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作者:皮爾斯夫人(林家羽) 出版社:柿子文化 出版日:1020918 ISBN:9789866191466 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 尼采、歌德、貝多芬、莫扎特、康德、馬丁路德…… 這些人都來自德國! 資深記者勇闖日耳曼當犀利人妻, 窺探德國擄獲人心、成為夢想之國的祕密── 你以為的理所當然,德國人卻這樣看! ★ 德國男人不只當奶爸,還坐著尿尿?! ★ 德國新聞,十五分鐘就能看全世界…… ★ 在德國生活費好貴,卻容易存到錢? ★ 啥咪?竟然連騎腳踏車都需要考駕照?! ★ 男朋友要找三高,德國媽媽有不能讓步的尊嚴叫3K…… 這些事,比收入、成功、享樂更重要…… 讀完就有衝動想挖掘出更多── 德國極致成就又浪漫悠閒的樂活節奏! 你可能知道德國人工作一絲不苟、兢兢業業,卻不一定曉得他們重視休閒、家庭生活,反對超時工作;你或許以為德國規則、秩序很嚴格,卻不一定知道在某些商家會直接把商品放在大庭廣眾下沒人看顧,讓消費者自由心證購買、付錢…… 曾經,皮爾斯夫人林家羽也和大家一樣,對德國的印象就是不是賓士跟慕尼黑啤酒節,就是德國豬腳加足球賽,直到她遠嫁到德國去當「外籍新娘」,用少女愛做夢的浪漫、用記者的敏銳目光、用人妻人母的細膩心思去認識日耳曼民族的包容和框架、先進與回歸,找出其中的真善美──那是一種合乎健康人性的平衡生活,也是一種尊重自然、友善人類、體貼動物的生命哲學,甚至是人類在追求文明生活的同時,失落已久的幸福信仰。 46條德國優勢&6大幸福圈── 你的習以為常,其實德國人不這麼想! 本書以一個臺灣女性遠嫁德國生活、育子的點點滴滴為主軸,以簡明的日常故事,看德國人的生命態度、教養觀點、生活哲學、樂活思想,讓身在臺灣的我們看見自己的盲點,省思在追求方便、利潤、科技、秩序……的同時,有什麼更需要被重視、被保留下來,我們還能給自己、家人、孩子和地球什麼,並且活出自律、節約、負責、獨立、堅強、自信、樂觀,還很享受的質感生活…… ◎感冒看醫生一定要拿藥? →醫生不隨便開感冒藥,吃藥吃到好要七到十天,不如多休息、喝花草茶讓身體自然好。 ◎忍不住捏捏可愛小Baby的軟嫩小臉? →尊重孩子是獨立生命個體,稱讚孩子可愛,但不捏孩子的臉,也不裝娃娃音逗孩子。 ◎努力工作一定要拚命&超時? →工作與生活一樣重要,學不會放手去度假的人,無法體會如何樂在工作。 ◎保險套只是避孕的宣導? →保險套背後的意義:沒有時間,寧願不要孩子;既要生小孩,就花時間照養。 ◎城市的鳥兒啁啾不再很正常? →守護鳥兒家園,寧可不蓋機場…… ◎「人民是頭家」是選舉口號? →政府決策,人民有責;反抗絕對要大聲,不但要喊破嗓子,還要做出樣子! ◎男主外,女主內? →德國有十四個月的育嬰假,還有68%薪資可拿,讓男人也很願意在家當奶爸。 德國式的幸福生活哲學, 讓一個人好有本事、讓家人朋友好快樂、讓世界好有未來…… ★ 1個遠嫁德國的臺灣女郎+46筆優雅德式生活哲學+逾160張日耳曼全彩風情:這不是一本旅遊書,而是幸福美好的全新生活提案,跟著做,你會擁有賓士般精美、可靠、耐用……哦不,是質感、充實又永續的心動人生;這同時也是一本誘惑著旅人們的風格書,因為看完,你真的會很想飛到德國,去親眼看看作者筆下那與我們所知有那麼一大點不同的驚豔國度。 ★ 左眼德國、右眼臺灣,用不一樣的角度看同件事,激發更多元的生活思考:從臺灣塑化劑風波、日本三一一核災,到五分鐘熄燈活動、綠色經濟……用德國和臺灣兩個不同的角度,觀照彼此的差異,提出讓你我大家生活一起更美好的可能。 怦然心動的質感人生, 就從學德國人認真過活、享受生活開始! 作者簡介 作者介紹 皮爾斯夫人 本名林家羽,曾任電視節目企劃製作、廣播節目主持人、身心靈工作者、旅遊雜誌記者、駐德國特派記者。目前定居於德國已五年,文字和攝影工作者、手創藝術生活工作者、瑜伽老師、《人間福報》德式親子生活禪專欄作家。 熱愛手創生活、自助旅行、攝影、舞蹈、瑜伽、繪畫、森林樂活野趣。 皮爾斯夫人的部落格:日耳曼幸福生活哲學blog.yam.com/FrauPres0718 譯者介紹 目錄 推薦序 自序 Part1 幸福.在自然──回到生命本來的軌道 一顆紅蘋果,學會放手的幸福【德國優勢1】放手就是一種珍惜 世上真正的美味【德國優勢2】花果落地化為春泥,更護果 鳥事當大事【德國優勢3】寧願不蓋機場,也不可毀掉鳥兒的家園 路邊的野花可以採【德國優勢4】誠實自重,比貞操更重要 快樂的田雞,健康的好蛋【德國優勢5】買得安心、吃得安心,詳細產地資訊一定要 再冷也要去森林上學【德國優勢6】接觸大自然的孩子才算擁有快樂童年 Part2幸福.在家裡──打造每天都想回去的樂園 惜物如金的減法幸福【德國優勢7】賺得的一塊錢不是錢,省下來的一塊錢才是錢 每天回家吃晚餐【德國優勢8】為了回家吃晚餐,晚上不應酬 幸福的條件是什麼【德國優勢9】沒有時間,寧願不要孩子 俐落風雅的傳統菜市場【德國優勢10】提菜籃上市場是種風雅,愛家鄉就要上傳統市場 當老爸回家當奶媽【德國優勢11】德國男人不只當奶爸,還坐著尿尿 不缺席的媽媽真偉大【德國優勢12】保險套背後的意義:既然要生小孩,就花時間照養 十八般武藝樣樣行的家庭主婦【德國優勢13】寧可當八爪章魚,也不當烏鴉媽媽 孩子可不是紙糊的【德國優勢14】讓孩子充分跑跳動,比學習才藝更重要 衣服不要曬在陽臺上【德國優勢15】就算一輩子租屋,對住家環境也絕不馬虎 Part3 幸福.在吃喝玩樂──享受生活是為了更認真過活 陽臺變身度假小屋【德國優勢16】能享受安靜,全仰賴德國人的自我約束 度假是為了樂在工作【德國優勢17】努力賺錢也需要「有時間」花錢 冬日救贖,裸裎相對的桑拿浴【德國優勢18】德國人鍛鍊身體就靠──冷熱交替的訓練 當禪修與太極走進日耳曼【德國優勢19】德國人重視思考,也尊重每個人的哲學觀 每年吸引兩百萬旅人的花島【德國優勢20】熱帶植物庭園林立,背後是二、三百年的心血和故事 一個人的老後也很快樂【德國優勢21】從小培養自處能力,老來才能高唱一個人的快樂頌 帶上面具吧!狂歡嘉年華【德國優勢22】嘉年華的女性特權──剪男人的領帶 不可不吃,德國人也愛刀削麵【德國優勢23】一天一熱食,吃在德國重實際 比穿名牌更重要的事【德國優勢24】什麼時候,就穿什麼衣服 Part4 幸福.