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作者 ：崖柏出版社 ：亮光文化書度 ：150mm x 210mm頁數 ：224頁國際書號 ：978-988-8884-68-1出版日期 ：2025年7月【內容簡介】作者崖柏過往幾本書講過情緒、講過人際關係，到底還想向大家講什麼呢？他發現，當心理學家的這些年來，最多人問他，又或是最多人講（沒有之一）的一句，就係：#我唔知做人為咩#我咁辛苦為咩啫於是他決定這一次，挑戰這個很想寫卻又覺得很難寫的東西——人生意義。他說：「要談人生意義很難，因為太闊、有太多可能性、有太多多變的地方。所以頭盔先戴好，這本書未必一定使你看完後就立刻找到你的人生意義，或是立刻令你衝勁滿滿。不過，我希望你從這本書中，至少了解到一些令你覺得人生沒意義的因由，繼而給你一些方向去探索對你重要、想追求的東西。人生的意義也許對每個人都不同，可以是了解自己，可以是成為更好的人，可以是對他人有貢獻，亦有人會說尋找意義的本身都是一種意義。」【作者簡介】崖柏，執業臨床心理學家，100%香港製造。總是覺得本土還是需要本土式的心理資訊，明明香港人才濟濟，誰說心靈雞湯一定要看翻譯本？2020年開始活躍於社交媒體，把治療中學到的理論道理一一分享，期盼IG FACEBOOK一起上你沒上過的那一科情緒科。

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