從內到外全方位防護套書: 精微圈: 身心靈的全能量防護網+未來預演: 啟動你的量子改變+一個瑜伽士的內在喜悅工程 (3冊合售)/Cyndi Dale/ Joe Dispenza/ Sadhguru eslite誠品
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賣場名稱:eslite誠品
出版社:地平線文化
本套書組合:《精微圈:身心靈的全能量防護網》、《未來預演:啟動你的量子改變》、《一個瑜伽士的內在喜悅工程》(3冊)
《精微圈:身心靈的全能量防護網》
精微圈,能量的守護者
身心療癒最快、最根本的方法
找出你的能量破損點,修復它!
享譽國際的精微能量權威,教你重建人體能量保護層
★什麼是能量精微圈
精微圈是人體能量的總稱,它是能量的守門員,也是人體的「靈性皮膚」,隨時在保護著你。
★精微圈如果出現缺口,生命也會出現缺口
精微圈一旦受到傷害,會在能量上產生三種基本後果:
1.
精微圈變得冷硬或停止流通:會讓他人遠離我們,使我們變得孤立與疏離。
2.
精微圈變得可穿透:容易受到外界影響,無法抵擋外界的負面因素入侵,會出現被忽視、受到利用、被占便宜或無法獲得回報等現象。
3.
精微圈遭到切割,滿是破洞:容易從外界或他人身上吸收到各種負面能量(如疾病、貧窮等),流失自己的生命力。
★修復精微圈:善用脈輪、數字、金屬、寶石、聲音、圖案等工具
◎用黃金的吸引力找到工作
→黃金具有吸引力,若在身上配戴金飾,並在金飾上「重新設定意圖」,就能順利找到工作。
◎面試時善用顏色的力量
建議可穿粉紅、黃色或藍色。
粉紅色確保你能融入,黃色能反映你的聰明才智,藍色能使你保持流暢與冷靜。
◎用銀飾把別人的負面能量還給他
→銀飾能夠反射能量,你可以藉由配戴銀飾來將他人的負面能量還給對方,讓他自己處理。
◎善用數字的神聖力量解決問題
→在情緒精微圈上插入數字「1」,可以幫助你把自己擺在第一位,而不再被別人踩在腳下;數字「2」代表理想的夥伴關係,可以用心靈的奇異筆在情緒精微圈中寫個「2」,就能與人和平相處;數字「3」能維護創意的努力,若想創造美好的機會,可以寫下「3」。
◎善用不同圖案的力量
→正方形是穩定與力量的象徵,若想要實現某種需求,可以想像一個正方形,把需求放在中間;十字代表保護,X代表阻礙或封鎖,可防止有形與無形的掠奪者進入。
★身心療癒最快、最根本的方法:修護精微圈
我們都是能量體,隨時隨地都在與外界進行能量交換。
高速移動的無形能量成天在我們四周穿梭,形成了一圈圈的能量精微圈,稱為「精微圈」。
精微圈與外界能量頻繁互動,是能量的守門員,也是人體的「靈性皮膚」,隨時在保護著你。
精微圈一方面幫你過濾、彈開負面能量,同時又能連結、引進正面能量,讓你時時處在最好的身心狀態。
當精微圈受到損傷,身體、情感、工作就會出現問題。
要達到徹底的療癒,修護精微圈是最快、最根本的方法。
本書教你觀察因精微圈受損而導致的身心問題,並使用書中的方法,修護並強化受損的能量圈。
★修復精微圈的三種基本方法
‧ 設定意圖,心想才能事成:釋放罪惡感、羞愧感和責難,清理現有意圖、設定新的意圖,請求協助和相信。
‧ 找出你的故事脈絡:釋放創傷的負面能量,讓自己從傷害我們的人或情況所創造的能量中釋放。
‧ 靈對靈(鞏固、淨化與療癒的常用練習):肯定自己是個完整、有力量且充滿愛的靈性存在,肯定對方是個完整、有力量且充滿愛的靈性存在,召喚神聖力量降臨。
★辨認七種能量症候群
