶人包

水晶寶寶是什麼?是活得還死的? 水晶寶寶是沒有生命的非生物,水晶寶寶的成分屬於丙烯酸高分子聚合物,這種化學藥品具有強力吸水...
71,589人已觀看
你真的知道自己的「性向」嗎?超狂測驗直接徹底了解自我

你真的知道自己的「性向」嗎?超狂測驗直接徹底了解自我

相較於以前社會風氣保守的年代,現在的同性/雙性戀者發現自己的真正性向都較敢坦然表現,但還是有少數人無法正視內心,有的人甚至...
62,171人已觀看
小心!上公廁也可能被傳染新冠病毒!重症名醫:使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

小心!上公廁也可能被傳染新冠病毒!重症名醫:使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

防疫三級警戒降至二級,隨著人流活動機會增加,大家在戶外碰到尿急時,必需找公廁,但是不禁令人擔心:「上廁所時,在公廁內遇到新...
1,466,718人已觀看

商品描述

以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102238187 [ISBN-13碼] 9789869559669 [ISBN] 9869559662 [作者] 佛朗索瓦.勒洛爾, 克里斯托夫.安德烈, 歐瑜 [出版社] 一起來出版 [出版日期] 2018/06/21 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 「相處好累、好難……,到底我該怎麼做?」 情場糾葛、親子疏離、婆媳紛爭、職場霸凌……, 充斥於日常生活中的各種「關係困境」,看似複雜難解, 實際上,背後都有一個共同的核心問題來源:人格障礙。 人格障礙不是缺陷,只是與眾不同。 ★ 法國AMAZON心理學暢銷書5顆星推薦! ★ 歐洲最權威精神科醫師與心理諮商師,共同撰寫! 人格,是指一個人的思維模式、感受和行為;如:害羞、活潑、熱情、多疑等特質。 人格特質會隨著其身處的環境而有所改變,以順利地面對生活中的各種變化。 ▌什麼是人格障礙? 所謂的人格障礙,是指無法根據環境和周遭的人事物,做出適時的改變,因此經常會對自己,或身邊的人造成相處上的困難和誤解的特殊人格。 例如,一位焦慮型人格者,無論何時何地,總是一副憂心忡忡的模樣,想要掌握對方的一切行蹤,好讓自己安心;但是這種無論事情大小、輕重都要涉入「關心」的結果,會令對方有種被「監控」的不舒服之感,進而造成雙方的關係不睦。 ▌「理解」人格障礙不是缺陷,只是與眾不同 人格障礙是一種光譜,而不是非黑即白的絕對界線。事實上,每個人或多或少都會存在某種程度上的人格障礙,只是程度不一而已。 一般而言,會造成關係困境的人格障礙,多半都是因為其存在於光譜的「最左」或「最右」;這群人無法和大多數的人格產生交集,他們就好比生活在不同文化背景、說著不同語言的人一樣:他們不了解我們,我們也不了解他們。 為此,「理解」和「接受」是與人格障礙者相處的兩大重點: →「理解」人格障礙者為什麼會出現這樣行為、說出這樣的話;而不是認定對方是刻意刁難、找麻煩或想要引起爭端。 →「接受」人格障礙者的待人處事方式,只是與眾不同,而非某種缺陷或不正常;不要一昧地要求對方改變,而是用他們能夠理解的方式說話,進行溝通。 ▌不要強迫改變,而是拿捏好「可以做」和「不該做」的界線 欲改善與人格障礙者的相處關係,採取「強迫改變」的方式,是無效的,此舉甚至會讓原本就已經存在的關係困境,越陷越深。應該做的,是徹底瞭解他們的世界觀,並用他們的「語言」與其溝通。例如: ● 焦慮型人格:「你到哪裡一定要打電話給我報平安,不然我會很擔心。」 【世界觀】?世界充滿危險,唯有預先掌握一切,才能防止變故。 【不該做】?故意不打電話、鬧失蹤,只會讓對方更想嚴密的「掌控」你。 【可以做】?主動打電話,而不是等對方的電話來;表現出可靠形象,率先建立信任感。 ● 強迫型人格:「你看!這個碗的邊邊沒有洗乾淨,有洗等於沒洗!」 【世界觀】?如果事情不是百分之百的完美,那就是徹底的失敗。 【不該做】?硬碰硬頂嘴,說出「小地方而已,沒關係、無所謂」的話。 【可以做】?重新分配家務,將需要細心處理的家事交由對方。 ● 依賴型人格:「你覺得我應該穿紅色?還是藍色好?還是這兩件的顏色都不好看?」 【世界觀】?我很弱小、能力也比別人差,遇到問題我只能求助於他人。 【不該做】?為了強迫他獨立,而丟出「你自己決定」的話,只會讓他覺得被拋棄了。 【可以做】?不要直接給答案,用提問的方式,引導對方自己決定答案。 本書從精神病學和心理治療的角度出發,說明11種常見的人格障礙類型。 以淺顯易懂的口吻和大量臨床案例說明的方式,期盼幫助更多人走進人格障礙者的內心世界。 只要瞭解人格障礙者看待自身與世界的方式,便能理解他們某些看似不合常理的行為,究竟為何。如此,即可以減少許多不必要的情緒勒索和關係困境發生,讓人與人的相處,回歸到最單純的快樂與信任。 本書特色 (1)收錄超過80則的臨床案例分析,貼近日常生活,淺顯易懂。 (2)特別設計11種人格測驗表,花1分鐘認清自己,也讀懂他人。 (3)每個章節末皆有「相處重點」整理,快速掌握關鍵要點,讓關係不再卡卡。 專業推薦(依姓氏筆劃排序) 丁郁芙|臨床心理師 林靜如|律師娘 海苔熊|科普心理學作家 蘇益賢|臨床心理師‧作家 ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間:   敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。
LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平台,商品資料更新會有時間差,請務必點擊商品至各合作網路商家,確認現售價與購物條件,一切資訊以合作廠商網頁為準。

加入購物車

設定到價通知