promotionBanner image
像我這麼可愛的貼圖
你一定沒有懶懶怪貼圖
立刻下載
【有聲書】我不是故意的！成人也有ADHD：專業ADHD醫師陪你解決各種困擾，找回穩定的生活方式
找相似
$360

【有聲書】我不是故意的！成人也有ADHD：專業ADHD醫師陪你解決各種困擾，找回穩定的生活方式

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺3%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺3%10 點
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ LINE POINTS 點數回饋依照樂天提供扣除折價券（優惠券）、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 注意事項 (1) 部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE POINTS 點數，亦不得使用點數紅包，如：神腦生活、MyCard、ezcook 美食廚房、包材中心、樂天書城，請詳閱 LINE POINTS 加碼店家清單（https://lin.ee/1MCw7pe/rcfk）。 (2) 需透過 LINE 購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE POINTS 回饋。 (3) 若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4) 如使用APP、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE POINTS 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6) 導購訂單已逾 365 天，根據台灣樂天回饋規定，逾期訂單將不符合回饋資格。 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。
相似商品熱銷排行榜商品描述

相似商品

【電子書】失智症事件簿：失智症AD8量表在檢測什麼
找相似
$224

【電子書】失智症事件簿：失智症AD8量表在檢測什麼

台灣樂天市場
3%
ADHD兒童認知行為親子團體治療-專業人員手冊（附光碟） (1版) 黃惠玲 2013 心理
找相似
$355

ADHD兒童認知行為親子團體治療-專業人員手冊（附光碟） (1版) 黃惠玲 2013 心理

台灣樂天市場
3%
圖解適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症［暢銷修訂版］【城邦讀書花園】
找相似
$363

圖解適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症［暢銷修訂版］【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
我不是故意的！成人也有ADHD：專業ADHD醫師陪你解決各種困擾，找回穩定的生活方式（附成人ADHD症狀
找相似
降價
$284(降$76)

我不是故意的！成人也有ADHD：專業ADHD醫師陪你解決各種困擾，找回穩定的生活方式（附成人ADHD症狀

台灣樂天市場
0%
【電子書】與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南
找相似
$413

【電子書】與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南

台灣樂天市場
3%
ASD與ADHD共病的教養祕訣
找相似
降價
$277(降$73)

ASD與ADHD共病的教養祕訣

台灣樂天市場
3%
他不是故意的！亞斯伯格．ADHD．LD教養全書
找相似
降價
$277(降$73)

他不是故意的！亞斯伯格．ADHD．LD教養全書

台灣樂天市場
0%
【電子書】無良這種病：瑞典行為科學家教你利用DISA性格學, 徹底擺脫病態人格者的暗黑操控
找相似
$273

【電子書】無良這種病：瑞典行為科學家教你利用DISA性格學, 徹底擺脫病態人格者的暗黑操控

台灣樂天市場
3%
【電子書】當ADHD患者踏入職場
找相似
$245

【電子書】當ADHD患者踏入職場

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／親子_ZAJ】圖解　ASD、亞斯伯格、ADHD、學習障礙　正向教養 ：穩定孩子的情緒，提升生活自理能力_淺羽珠子, 翁菁菁, 王薇婷
找相似
降價
$329(降$40)

【書寶二手書T1／親子_ZAJ】圖解　ASD、亞斯伯格、ADHD、學習障礙　正向教養 ：穩定孩子的情緒，提升生活自理能力_淺羽珠子, 翁菁菁, 王薇婷

台灣樂天市場
3%
當你愛的人有成人過動症
找相似
降價
$315(降$35)

當你愛的人有成人過動症

台灣樂天市場
0%
【電子書】ADHD新解Attention Diversity Hyperactivity Dreamer──展現注意力多樣性的行動造夢者
找相似
$285

