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作者：(美)A.维克多·赛尼尔 譯者：李文梅 出版社：新世界出版社 出版日期：2011/06/01 語言：中文 ISBN：7584027328373 檔案格式：EPUB2-流式格式 閱讀裝置：閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式 《一生的健康规划》是一本轻松休闲又非常实用的健康规划书。作者通过精心挑选的16个全新健康理念和调整工作、生活状态的具体方法，让读者不用花很多时间就能打理好自己的健康规划，远离疾病和亚健康状态的困扰。《一生的健康规划》最后还附有“每日所需营养元素及其最佳食物来源表”和“10种常见病的营养治疗方案”，让你轻轻松松获得健康，享受阳光舒适生活。

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