在自覺──樂活需要有意識去爭取 六萬人手牽手的街頭反核運動【德國優勢25】反抗一定要大聲 公平交易,小店也能立大功【德國優勢26】公益不缺席的德國人 五分鐘熄燈省一千兆瓦電力【德國優勢27】節能、省錢又賺錢,德國人身體力行 一台汽車N個主人【德國優勢28】德國人做環保,汽油價格含空氣污染費 喜憨兒的幸福咖啡屋【德國優勢29】給他魚吃,不如教他釣魚 紡織廢料也可以變肥料【德國優勢30】沒有資源,就沒有經濟 洗過上百回的二手衣最安心【德國優勢31】驚人的「拒買拒吃」行動 Part5 幸福.在創意──讓制式的生活多點瘋狂 廚房創意從一小顆雞蛋開始【德國優勢32】一把菜刀無法打遍天下無敵手 德國市集名堂多【德國優勢33】德國時髦的生活情趣──趕集 情義相挺的幽默喜劇婚禮【德國優勢34】婚禮是德國人生活的潤滑劑 媽媽們的咖啡小館【德國優勢35】去咖啡館喝咖啡不只是年輕人的雅痞 城市幽默靠豬味【德國優勢36】德國幸運豬嘴裡也含金幣──巧克力口味 不容錯過的聖誕創意市... 自序/導讀 各界推薦/推薦序 在〈喜憨兒的幸福咖啡屋〉中,展現了對弱勢族群的關注與慈悲;在〈德國媳婦甘苦談〉中,對德文班一位外籍新娘的不幸遭遇充滿了關懷與感嘆……我知道,小魔女在「點燈」節目服務所累積的經驗,也替她對生命的觀察與交會留下了特殊的品味。當然,她沒有喪失曾經擔任過記者的敏銳度,在臺灣被塑化劑驚擾到全島沸騰的時候,她也相應地寫了〈洗過上百回的二手衣最安心〉,讓我們得知,德國專賣兒童二手衣的服裝店之所以受到媽媽們的歡迎,是因為那一件件小人衣,已經洗過了上百遍,絕對是孩子的「安全衣」了。──張光斗,點燈節目製作人 閱讀皮爾斯夫人,不止是她流暢的字裡行間,最不一樣的是:年紀輕輕的她,竟然會如此的關懷人文、環境,宣導「樂活」的概念。誠如皮爾斯夫人所說的──「期許德國文章的書寫,能讓更多臺灣人,開始更懂得回歸自然、回歸家庭,享受平衡健康的生活本質。」──趙翠慧,周大觀文教基金會總執行長 家羽站在日耳曼的框裡,觀察日耳曼民族,也不斷的觀照自身。她一直在看自己,看人類,看?生,看時代,如何與自己的貪嗔癡和好,甚麼是有利於人類,有利於?生,有利於世代,因此,我們看到不只是生活的小品,而是以家庭生活為圓心,輻射出環保、人文與教育等主題。她認真細微的比較了東西的文化,並且貼心的把所見所聞代換成臺灣人可以理解的概念,比方把歐元換算成台幣。而且很多事情都是以臺灣出發,觀照東西方的差異,像是塑化劑事件、日本核災事件,綠色經濟的概念等,讓我們看到,印象中帶有血汗工廠元素的日耳曼民族,如何回歸到對環境友善,與自然和好的初衷……我們不必遠赴德國,不用親身去碰撞日耳曼文化,就可以透過她的眼直接看到她的觀察,用亞洲的邏輯去認識西方的文化,而且充滿樂趣。──鄭惠中,布衣藝術家 朋友都知道我是一個不喜歡出國的人,但看完了家羽寫的日耳曼幸福生活哲學,我突然有種衝動想買張機票飛到德國去看看她,我想去參觀在她筆下婆婆那間如化學實驗場的廚房,我希望她帶我去拜訪那對教會她,種出一顆好蘋果的德國老阿嬤,我更想看看德國的蘋果樹,春天時節裡開滿了上千朵小白花的甜美,我也想跟著家羽和她的寶貝兒子恩典一塊來趟鳥屋尋訪,親自來感受一下德國人對生態自然的細膩與用心,還有也想去逛逛德國的菜市場,因為我想菜市場應該是體會德國人生活態度最佳的地方了。──劉美霞,好友 內容試閱 當老爸回家當奶媽 你對德國男人的印象是什麼?是精彩十足的德國足球賽,還是在啤酒節上大口大口暢飲啤酒的豪爽?