▐ 自2024/1/1 00:00起,台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數
▐ 自2023/2/1 00:00起,樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數,請會員多加留意。
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▐ 注意事項
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作者:食物養生保健促進會 出版社:千華駐科技 出版日期:2023/08/15 語言:中文 ISBN:9786263768116 檔案格式:EPUB3-流式格式 閱讀裝置:閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式 本書分為三個部分。第一部分介紹了果蔬美容的基礎知識,從成為自己的美容師開始。讀者可以了解到果蔬天然的美容佳品,以及為什麼皮膚需要美容。同時,本部分還詳細介紹了營養素對皮膚的影響,讓讀者了解如何通過食物來改善皮膚狀態。 第二部分重點介紹了水果在美容中的作用。本部分包括了各種水果的滋補五臟養容顏的功效、水果的排毒養顏作用,以及不同身體部位對水果的特定需求等內容。此外,本部分還強調了食用水果要考慮時間,並警告讀者避免吃錯水果對健康的損害。最後,還提供了水果美容的注意事項,幫助讀者更好地利用水果來養顏。 第三部分是關於蔬菜的介紹。本部分詳細描述了蔬菜的性狀、營養價值和養顏功效。通過閱讀本部分,讀者可以了解到生吃蔬菜的美容益壽作用,以及不同顏色的蔬菜對美容效果的影響。此外,本部分還提供了根據體質選擇合適蔬菜的建議,以及合理飲食與養顏的關係。 《果蔬美容小百科:打造天然的佳品》涵蓋了豐富的內容,從果蔬的選擇到美容方法的實踐,都能夠幫助讀者改善皮膚狀態,提升美容效果。無論你是想要了解果蔬的養顏功效,還是希望掌握科學的美容技巧,本書都會成為你不可或缺的參考書。