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作者 :陳塵Rap Chan出版社 :亮光文化書度 :130mm x 180mm頁數 :128頁出版日期:2026年7月國際書號 :978-988-8974-17-7【內容簡介】不再硬撐,尋回真正的心靈自由。在這個充滿雜音的世界,能不帶一絲焦慮地入睡,已是最自由自在。我們每個人,好像天天都在用盡全力,去勉強迎合世界的標準,把自己揉捏成一個「正常」的形狀。但既然反正都要用力,我們為什麼不把這份力氣,用在自己身上?不妨用盡全力,令自己不那麼「正常」;相反地,全力地令自己能夠輕鬆!這本書,就是在這樣的擠壓與自省中誕生的。【作者簡介】Rap Chan陳塵陳塵Rap Chan,生於香港,明白文字具有治癒力後,決心透過心靈傾訴對象「塵」作終生代言,透過其燦爛笑容掩飾各種肉麻哲理。

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