打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學【金石堂】
找相似
最佳買點
$370(降價+回饋省$53)

打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學【金石堂】

蝦皮商城-指定商店
搶購
降價
近期最省
近期最省 $50
訂單成立賺1%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺1% 3 點
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
分類：
圖書文具 書籍/雜誌期刊 社會科學書籍
蝦皮商城-指定商店

蝦皮商城-指定商店

1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單，避免訂單認列異常 2. 請務必「清空」蝦皮購物車，再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ；先把商品加入購物車，再從LINE購物連結至蝦皮結帳，將無法獲得點數回饋。 3. 請避免連續下單，若您完成交易後，想下第二張訂單，請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 4. 電子票券及繳費服務類別：回饋０％。 5. 請留意，蝦皮超市內的商品（蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送）不隸屬於蝦皮商城，點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。 6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包，規範請依該紅包頁說明為主。 7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。 8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格)，皆會計入同一筆返點上限進行計算 9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易（若自動跳轉 APP，請在 APP交易）。 10. 若使用不同物流或付款方式，將拆分成不同筆訂單編號發送通知。 11. 若使用折價券折抵，可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差 12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定，若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網，則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。 13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購，將可能導致無法收到導購通知，亦可能無法收到點數，再請留意。 [注意事項] 1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋 2.若購買過程中關閉蝦皮APP，則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城，否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車，後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清，此方案將不列入 LINE Points 回饋 4.若因系統異常無法追蹤訂單，致使消費者無接收到點數回饋，蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利 5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異，以蝦皮賣場價格為準

相關文章

清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

保溫杯的好，你不能不知道！夏天裝冰飲能保冰、冬天裝熱飲能保溫，方便好用又討人喜歡，而許多人會用使用同個保溫瓶裝不同類型的飲...
48,814人已觀看
人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

現在3C產品盛行，越來越多人有眼睛的問題，其中很常見的就是乾眼症，容易搔癢、刺痛超不舒服！這時可能會想用人工淚液緩解，不過...
58,183人已觀看
學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

你知道直笛有哪些種類嗎？英式直笛、德式直笛該怎麼區分？市面上的每一種直笛都各有特色，想要購買直笛的你，趕快跟著小編一起認識...
59,031人已觀看
日本傳承千年的雪平鍋有什麼不一樣？三大特色超好用！

日本傳承千年的雪平鍋有什麼不一樣？三大特色超好用！

日劇裡常常都可以看到雪平鍋的出現，雪平鍋可是在日本傳承了千年的歷史。從一個人的晚餐，到一家人的三餐，甚至是甜點，通通沒問題...
18,287人已觀看
水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式｜懶人包

水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式｜懶人包

水晶寶寶是什麼？是活得還死的？ 水晶寶寶是沒有生命的非生物，水晶寶寶的成分屬於丙烯酸高分子聚合物，這種化學藥品具有強力吸水...
71,672人已觀看
小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

防疫三級警戒降至二級，隨著人流活動機會增加，大家在戶外碰到尿急時，必需找公廁，但是不禁令人擔心：「上廁所時，在公廁內遇到新...
1,466,729人已觀看
你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

相較於以前社會風氣保守的年代，現在的同性／雙性戀者發現自己的真正性向都較敢坦然表現，但還是有少數人無法正視內心，有的人甚至...
62,260人已觀看
畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季又快到囉～想送老師畢業禮物又不知道該送什麼才能送到心坎裡嗎？別擔心，這篇幫你整理出老師最愛收到的禮物排行榜，還有從國...
94,210人已觀看
什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

北非摩洛哥的料理有著濃濃的異國風情，「燒菜不加水」熱騰騰塔吉料理的秘密是什麼呢？一起來看看2021塔吉鍋Top 5人氣排行...
22,877人已觀看
國小畢業禮物推薦！７款適合小學生的超實用畢業禮物

國小畢業禮物推薦！７款適合小學生的超實用畢業禮物

每到鳳凰花開時，就是畢業季的開始，人生除了幼稚園，國小畢業大概是第一個最有感覺(也最有印象?)的時間點，象徵一個新的開始，...
29,110人已觀看

熱銷排行榜

更多

八字格局-人生運勢全鑑定
找相似
480

八字格局-人生運勢全鑑定

科技紫微網
2%
一位女性殺人犯的素描：她如何謀弒母親、婆婆與丈夫
找相似
308343

一位女性殺人犯的素描：她如何謀弒母親、婆婆與丈夫

0~1%
比價5個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城-指定商店
研究的起點
找相似
308

研究的起點

Yahoo奇摩購物中心
1%
來自未來的超時代神人「尼古拉.特斯拉」【增訂版】：足以讓十九世紀進步到2350年的慈悲科學家
找相似
歷史低價
277 (降$38)