【電子書】ADHD新解Attention Diversity Hyperactivity Dreamer──展現注意力多樣性的行動造夢者

台灣樂天市場
3%
【電子書】失智大海嘯
找相似
$399

【電子書】失智大海嘯

台灣樂天市場
3%
ADHD專注力藥你問我答
找相似
降價
$711(降$79)

ADHD專注力藥你問我答

台灣樂天市場
0%
陪著ADHD的孩子一起成長：寫給過動兒父母的心理指南
找相似
降價
$315(降$84)

陪著ADHD的孩子一起成長：寫給過動兒父母的心理指南

台灣樂天市場
3%
【電子書】圖解 自閉症類群障礙ASD：有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力［暢銷修訂版］
找相似
$280

【電子書】圖解 自閉症類群障礙ASD：有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力［暢銷修訂版］

台灣樂天市場
3%
與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南
找相似
$531

與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南

Yahoo購物中心
0%
陪著ADHD的孩子一起成長：寫給過動兒父母的心理指南
找相似
$299

陪著ADHD的孩子一起成長：寫給過動兒父母的心理指南

Yahoo購物中心
1%
【書寶二手書T6／親子_ZR7】圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症_司馬理英子（Shiba Rieko）, 黃雅芬, 林慧雯
找相似
降價
$249(降$40)

【書寶二手書T6／親子_ZR7】圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症_司馬理英子（Shiba Rieko）, 黃雅芬, 林慧雯

台灣樂天市場
3%
告別內耗！ADHD型人重拾自信的七堂課
找相似
降價
$316(降$84)

告別內耗！ADHD型人重拾自信的七堂課

台灣樂天市場
0%
【電子書】ADHD不被卡住的人生：情緒與注意力缺陷過動症，青少年和成年人真實的故事
找相似
$300

【電子書】ADHD不被卡住的人生：情緒與注意力缺陷過動症，青少年和成年人真實的故事

台灣樂天市場
3%
與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南 莫刻出版 傑西卡・麥凱布
找相似
最佳買點
$413(雙重省$65)

與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南 莫刻出版 傑西卡・麥凱布

Coupang 酷澎
3%
【瑞昇】他不是故意的！亞斯伯格．ADHD．LD 教養全書
找相似
限時加碼
$304

【瑞昇】他不是故意的！亞斯伯格．ADHD．LD 教養全書

蝦皮商城
3%
ADHD新解【Attention Diversity Hyperactivity
找相似
$342

ADHD新解【Attention Diversity Hyperactivity

Yahoo購物中心
0%
【電子書】圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症 ［暢銷修訂版］
找相似
$280

【電子書】圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症 ［暢銷修訂版］

台灣樂天市場
3%
告別內耗！ADHD型人重拾自信的七堂課
找相似
降價
$360(降$40)

告別內耗！ADHD型人重拾自信的七堂課

康是美網購eShop
0%
圖解適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症［暢銷修訂版］
找相似
降價
$414(降$46)

圖解適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症［暢銷修訂版］

康是美網購eShop
0%
與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南
找相似
降價
$531(降$59)

與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南

康是美網購eShop
0%
【電子書】為什麼你有情緒？
找相似
$480

【電子書】為什麼你有情緒？

台灣樂天市場
3%

熱銷排行榜

【書寶二手書T1／少年童書_Y8B】好想睡覺的小兔子_卡爾-約翰．厄林
找相似
降價
$49(降$20)

【書寶二手書T1／少年童書_Y8B】好想睡覺的小兔子_卡爾-約翰．厄林

台灣樂天市場
3%
【風車圖書】FOOD超人小小音樂家鋼琴繪本
找相似
最佳買點
$346(雙重省$37)

【風車圖書】FOOD超人小小音樂家鋼琴繪本

蝦皮商城
1%
【電子書】嚴選人氣繪師作品集Kafun 花粉症候群
找相似
$364

【電子書】嚴選人氣繪師作品集Kafun 花粉症候群

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／少年童書_YAJ】School. Hasn’t This Gone on Long Enough?_Benton, Jim
找相似
降價
$109(降$20)

【書寶二手書T1／少年童書_YAJ】School. Hasn’t This Gone on Long Enough?_Benton, Jim

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T5／兒童文學_W14】冒險小虎隊：可怕的魔術_托馬斯.
找相似
降價
$39(降$10)

【書寶二手書T5／兒童文學_W14】冒險小虎隊：可怕的魔術_托馬斯.

