能量七密碼:療癒身心靈,喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量【附24張圖例】
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商品描述
作者:蘇.莫特 出版社:方智 出版日:1090601 ISBN:9789861755557 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 讓哈佛腦神經科學家腦中風痊癒的神奇療法 《奇蹟》作者吉兒.泰勒親身實證 《與神對話》《聖境預言書》《念力的祕密》作者重磅推薦 ◎「蘇醫師協助我重新平衡受傷的大腦而得以痊癒。經過數次療程後,我覺得我像是中風後十七年來第一次回到家。」──吉兒.泰勒(哈佛腦神經科學家、《奇蹟》作者) ◎「蘇醫師的《能量七密碼》提供了簡單到嚇死人卻又無比實用的說明,把所有的真相轉化為操作手冊,讓大家真的可以隔夜就翻轉人生。」──尼爾.唐納.沃許(《與神對話》作者) ◎「蘇醫師結合了瑜伽的運動藝術和刺激能量的吐納法、深奧的信念和開拓心胸的靜心法,帶領讀者進入最美好的療癒體驗──提升心智讓大家發現真實的自我與使命。」──詹姆士.雷德非(《聖境預言書》作者) 能量醫學名家獨創療法,首度出書傳授! 開通七道能量密碼,清除能量包袱,讓潛意識乖乖實現夢想、身體恢復自癒力, 與最好的自己重新連線,直通心想事成之門。 只要幾分鐘的練習,就能翻轉人生! 18年前,作者在靜心時,進入了超越她想像的能量場。這個戲劇化的經驗改變了她的生命,讓她從多年的掙扎與痛苦中解脫,她也因此下定決心要為自己的患者開發這種根本轉化的方法。 ▎直接處理能量,解除身體疾病與心病的根源,啟動量子翻轉的生命質變 透過30多年來在能量療癒與醫學領域的研究,她發展出「能量七密碼」。這套改變生命的療法至今已讓全世界成千上萬的人克服痛苦、疾病、疲勞、焦慮和憂鬱,喚醒自己本有的創造力、直覺和內在力量。 ▎以神經科學研究結合古印度瑜伽,發展出革命性的實用7步驟,喚醒你真正的健康與潛能! 本書結合古老療法與尖端科學,提供了詳細指南,幫助你體驗深層療癒。書中有實用易學的練習,包括瑜伽、呼吸法、靜心,以及作者獨創的「B.E.S.T. Release」療法,幫助你啟動體內尚未被開發利用的能量與神經迴路,重新設定你的能量場,開啟潛藏的能力,與真正的自己合一,啟動量子翻轉、心想事成的生命質變。 ◎32歲的丹尼爾駕駛收割機時無名指和小指被輾入,手掌必須截肢。他運用能量七密碼,集中意志讓能量流貫穿全身與手掌,手指竟在未動手術的情況下自己長回來了,包括新的指頭、骨骼和指紋。 ◎喪子的潔若琳透過能量七密碼找回了呼吸,發現了安撫人心的韻律。原本是聲樂家的她重拾歌唱,讓音樂治癒她的傷痛,也開始和其他喪子的父母對話,並為癌症病患舉辦療癒音樂會。 ◎生產時不慎摔下產檯的瑞秋,產後3年眩暈不止,只能躺在床上。學習能量七密碼3個月後,便能上場打壘球,擔任三壘手。能量七密碼讓瑞秋清點自己的創傷,不再影響她的身體、心理和情緒。 (……更多精采療癒實例,詳見本書) 作者簡介 譯者介紹 目錄 【Part 1】全新的觀察方式:量子翻轉 第一章 覺醒:從痛苦轉為狂喜 第二章 你就是人生的創造者 第三章 隱形的你:生物能量基礎 【Part 2】全新的存在方式:能量七密碼 第四章 錨定密碼:讓靈魂回到體內 第五章 感受密碼:靈魂的語言 第六章 淨化密碼:潛意識的療癒力 第七章 心的密碼:人生的萬靈丹 第八章 吐納密碼:生命本身的力量 第九章 人體化學密碼:體現靈魂的煉金術 第十章 靈魂密碼:能量合一之所在 【Part 3】全新的生活方式:體現靈魂的人生 第十一章 量子翻轉,一天一次 第十二章 覺醒模式正面的人生:以充滿靈魂的方式生活 各界推薦/推薦序 各界好評 ■名家強力推薦 「蘇醫師既受過傳統脊骨神經科教育,又有數萬小時以上的臨床經驗,儼然成為新興量子醫學領域裡的佼佼者。這是我的第一手觀察,因為蘇醫師協助我重新平衡受傷的大腦而得以痊癒。經過數次療程後,我覺得我像是中風後十七年來第一次回到家。」──吉兒.泰勒(哈佛腦神經科學家、《奇蹟》作者) 「我終於找到了一本書,能闡述所有靈性書籍文獻中神祕的智慧與形而上的洞見,還化為我們能實際運用的知識。蘇醫師的《能量七密碼》提供了簡單到嚇死人卻又無比實用的說明,把所有的真相轉化為操作手冊,讓大家真的可以隔夜就翻轉人生。」──《與神對話》作者尼爾.唐納.沃許 「蘇醫師結合了瑜伽的運動藝術和刺激能量的吐納法、深奧的信念和拓開心胸的靜心法,帶領讀者進入最美好的療癒體驗──提升心智讓大家發現真實的自我與使命。」──《聖境預言書》作者詹姆士.雷德非 「蘇醫師用真正全人的醫療觀點,專注於身體裡互相連結且蓬勃有力的能量系統,包括靈魂的使命、靈魂的角色,還有利用運動的力量去徹底改變能量。每天看看《能量七密碼》的七大原則,就能活得光彩、健康與和諧。」──《念力的祕密》作者琳恩.麥塔格特 「《能量七密碼》裝滿了深入又強大的原則和實踐方式,好用又切身,可以轉變人生。蘇醫師連結了天堂和人間,並邀請我們充分地發揮創造者的角色。我非常推薦這本書。」──《死過一次才學會愛》作者艾妮塔.穆札尼 「蘇醫師多年的研究、調查和實踐會永遠改變你和你的人生。當你運用這些實用、有效並經過驗證的工具時,你就能療癒你的身、心和實相。」──《啟動你的內在療癒力,創造自己的人生奇蹟》作者喬.迪斯本札醫師 ★讀者強推! ‧身為精神病學家與大型醫學院主任,我看過數百名受訓中的醫護人員和病患因為無助、創傷、絕望而掙扎。《能量七密碼》提供了很多效果強大的療癒技巧,我前陣子才把書中的一些技巧介紹給醫學院的學生,他們練習過後都說自己更平靜、更專心,能甩開疲憊的感受繼續學習。臨床上,我碰過很多創傷後的病患,藥物對他們的效果很有限,讓他們多受了很多苦。我把書中的道理傳授給抗拒治療的病患,他們也說自己已經許多年沒有這麼冷靜、充滿希望了。這些技巧只要幾分鐘,卻能改變人生。如果你沒聽過蘇.莫特醫師的研究,這本書能提供你輕鬆簡單好上手的技巧,可以改變你一生。非讀不可。 ‧我一直很好奇吸引力法則運作的道理,想知道我該如何在人生中創造我想要的一切。《能量七密碼》是最完美的教學手冊,就像打開汽車的引擎蓋,讓你看到每個零件,清楚所有零件運作的方式,明白我們和萬物相連在一起。我很感激這本書,希望和我生命中的每個人分享。 ‧我每天進行《能量七密碼》的練習,這本書改變了我的人生。我不再覺得自己很渺小、焦慮、充滿恐懼、自我價值低落。我的健康狀態改善了許多,背痛消失了。我每天起床的時候都感覺到很淡定、平和,我的感情關係加溫,而我現在更快樂了。 ‧《能量七密碼》的技巧只需要花幾分鐘練習,就能把你自己從絕望的深淵拉出來,結束心痛、悲憤、痛苦、憤怒、沮喪等狀態。透過練習這些簡單的技巧,你就能改變你的人生。... 