來自未來的超時代神人「尼古拉.特斯拉」【增訂版】：足以讓十九世紀進步到2350年的慈悲科學家

台灣樂天市場
0.5%
一位女性殺人犯的素描：她如何謀弒母親、婆婆與丈夫【金石堂】
找相似
88折
343

一位女性殺人犯的素描：她如何謀弒母親、婆婆與丈夫【金石堂】

蝦皮商城-指定商店
1%
限時加碼16:27:54
17個改變世界的方法：圖解聯合國永續發展目標SDGS
找相似
331370

17個改變世界的方法：圖解聯合國永續發展目標SDGS

0~1%
比價5個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城-指定商店
【大塊】新AI與新人類:學習、認知與生命的進化新路程/蘇經天 五車商城
找相似
379432

【大塊】新AI與新人類:學習、認知與生命的進化新路程/蘇經天 五車商城

0~1%
比價6個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城-指定商店
雙贏
找相似
300

雙贏

Yahoo奇摩購物中心
1%
如何撰寫畢業論文：給人文學科研究生的建議
找相似
歷史低價
332 (降$46)

如何撰寫畢業論文：給人文學科研究生的建議

台灣樂天市場
0.5%
17個改變世界的方法：圖解聯合國永續發展目標SDGS
找相似
降價
331 (降$47)

17個改變世界的方法：圖解聯合國永續發展目標SDGS

康是美網購eShop
0%
新AI與新人類：學習、認知與生命的進化新路程
找相似
379

新AI與新人類：學習、認知與生命的進化新路程

Yahoo奇摩購物中心
1%
說真的，你很好騙：27個詐欺暗黑真相大揭露
找相似
9折
405

說真的，你很好騙：27個詐欺暗黑真相大揭露

台灣樂天市場
0.5%
黃金未來：預言2032年第五次元的新地球
找相似
379

黃金未來：預言2032年第五次元的新地球

Yahoo奇摩購物中心
1%
唐鳳：我所看待的自由與未來
找相似
49405

唐鳳：我所看待的自由與未來

0~1%
比價10個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城-指定商店
一位女性殺人犯的素描：她如何謀弒母親、婆婆與丈夫
找相似
79折
308

一位女性殺人犯的素描：她如何謀弒母親、婆婆與丈夫

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T8／社會_HUM】無框身體：婦產科醫師寫給妳的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪妳一起愛自己_烏烏醫師
找相似
9折
179

【書寶二手書T8／社會_HUM】無框身體：婦產科醫師寫給妳的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪妳一起愛自己_烏烏醫師

台灣樂天市場
0.5%
如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師(12)限定版
找相似
85折
213

如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師(12)限定版

台灣樂天市場
0.5%
威權政治之困境：新加坡未來政治想像[93折] TAAZE讀冊生活
找相似
363

威權政治之困境：新加坡未來政治想像[93折] TAAZE讀冊生活

遠傳friDay購物
1%
不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從51座國際賽事冠軍盃中教我們的24件事(台灣之光暢銷增訂版)/景美女中拔河隊【城邦讀書花園】
找相似
253288

不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從51座國際賽事冠軍盃中教我們的24件事(台灣之光暢銷增訂版)/景美女中拔河隊【城邦讀書花園】

0~1%
比價4個賣場 立即比價
遠傳friDay購物台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城-指定商店
智慧財產法題型破解(7版)
找相似
544

智慧財產法題型破解(7版)

Yahoo奇摩購物中心
1%
【現貨】姆斯 移民社會學：打造美國的多重面貌 依娃．莫洛絲卡 五南 9789860524024 華通書坊/姆斯
找相似
278

【現貨】姆斯 移民社會學：打造美國的多重面貌 依娃．莫洛絲卡 五南 9789860524024 華通書坊/姆斯

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T1／社會_DQN】理念崛起_章成
找相似
75折
89

【書寶二手書T1／社會_DQN】理念崛起_章成

台灣樂天市場
0.5%
黃金未來：預言2032年第五次元的新地球
找相似
9折
432

黃金未來：預言2032年第五次元的新地球

台灣樂天市場
0.5%
二二八民主之路(2冊套書)二二八反抗運動+光與灰燼
找相似
750790

二二八民主之路(2冊套書)二二八反抗運動+光與灰燼

0.5~1%
比價3個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城-指定商店
西方文化的特立獨行如何形成繁榮世界（上、下冊不分售）/約瑟夫．亨里奇【城邦讀書花園】
找相似
79折
790

西方文化的特立獨行如何形成繁榮世界（上、下冊不分售）/約瑟夫．亨里奇【城邦讀書花園】

蝦皮商城-指定商店
1%
限時加碼16:27:54
蔣心餘研究（上中下）[88折] TAAZE讀冊生活
找相似
968

蔣心餘研究（上中下）[88折] TAAZE讀冊生活

遠傳friDay購物
1%
【電子書】制度压力与家族企业的应对策略：基于组织社会学视角的研究
找相似
512

【電子書】制度压力与家族企业的应对策略：基于组织社会学视角的研究

台灣樂天市場
0.5%
打火哥的30堂烈焰求生課：第一線熱血消防員親授關鍵保命絕招，破解火場迷思
找相似
277308

打火哥的30堂烈焰求生課：第一線熱血消防員親授關鍵保命絕招，破解火場迷思

0.5~1%
比價4個賣場 立即比價
遠傳friDay購物台灣樂天市場蝦皮商城-指定商店
價值戰爭：極權中國與民主陣營的終極經濟衝突/朱敬一、羅昌發、李柏青、林建志
找相似
480