有了孩子後的生活,我開始接觸到德國爸爸們,算是打開自己近距離了解德國男人的另一扇窗。 當初自己懷恩典時,跟著先生上了八堂課的產前課程。當時課堂裡有八對夫妻,還記得有一堂課,護產士教導先生們如何幫太太做孕期舒緩按摩,每一位先生都超級體貼,細心地幫老婆大人們做按摩練習。在心得分享時,我開玩笑地說:「德國的太太很幸福,每一位先生都願意放下身段,來為老婆大人按摩。身懷六甲的母親們可以享受當皇后的滋味讓人服侍一下,保證孕期會更順、更幸福。」 多年前從公公口中聽來一段老爸回家當奶媽的小故事,他說這年頭男人在家帶小孩沒有什麼好羞恥的。 村裡有位先生為了讓老婆的醫生夢得以如願,辭掉自己在學校的高階職務,全力支援老婆,讓老婆好好在外工作。家裡經濟靠她,他就專心在家帶五個小孩。五個不同年齡的孩子,狀況不一、各有需求,年紀長的需要安排上下課接送,年紀還小的要餵奶換尿布,女人們當媽後本能練出的十八般武藝,這位老爸可一點也不馬虎。他就這樣身負母職,將五個孩子拉拔長大,公公說村裡的人對這位先生都是敬佩有加。在德國,生完孩子後會有十四個月的父母育嬰假,從二○○七年實行到現在,反應相當好。育嬰假期間,公司仍需付百分之六十八的薪資,所以很多人都不願意錯過這個特別的福利,而這個福利也讓很多男人願意留在家當起帶小孩的老媽。 我的好友Steffen跟Corinna夫妻兩人在女兒Maja出生後,協調好如何運用十四個月的父母育嬰假,一開始Corinna先在家帶Maja七個月並親餵母奶,等到第八個月起換Steffen接手,從律師工作變成每天在尿布檯上為孩子換尿布,還要陪哄小Maja睡覺。問Steffen回家當奶媽滋味如何,他先是大笑說:「當媽最大的福利,應該是每天跟著孩子作息,可以睡好多覺哦!身體會愈來愈健康,而且要追著Maja到處跑,體能也受到了不少訓練。」然而在玩笑話之間,Steffen也語重心長地跟我分享…… 如果沒有在家帶小孩,就無法體會老婆的辛苦,一個全職媽媽對小孩付出一切,她的精神壓力是很大的,再加上還要料理家務,老實說比上班還累!正因為這樣,他對老婆更好了,在家當老媽的經驗,讓他可以以同理心體會老婆的辛苦。 「老爸回家當奶媽」,指的是德國父親們願意在下班後的家庭時間裡,把握與孩子們相處的每一分每一秒。Macky曾跟我說,感謝新一代的德國男人愛小孩又愛家,她的先生下班回來,即使很累,也一定要陪三個兒子去公園玩、帶他們洗澡、睡前說故事等。孩子需要媽媽也需要爸爸,男人如果只想說賺錢拿錢回家就好,錯過與孩子培養默契的階段,以後孩子長大了進入青春期,要再去維繫親子關係就已經太晚了。 當老爸回家當奶媽,德國的產後親子成長課程,早期都是媽媽帶著孩子一塊兒參加,現在八對親子裡頭,常常就有三對左右是爸爸帶著孩子一同參加的。我家附近的幼稚園,也常看到爸爸來接送孩子上下課。每一回推著恩典走在路上碰到同樣推著嬰兒車的爸爸們,除了彼此打聲招呼,我總覺得這些爸爸們的臉上有一種莫名的光彩,那種神韻跟女人當媽後的溫柔與堅定很像。原來不管是男或女,當孩子降臨時,那份愛的神聖就是父母眼裡最自然的光芒。 【德國優勢】德國男人不只當奶爸,還坐著尿尿 德國新一代男人不只是在當父親的時候顛覆性別角色,很多德國男人,在家是坐...

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