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T8／少年童書_TYS】回家_劉奕希
找相似
歷史低價
$69(降$80)

【書寶二手書T8／少年童書_TYS】回家_劉奕希

台灣樂天市場
3%
【有聲書】羅特列克(藝術家系列)
找相似
歷史低價
$79(降$21)

【有聲書】羅特列克(藝術家系列)

台灣樂天市場
3%
老子有錢-老子金福包
找相似
$668

老子有錢-老子金福包

Yahoo購物中心
0%
科學發明王【第一輯～第八輯】（1～32冊）（無書盒版）
找相似
$7,200

科學發明王【第一輯～第八輯】（1～32冊）（無書盒版）

東森購物 ETMall
0.5%
這是一本刑法分則解題書（基礎篇） (5版) 大百合、小百合 讀享
找相似
$435

這是一本刑法分則解題書（基礎篇） (5版) 大百合、小百合 讀享

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1／少年童書_ZJT】激發數學腦 : 訓練孩子思考能力的超好玩數學遊戲1_高濱正伸, 張萍
找相似
降價
$129(降$20)

【書寶二手書T1／少年童書_ZJT】激發數學腦 : 訓練孩子思考能力的超好玩數學遊戲1_高濱正伸, 張萍

台灣樂天市場
3%
交通滑塊書 風車圖書出版有限公司 FOOD超人
找相似
最佳買點
$103(雙重省$69)

交通滑塊書 風車圖書出版有限公司 FOOD超人

Coupang 酷澎
3%
日本製 迪士尼 Minnie 米妮貼紙圖畫書(貼紙遊戲書) 可重覆貼＊夏日微風＊｜夏日微風↘限時下殺
找相似
降價
$199(降$61)

日本製 迪士尼 Minnie 米妮貼紙圖畫書(貼紙遊戲書) 可重覆貼＊夏日微風＊｜夏日微風↘限時下殺

台灣樂天市場
3%
呼叫！地球需要你【小公民行動版】：環境教育繪本 你的小小行動可以為家園帶來改變 垃圾減量X重複利用X回收再生【城邦讀書花園】
找相似
$300

呼叫！地球需要你【小公民行動版】：環境教育繪本 你的小小行動可以為家園帶來改變 垃圾減量X重複利用X回收再生【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
專注力尋寶挑戰遊戲書：貓熊歷險記
找相似
$78

專注力尋寶挑戰遊戲書：貓熊歷險記

東森購物 ETMall
0.5%
【有聲書】弟弟（收錄作者陳慧粵語親唸〈我的家鄉〉）
找相似
$400

【有聲書】弟弟（收錄作者陳慧粵語親唸〈我的家鄉〉）

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T8／少年童書_ZRN】Dasher: How a Brave Little Doe Changed Christmas Forever_Matt Tavares
找相似
降價
$289(降$130)

【書寶二手書T8／少年童書_ZRN】Dasher: How a Brave Little Doe Changed Christmas Forever_Matt Tavares

台灣樂天市場
3%
Alter ego 5, méthode de français (CD inclus) (1版) Michel Guilloux Hachette
找相似
$1,445

Alter ego 5, méthode de français (CD inclus) (1版) Michel Guilloux Hachette

台灣樂天市場
3%
鬼滅的暗號：從角色.故事.戰鬥.時代.紋樣.聖地，解密《鬼滅之刃》
找相似
$288

鬼滅的暗號：從角色.故事.戰鬥.時代.紋樣.聖地，解密《鬼滅之刃》

Yahoo購物中心
0%
牧羊少年奇幻之旅【時報五十．金句透卡組限量版】
找相似
$284

牧羊少年奇幻之旅【時報五十．金句透卡組限量版】

Yahoo購物中心
0%
【有聲書】犹太人的教子智慧
找相似
歷史低價
$260(降$157)