內容試閱 ●【推薦序】療癒的奇蹟 ◎吉兒.泰勒博士(Jill Bolte Taylor, PhD) 我時不時會碰到其他生命旅人,我們的經歷和信念竟能發出強烈的共鳴,讓我忍不住跳上跳下開口歌唱。我第一次見到蘇醫師時不只想唱歌,簡直快樂得想跳舞。不論是心智對人生的影響或生命的真義,我們的理解都非常相近,能與她對視相談,真是其樂無窮。 二〇〇八年,我在TED演講,題目是〈你腦內的兩個世界〉(My Stroke of Insight)。這部影片在網路上迅速爆紅,引發數百萬人共鳴,不只是因為我是經歷嚴重腦出血後又痊癒的哈佛腦科學家,更因為我在這過程中從神經學的角度察知了科學與心靈的關聯。 微生物學之父路易‧巴斯德(Louis Pasteur)説,機會是留給準備好的人。我就是那個對的人,擁有相符的學經歷,能從腦中風的經驗中獲得最多啟示。這麼說來,蘇醫師就是最適合從能量醫學、靜心、領悟和身心覺察的獨特體驗中凝聚智慧的人。 蘇醫師的父親是米爾頓‧西奧多‧莫特醫師(Dr. M. T. Morter Jr.),他是一位受人敬重的脊骨神經科醫師,生前不斷追求並提出尖端先進的見解,奠下生物能量學(bioenergetics)這門科學領域的基礎。他開發了生物能量同步療法的專利技術(BioEnergetic Synchronization Technique, B.E.S.T)來刺激身體的自然療癒力。對他來說,這份對生物能量訓練的追求既符合直覺,也具臨床實證。 蘇醫師耳濡目染,生物能量學早已成為她的生活方式,是一種覺醒與深刻的知曉。蘇醫師既受過傳統脊骨神經科教育,又有數萬小時以上的臨床經驗,儼然成為新興量子醫學領域裡的佼佼者。這是我的第一手觀察,因為蘇醫師協助我重新平衡受傷的大腦而得以痊癒。經過數次療程後,我覺得我像是中風後十七年來第一次回到家。 我們的社會要求所有發展中的科學都必須接受現況的挑戰與測試,但傳統科學必須用科學方法執行,這表示測試結果應該呈線性發展且要能夠被複製。然而,無法以科學解釋的療癒奇蹟每天都在發生,因為我們身處的世界並不依照線性規則運作。 活在這個時代很幸運,當前的神經科學家正運用創新的方法協助我們去瞭解非線性醫療模式成功案例背後的生物機轉。 那場演講的最後,我告訴大家我中風之後努力復健,因為我看到了不同的世界,那裡的人都很美麗、平和、慈善、友愛——他們知道自己每個當下都可以選擇要做什麼樣的人。蘇醫師就是這樣的人,她的人生使命就是要幫助大家成為這樣的人。用我的話來說,平靜就在一念之間。當我們有意識地選擇讓整個大腦一起運作,就有能力體會深刻的內在平靜。蘇醫師將在以下的篇章介紹她的技巧,訓練你獲得內心的平靜。我永遠感激她為全人類帶來這份禮物。 願你享受人生的旅程! (本文作者為「哈佛腦庫」代言人、暢銷書《奇蹟》作者,曾獲2008年《時代》雜誌全世界百大影響力人物) ●【作者序】能量七密碼 當你透過「能量七密碼」所得到的視角去生活,你的生命就變得有意義;不僅如此,你的人生也會變得圓滿。使命感與熱情就是你生活的燃料。你的健康會大幅改善;症狀消失了;你會覺得活力十足、生氣勃勃。你會擁有一套簡單又有效的工具來面對所有病痛。你會感覺頭腦清晰、正面積極、充滿力量,並能深刻連結自我與接下來的每一天。你的內在狀態會一直感覺到自我價值與給自己的愛。你可以活出完整的自己,而不是只讓理性、被制約的大腦帶著你過日子。你會根據最深沉的內在智慧做決定,而...