好吃必學的102道地中海料理：從前菜沙拉到海鮮肉類主菜，加上療癒湯品與手作義大利麵，再以完美甜點畫上句點，超簡單！超快速！輕鬆享受美味好食光！[9折]11100889437 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
$405

好吃必學的102道地中海料理：從前菜沙拉到海鮮肉類主菜，加上療癒湯品與手作義大利麵，再以完美甜點畫上句點，超簡單！超快速！輕鬆享受美味好食光！[9折]11100889437 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
搶購
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
分類：
美食生鮮 米、麵食 義大利麵
蝦皮商城

蝦皮商城

1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單，避免訂單認列異常 2. 請務必「清空」蝦皮購物車，再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ；先把商品加入購物車，再從LINE購物連結至蝦皮結帳，將無法獲得點數回饋。 3. 請避免連續下單，若您完成交易後，想下第二張訂單，請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 4. 電子票券及繳費服務類別：回饋０％。 5. 請留意，蝦皮超市內的商品（蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送）不隸屬於蝦皮商城，點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。 6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包，規範請依該紅包頁說明為主。 7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。 8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格)，皆會計入同一筆返點上限進行計算 9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易（若自動跳轉 APP，請在 APP交易）。 10. 若使用不同物流或付款方式，將拆分成不同筆訂單編號發送通知。 11. 若使用折價券折抵，可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差 12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定，若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網，則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。 13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購，將可能導致無法收到導購通知，亦可能無法收到點數，再請留意。 [注意事項] 1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋 2.若購買過程中關閉蝦皮APP，則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城，否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車，後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清，此方案將不列入 LINE Points 回饋 4.若因系統異常無法追蹤訂單，致使消費者無接收到點數回饋，蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利 5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異，以蝦皮賣場價格為準

相關文章

小資外食族必看！超商健康餐盒大評比，加碼推薦低卡減糖零食

小資外食族必看！超商健康餐盒大評比，加碼推薦低卡減糖零食

現代人生活忙碌，少有時間為自己準備健康又營養的三餐，尤其是正在進行減醣、減脂、增肌的人們，很難在小吃店、便當店的餐點中獲取...
10,527人已觀看
復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

靠著舒適度和有型有款的設計New Balance 57/40 復古運動鞋，成為近期女鞋頭們熱搜大熱門！搶眼復古風格搭配上醒...
56,474人已觀看
不用跑台南！5間台北「溫體牛火鍋店」推薦，清甜蔬菜湯頭超暖胃

不用跑台南！5間台北「溫體牛火鍋店」推薦，清甜蔬菜湯頭超暖胃

冷冷的冬天就是要吃鍋呀！除了一般火鍋、麻辣鍋，今年最流行的應該就是溫體牛火鍋了～想吃溫體牛再也不用跑台南，台北現在也有很多...
28,173人已觀看
香瓜堪稱水果界之王！盤點香瓜季節、營養價值與驚人好處！

香瓜堪稱水果界之王！盤點香瓜季節、營養價值與驚人好處！

雖說吃香瓜的季節還沒來到，但隨時都要為了這營養價值高的好水果，做好萬全的研究和準備呀！今天編輯要帶大家好好認識香瓜，從香瓜...
36,848人已觀看
日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

咖啡可說是每日精神糧食，宅家辦公一樣少不了它！尤其即溶咖啡既省時又方便，就連2021最夯的韓國影集「黑道律師文森佐」都看得...
516,669人已觀看
你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

相較於以前社會風氣保守的年代，現在的同性／雙性戀者發現自己的真正性向都較敢坦然表現，但還是有少數人無法正視內心，有的人甚至...
64,687人已觀看
清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

保溫杯的好，你不能不知道！夏天裝冰飲能保冰、冬天裝熱飲能保溫，方便好用又討人喜歡，而許多人會用使用同個保溫瓶裝不同類型的飲...
49,847人已觀看
買一送一！韓國必吃炸雞「本村炸雞 Bonchon」首店登台，手刷獨家醬汁再享買一送一優惠