【有聲書】犹太人的教子智慧

台灣樂天市場
3%
【有聲書】格事話：另一種格林童話：無奇不有
找相似
$599

【有聲書】格事話：另一種格林童話：無奇不有

台灣樂天市場
3%
小紅帽(VCD一片)
找相似
降價
$81(降$9)

小紅帽(VCD一片)

台灣樂天市場
0%
香蕉的祕密
找相似
降價
$269(降$30)

香蕉的祕密

台灣樂天市場
0%
【電子書】画给孩子的中国历史（精装彩绘本）
找相似
$74

【電子書】画给孩子的中国历史（精装彩绘本）

台灣樂天市場
3%
神奇樹屋50：大魔術師胡迪尼(中英雙語)
找相似
歷史低價
$252(降$36)

神奇樹屋50：大魔術師胡迪尼(中英雙語)

康是美網購eShop
0%
【愛智繪本館】蔬菜的化裝舞會(精裝本內附影音資源)
找相似
$238

【愛智繪本館】蔬菜的化裝舞會(精裝本內附影音資源)

亞洲跨境設計購物平台 Pinkoi
1%
和平國際 圖解長照介護：照顧現場知識指南
找相似
降價
$180(降$45)

和平國際 圖解長照介護：照顧現場知識指南

Coupang 酷澎
3%
【書寶二手書T1／少年童書_ZMJ】Give It!_Cinders McLeod
找相似
降價
$159(降$20)

