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作者：恩茜，宋心田 出版社：崧燁文化 出版日期：2022/09/16 語言：中文 ISBN：9786263326996 檔案格式：EPUB3-流式格式 閱讀裝置：閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式 七大主題，揭開女性心理奧祕！ 身心、愛情、家庭、婚姻、生活、處世、職業 •「自戀」嬰兒未滿足的原始需求殘留在成人的真實自我？ •「失戀」談不起就放棄！戀愛前先打個「失戀預防針」！ •「閃婚」節省金錢，節約時間，順便證明下真愛的存在？ •「再婚」常懷舊？想報復？狂比較？那妳期待下次婚姻！ ▎來談談困擾的婚前恐懼症 明明相愛，卻不願步入婚姻的殿堂 ◎角色的轉換 ──戀愛時「老公老婆」的叫，真要變夫妻時，光想就可怕！ 從戀愛走向婚姻，角色的變化，從戀人到夫妻，甚至更為複雜的角色，已不再是單一的一對一的關係了。這些角色的變化意味著，人可能有很多的改變，因為角色的社會性增強了。 ◎感情的變化 ──仔細想想，我真的能忍受他放屁一輩子嗎？ 戀愛時雙方的距離與在婚姻中的距離是不相同的，由於距離的原因，女性往往是在現實和幻想中去期盼著和評價著對方，這種評價是有局限性的，戀愛中將對方的優點放大，而婚姻具有極大的現實性，是雙方自我暴露的極端。 ◎社會的影響 ──你看看你看看！這什麼社會啊？都不敢結婚啦！ 患有婚前恐懼症的女性還有可能是源於社會的影響，如年年成長的離婚率、夫妻分居、包「二奶」，以及種種破壞婚姻的事件的發生和宣傳，使她們對現實婚姻產生懷疑。 ▎來談談該死的婚外情 在意亂情迷前，先想想之後會發生什麼 ◎迷戀心理 ──哦！我覺得我們肯定是「真愛」！ 許多女性把愛情當成人生的主旋律，她們只有在真心愛上的前提下才會嘗試婚外情，並在熱戀中輕信心上人的承諾，從而痴迷地投入全部精力。她們不顧事業前程，即使在自己的夙願已成黃粱一夢時仍苦苦等待、美好地遐想。 ◎補償心理 ──無法認受！就這樣度過身心煎熬的每一天！ 女性往往較難將性和情相分離，她們在與婚外情對象的感情與日俱增同時，與伴侶的關係則每況愈下，以至日益無法忍受「身在曹營心在漢」的煎熬，因此只有早日了斷這令人難堪的多角戀糾葛，才能解除精神和肉體上撕裂般的痛苦。 ◎報復心理 ──我已經回頭是岸啦！為什麼不相信我？ 即使在婚外情後有了悔意，對方將難以再建立起信任感，可能會開始對時間安排、人際交往、興趣愛好等做出限制，使妻子的自尊心嚴重受損，終因無法忍受丈夫的猜忌、疏離和報復行為而離異。 ▎來談談神祕的「心因性」疼痛 問題在心理，別再找錯醫生掛錯號 【心因性偏頭痛】 •放鬆療法 進行宣洩疏導放鬆治療，消除緊張行為，日常生活注意意控訓練，學會精神放鬆。調控緊張情緒可以預防和治療緊張性頭痛。 •心理疏導 由於與緊張、焦慮、急躁等情緒有關，所以心理治療是有效的。可給予患病者心理疏導，幫助她面對挫折，改正個性上的弱點。 【心因性子宮肌瘤】 •正確避孕 據研究，女性人工流產次數多可能會導致子宮肌瘤。所以，當年輕的女性們還不打算生育下一代時，避孕功課必須做好。 •自然生產 建議女性一生中要有一次完整的孕育過程，這樣能夠增加10年的免疫力，而這種免疫力主要就是針對婦科腫瘤。 【心因性分娩痛】 •分娩前預演 透過讓產婦熟悉臨產時的流程和醫院的環境、設施，具備了良好的心理認知，消除恐懼感，輕鬆分娩。 •分娩前淋浴 借助溫水的浮力作用，能很好促使宮頸口擴張，幫助接受體內強勁的湧出力，舒緩緊張情緒，有效地減輕產痛，縮短產程，促進順利分娩。 ★本書特色：本書根據女性一生的生理、心理發展特點，以及人生可能遇到的種種問題，分別從七大方面進行了講述，提出了許多科學、有效和實用的心理調適方法，以幫助女性增進各個人生階段的適應能力。相信透過本書的閱讀，能讓妳消除迷茫與困惑，從而在生活中譜寫美好而快樂的篇章。