走吧!去做你真正渴望的事(作者來台紀念版)[二手書_良好]11315711363 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者:艾莉森‧路易斯
出版社:天下雜誌股份有限公司
出版日期:2015/08/19
ISBN/ISSN:9789863981008
語言:繁體/中文
裝訂方式:平裝
頁數:288
原價:330
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內容簡介
改變全球百萬人,活出自己的渴望人生!
博客來暢銷榜,全球熱銷突破20萬冊!
如果,生命對你有求必應,你對人生有何企求?
人生早就準備好我們的所需,我們該問問自己,到底要追求什麼!
我們都想要更有意義的人生,卻經常在忙亂中失焦。
究竟哪些事情讓我們心跳加速、掌心冒汗?
把時間花在最重要的事情上,人生從此不同!
每天早上醒來,你是否感到期待、興奮?
或者你只是渾渾噩噩,日復一日地虛度人生?
你是否覺得人生應該更豐富,卻不知道到底缺了什麼?
如果你想要更有意義的人生,就要用行動呈現出生命最好的一面!
其實,生命對我們有求必應,我們只是要找到自己對人生的企求。
作者艾莉森‧路易斯是全美知名顧問及講師,是改善許多人生活品質的「7分鐘行動計劃大師」。
路易斯透過30則真實動人的故事,帶你重新回顧生命,發掘內心深處的想望,並用現代人最能夠聚焦的7分鐘,幫助你每天提醒自己聚焦最重要的核心。
用下列這7個問題,重新檢視自己,排出優先順序、簡化生活:
•你是否清醒地生活?
•你有企圖心嗎?
•你是否持續成長與學習?
•你全心投入嗎?
•你經得起磨練嗎?
•你處於「順流」狀態中嗎?
•你有信仰嗎?
生命是由一連串的小選擇、小決定所累積組成,每個表面上看來微不足道的微行動,
會匯集成改變命運的轉捩點。
31天的行動計劃,每天7分鐘, 一步一步練習,找到人生的意義與實現的方法。
每個人都能找到生命的意義,知道自己此生為何而來、所為何求。
「大部分的都市現代人,並不知道自己其實不需要按照規定的節奏來生活。傾聽自己內在的韻律,才能把日子過好。走吧!成為你真正喜歡的人。」
──褚士瑩,國際NGO工作者/作家
※書籍影片:生命對我們有求必應,我們只是要找到自己對人生的企求。
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※作者來台限量紀念版,隨書加贈【7分鐘微行動筆記書】
7分鐘微行動筆記書將帶著你一步一步,從每一天、每一個月的規劃開始練習,
並利用90天個人目標工作表與90天個人學習工作表計劃表,創造屬於你的渴望人生。
作者簡介
艾莉森‧路易斯(Allyson Lewis)
暢銷書作家、全美知名顧問及講師,被選為十大最有影響力的「高效率」導師之一!
她的熱情與理念在美國掀起「7分鐘微行動」熱潮。曾在美國各大城市巡迴演講、或帶領企業內訓練課程,並經常獲邀主持公共型訓練工作坊,同時是CNN、彭博電視及許多地方電視台與廣播電台的訪談嘉賓。
她的演說總是能在談笑幽默間緊緊抓住每顆心,所有聽眾都深深地被啟發,並且蓄勢待發,馬上在生活中開始實踐、開始尋找新的可能性。
其他作品有《7分鐘每日生活規劃工具》(The 7 Minute Life Daily Planner)與《七分鐘的差異》(The 7 Minute Difference)。現與丈夫馬克‧路易斯(Mark Lewis)及一對子女艾比與馬克傑,定居在阿肯色州瓊斯波羅。
「7分鐘微行動」網站。
各界推薦/名人推薦
褚士瑩、陳彥博、黑人陳建州 熱情推薦
目錄
推薦序 走吧!成為你真正喜歡的人 褚士瑩
前 言 你對人生有何企求?
第一章 什麼是七分鐘微行動?
第二章 問題 渾渾噩噩的人生
第三章 你的注意力跑去哪了?
第四章 你是否清醒地生活?
第五章 你有企圖心嗎?
第六章 你是否持續成長與學習?
第七章 你全心投入嗎?
第八章 你經得起磨練嗎?
第九章 你處於「順流」狀態中嗎?
第十章 你有信仰嗎?
結 語 走吧!去做你真正渴望的事
附 錄 三十一天行動計劃
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