【書寶二手書T1／少年童書_ZMJ】Give It!_Cinders McLeod

台灣樂天市場
3%

商品描述

旁白：鄭宇廷 作者：黃隆正 出版社：i聽聽 iListen 出版日期：2025/03/31 語言：中文 ISBN：9786267380932 時長：05:19.55 生活常一團亂，無法規劃想要的人生？ 或許不是你的錯，只是成人ADHD的症狀罷了！ 奇美醫院成人ADHD特別門診黃隆正醫師，首度出書！ 一本寫給你及家人的「完全求生自助手冊」！ 回想一下，你是否也曾認識這樣的人： ①急性子、講話快，常打斷別人說話。 ②想法常流於天馬行空，無法逐夢踏實。 ③常忘記約定的事，時間管理不佳。 ④容易分心，很難長時間專注一件事。 ⑤做事容易丟三落四，房間跟環境總是一團亂。 上述這些都是成人ADHD患者的常見症狀，黃隆正醫師認為，許多患者就算在小時候就已出現症狀，但往往因為沒有及時治療，到長大才確診時，便容易對工作及生活造成重大影響，過得比一般人更辛苦。 ★究竟什麼是「注意力不足過動症」（ADHD）？ 一種常見的神經發展性疾病（意即從小時候甚或在娘胎時，大腦神經系統的發展便有一些狀況），其特徵是在整個生命週期中（包括兒童、青少年及成人）出現專注時間短、容易分心、沒耐心及衝動、躁動不安等相關的行為症狀，且發生在兩種或兩種以上的場域（如學校、家庭、社會或工作環境等），導致相當高的罹病率和功能障礙。 ★提供大量解決方法，讓你的生活及工作更順利！ 正因了解需求，促使黃隆正醫師動筆撰寫本書，不只是患者，包含其家人也常感到困擾的問題，都能在書中找到解答： ．如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？ ．ADHD需要多少治療時間？ ．「長期服藥」會不會成癮？ ．如果家人是ADHD患者，該如何幫助他？ ．如何讓周遭的人了解我是ADHD，而非偷懶不認真呢？ ．確診ADHD會影響保險理賠嗎？ 這是一本給成人ADHD患者及家人的實用工具書， 透過本書，能解決困擾許久的人生難題，並找回生活的秩序，有勇氣繼續努力。 【本書特色】 1.由成人ADHD專科醫師撰寫，內容適用於患者及家人。 2.有聲書版本容易閱聽，並提供大量解決方法，有效改善生活。 3.收錄患者最常詢問的QA，方便查詢及使用。 ★作者簡介｜黃隆正 高雄醫學大學醫學研究所博士、高雄醫學大學醫學學士。曾任台大醫院雲林分院精神部主治醫師、成大醫院精神部主治醫師、台大醫院精神部住院醫師及總醫師。現任奇美醫學中心成人精神科主任、高雄醫學大學合聘副教授。 被患者暱稱為「MaSa醫師」的黃隆正博士，因有感於成人ADHD患者在尋求治療上的困難，於2012年開辦全台首個成人ADHD特別門診，並進行相關的研究發表。至今仍在第一線診療，希望能幫助更多患者找回穩定的生活。 ★朗讀者簡介｜鄭宇廷 誕生於聽錄音帶故事集長大的年代，喜歡透過聲音認識世界。總是期待有一天自己也能像過去那些配音老師，透過聲音伴隨著大家成長，或是藉由我的聲音來分享故事。有聲書朗讀作品包括：《第一人》、《大盜賊第一次出動：磨豆機失竊事件》、《大盜賊第二次出動：救命蘑菇湯事件》、《大盜賊第三次出動：沼澤歷險事件》、《我不是故意的！成人也有ADHD》。 【有聲書目錄】 推薦序①：美好的日子，離自己愈來愈近 推薦序②：透過本書減少焦慮，更願意接受治療 推薦序③：重新理解人類的大腦 作者序：期望幫助成人ADHD患者，找回生活秩序 第一章：容易被忽略的成人ADHD 第一章：什麼是「注意力不足過動症」(ADHD)？ 第一章：成人和兒童的ADHD症狀，有何不同？ 第一章：ADHD算是一種疾病嗎？還是只是性格上的缺陷？ 第一章：ADHD的成因為何？ 第一章：如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？ 第一章：只要不專心，就是成人ADHD嗎？ 第一章：ADHD可以治療嗎？不治療會造成什麼結果？ 第一章：為什麼台灣的成人ADHD，其治療率偏低？ 第一章：MaSa醫師來解答：小男生較容易罹患ADHD，但成年女性的就診率較高？ 第二章：不治療或中斷治療ADHD，會帶來哪些影響？ 第二章：準備好，來面對自己的問題 第二章：確診ADHD後，該怎麼辦？ 第二章：成人ADHD不但能治療，且效果顯著 第二章：ADHD需要多少治療時間？「長期服藥」是否會成癮？ 第二章：治療後生活步入正軌，甚至表現更好！ 第二章：ADHD患者們的故事(案例 1) 第二章：ADHD患者們的故事(案例 2) 第二章：ADHD患者們的故事(案例 3) 第二章：ADHD患者們的故事(案例 4) 第二章：ADHD患者們的故事(案例 5) 第二章：MaSa醫師來解答：確診ADHD是否會影響保險理賠？ 第三章：調整生活方式，也是治療的一種 第三章：環境 第三章：作息 第三章：時間管理 第三章：情緒 第三章：溝通技巧 第三章：飲食 第三章：家人或朋友是ADHD患者時，你可以這樣伸出援手 第三章：MaSa醫師來解答：ADHD 患者的一天，可以怎麼過？ 第四章：問題1 第四章：問題2 第四章：問題3 第四章：問題4 第四章：問題5 第四章：問題6 第四章：問題7 第四章：問題8 第四章：問題9 第四章：問題10 附錄一：成人自填量表（ASRS）症狀檢核表

加入購物車

設定到價通知

前往賣場3%