① 紙娃娃症候群:成癮、反覆出現的關係或工作模式,讓人無法打破生命某個千篇一律的鎖鏈。
② 吸血鬼受害者症候群:濫好人會疲憊不堪,是因為別人抽乾了他們的生命能量。
③ 騾子症候群:別人休假,你加班,額外的工作都會自動跑到你身上。
④ 靈通體質症候群:身邊人的疼痛、苦楚、疾病、成癮或強迫症都會被你的身體吸收。
⑤ 療癒者症候群:人們在感到疲憊、焦慮或沮喪時,第一個找的人就是你。
⑥ 無邊界症候群:習慣吸收他人的感受,不去感受自己的感覺。
⑦ 環境症候群:能無端接收到環境毒物或能量,感受到大自然遭遇的人。
★整合四種精微圈,人生才會平衡
我們每個人都被四種生理(紅色)、情緒(橘色)、關係(綠色)、靈性(白色)精微圈所保護,若是一種精微圈出了問題,通常其他精微圈也會出問題。
例如過度肥胖的人,生理精微圈通常穿透性太高;這些人往往會迎合他人感受,推翻自己的感受,這是情緒能量問題;他們經常無法表達出真正的自我,這是關係能量的問題。
此外,他們通常不認為自己很重要,這是靈性能量的問題。
因此,你的精微圈不僅保護了你,還塑造並且定義了你。
整合四種精微圈,將能量調整到最佳狀態,人生才會平衡而健康。
《未來預演:啟動你的量子改變》
你不可能用舊的自己,換一個新的未來
當你表現得最像自己的時候,就是你最沒有創意的時候
結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧,打開潛意識與意識的大門,
勇敢改寫大腦慣性迴路,成為不敢想的自己
唯有當意念和情緒慣性同頻諧調時,心念所預演的未來,才會發出強大的訊息波到量子場,讓改變逐步顯化成真。
◎為何心想事不成?為何改變無法發生?因為你的意念與情緒是不一致的
本書教你運用靜坐打開意識和潛意識之間的大門,透過新皮層摧毀大腦記憶裡舊的自我,斷開你跟身體、環境和時間的情緒鍵結,接著改變邊緣腦中的慣性迴路,讓新經驗養成新情緒,累積成新的慣性,成為潛意識的一部分。
當意念與感受真正合一時,這時潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場,讓力場自然去運作,使美夢成真。
◎剝除自我設限的情緒,願望才能獲得動能,成功發送
當你向宇宙下訂單,努力正向思考,你的情緒卻沒有改變,能量被圈限在舊的習慣裡。
你的願望空有意念與期待,卻缺乏相對應的情緒動能,無法發送到量子力場中,讓宇宙智慧來幫你實現。
原來許願失敗,是因為沒有按下發送的按鍵!
◎摧毀大腦記憶裡舊的自我,解除潛意識的抵抗,讓改變自動發生
如果你想變得快樂,就要先停止去想那些會讓你不快樂的想法;
如果你渴望變得有錢,你要下定決心,停止做那些會讓你變窮的事情;
如果你想變得健康,你必須停止不健康的生活方式。
這些例子都在告訴你,無論你要改變什麼,首先都必須下決心停止做舊的自己,直到你能騰出空間給新的人格(包括想法、行動和實踐)。
◎改變,一點也不難,還有方法可循!
現在,喬‧迪斯本札醫師就要教你運用「七大靜坐步驟」進入潛意識,
重新設定大腦迴路,修剪舊自我的突觸連結,消除你的內外差距。
你將學會如何反覆思考你想「成為」的樣子,預先思考及感覺未來經驗,
只要二十八天,就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路,養成你的第二天性,塑造全新的自我。
◎靜坐改變大腦的原理
1.
變得更熟悉自己:靜坐藉著閉上眼睛,消除外界的刺激,讓身體處於靜止狀態,你就能夠專注地覺察到自己正在想什麼,以及有什麼感覺。