價值戰爭：極權中國與民主陣營的終極經濟衝突/朱敬一、羅昌發、李柏青、林建志

台灣樂天市場
0.5%
致富心態（暢銷增訂版）
找相似
356

致富心態（暢銷增訂版）

Yahoo奇摩購物中心
1%

商品描述

★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說：你不是只能無助地面對生活的苦；而是能更深入了解自己的心和腦，「刻意練習」出你想要的幸福。●「幸福是什麼？」是她最常問的問題媒體天后歐普拉主持《歐普拉脫口秀》25年，遇過成千上萬的觀眾，每當問到「生命中最渴望的事」，都異口同聲的說：「我想要更幸福」。然而，進一步問道：「那麼，幸福是什麼？」觀眾不是支支吾吾，就是陷入沉默「幸福」是我們最想要的事，卻又無法清楚表達它的模樣，或是給出真正的答案。●幸福，是他一生的「刻意練習」有家族情緒障礙遺傳（祖父憂鬱、父親焦慮）的亞瑟．布魯克斯教授，「想過得更幸福」更是他畢生的「刻意練習」從攻讀博士時開始以幸福為研究主題，在紮實的學術知識與實驗基礎之上，他進一步在自己陷入低谷時「練習幸福」，成為首屈一指的「幸福學家」，並在哈佛商學院開授堂堂爆滿的「幸福學」。●每個人都學得會的幸福練習那麼你呢？是不是也希望活得更幸福，卻又看不清楚幸福的樣貌，或是覺得幸福遙不可及？歐普拉綜合訪談和人生體悟、「幸福學家」布魯克斯教授則以研究與自身體驗為基礎，攜手以「選擇幸福、學習幸福、練習幸福」為使命，在《打造你要的人生》一書中分享了既實用、又富有學理的「更幸福」方法。●關於幸福，你可以學到歐普拉和布魯克斯教授邀請讀者無論你現在的處境有多困難，都可以一起開始一段走向更幸福人生的旅程。你可以馬上啟程，馬上改變生活，而不是一味等外在世界變好，或是等別人變得對你好。你可以學到‧了解你自己獨特的幸福檔案先理解自己的正向／負向情緒分數，你是反映激烈的「科學狂人」？報喜不報憂的「啦啦隊長」？冷靜自若的「法官」？傾向看壞的「詩人」？‧練習用「情緒咖啡因」來管好情緒就像你能用咖啡因提神，「感謝、大笑、常懷希望、理性關懷」這四種情緒咖啡因可以用來排除負面情緒。‧追求真正重要的東西：人生最重要的四大領域先從身邊的（1）你的家庭和家人，再逐漸向外擴展到（2）你的朋友、（3）工作以及工作夥伴，最後涵蓋（4）身心靈層面的信仰，這是幸福人生的四大支柱，在遭遇挑戰時支持你。‧教別人變得更幸福，能增加自己的幸福練習幸福，進而分享變幸福的方法，能讓你的社群的幸福愈來愈多，你能享受的幸福也愈來愈大。●一幅指引美好人生的地圖這不是一本空談、不切實際的書，而是有科學為依據的實務計畫，無論你在人生的哪一段，都可以拿起《打造你要的人生》這幅美好人生的地圖，指引你每天過得更幸福的方向。你準備好啟程了嗎？本書特色1.歐普拉和哈佛教授的幸福刻意練習對於外在環境的不順遂、生活的失意，人們常落入不幸的既定軌道，指望外在的改變或拯救，歐普拉和布魯克斯教授基於採訪／自身經歷與科學研究，坦誠道出：與其寄望他人給幸福，不如專注於你可以控制的人自己。你的幸福可以自己「刻意練習」認真練習與實踐感恩、選擇笑、選擇希望、理性關懷，從而活出自己想要的人生。2. 一本書，陪每個讀者走一場打造人生幸福的旅程歐普拉和布魯克斯以貼近每個人生活情境的案例，指引打造幸福的清晰路徑，充滿務實可行的建議。讀者可以自行練習，隨著時間的累積，將走出愈來愈幸福的人生旅程。3. 只要掌握四大關鍵，幸福就來敲門獲得美好人生的關鍵只有四個：（不盡完美的）家庭、（深刻真實的）友誼、（讓愛變具體的）工作和（屬於你的）信仰，將更多時間、注意力和精力投資，平衡的在這四大支柱之上，你會打造出能禁得起風雨挑戰的幸福基礎。4. 一份給你我、給每個想要幸福讀者的禮物這是喜愛歐普拉、喜愛身心靈成長讀者又一必須蒐藏之作，也是新年度最佳贈禮。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場1%