買一送一！韓國必吃炸雞「本村炸雞 Bonchon」首店登台，手刷獨家醬汁再享買一送一優惠

韓式炸雞推薦加一！來自韓國的人氣「本村炸雞 Bonchon」台灣首店來了，本村炸雞首店就在熱鬧的台北車站，除了可以吃到酥脆...
1,239人已觀看
50嵐優惠、新品！50嵐經典必喝「芒果青、荔枝烏龍」回歸開賣，冰淇淋入茶透心涼必喝

50嵐優惠、新品！50嵐經典必喝「芒果青、荔枝烏龍」回歸開賣，冰淇淋入茶透心涼必喝

50嵐優惠、必喝新品來了！說起手搖飲絕對會想到50嵐，50嵐雖極少推出新品與優惠，但總是能話題不斷！這回有網友發現50嵐好...
995人已觀看
什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

北非摩洛哥的料理有著濃濃的異國風情，「燒菜不加水」熱騰騰塔吉料理的秘密是什麼呢？一起來看看2021塔吉鍋Top 5人氣排行...
23,400人已觀看

熱銷排行榜

更多

味王小王子麵
找相似
降價
47 (降$7)

味王小王子麵

家樂福線上購物
1%
味王小王子麵
找相似
4747

味王小王子麵

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
小王子麵-原味(減鹽)
找相似
降價
47 (降$8)

小王子麵-原味(減鹽)

家樂福線上購物
1%
小王子麵-原味(減鹽)
找相似
4747

小王子麵-原味(減鹽)

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
好勁道-千羽拉麵320g
找相似
27

好勁道-千羽拉麵320g

家樂福線上購物
1%
限量現貨〒金品義大利麵250g±10%/包
找相似
29

限量現貨〒金品義大利麵250g±10%/包

Mr.團霸兔
0%
小王子麵-普羅旺斯羅勒香椿
找相似
降價
47 (降$8)

小王子麵-普羅旺斯羅勒香椿

家樂福線上購物
1%
現貨團〒魔鬼焗烤千層麵260g
找相似
79

現貨團〒魔鬼焗烤千層麵260g

Mr.團霸兔
0%
小王子麵-普羅旺斯羅勒香椿
找相似
4747

小王子麵-普羅旺斯羅勒香椿

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
統一大補帖當歸鴨細麵(碗)102g
找相似
歷史低價
51 (降$8)

統一大補帖當歸鴨細麵(碗)102g

家樂福線上購物
1%
好勁道-家常麵條 300g
找相似
歷史低價
24 (降$5)

好勁道-家常麵條 300g

家樂福線上購物
1%
統一大補帖當歸鴨細麵(碗)102g
找相似
5151

統一大補帖當歸鴨細麵(碗)102g

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
五木拉麵-海鮮321g
找相似
歷史低價
45 (降$18)

五木拉麵-海鮮321g

家樂福線上購物
1%
五木拉麵-海鮮321g
找相似
4545

五木拉麵-海鮮321g

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
限量現貨〒卜蜂 義大利麵225g/包系列
找相似
36

限量現貨〒卜蜂 義大利麵225g/包系列

Mr.團霸兔
0%
好勁道家常麵條袋300g
找相似
83折
25

好勁道家常麵條袋300g

康是美網購eShop
5%
限時加碼倒數1天
[家速配]素飄香-野菜多風味麵80g
找相似
6565

[家速配]素飄香-野菜多風味麵80g

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
素飄香-野菜多風味麵80g
找相似
降價
65 (降$10)

素飄香-野菜多風味麵80g

家樂福線上購物
1%
【全素】隨緣鮮蔬百匯麵(袋) 80g
找相似
降價
75 (降$15)

【全素】隨緣鮮蔬百匯麵(袋) 80g

家樂福線上購物
1%
桂冠青醬蛤蜊義大利麵
找相似
5353

桂冠青醬蛤蜊義大利麵

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
【全素】隨緣鮮蔬百匯麵(袋) 80g
找相似
7575

【全素】隨緣鮮蔬百匯麵(袋) 80g

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
家樂福細拉麵2000g
找相似
117

家樂福細拉麵2000g

家樂福線上購物
1%
桂冠青醬蛤蜊義大利麵
找相似
降價
53 (降$10)

桂冠青醬蛤蜊義大利麵

家樂福線上購物
1%
義美蕃茄海鮮義大利麵
找相似
降價
49 (降$11)

義美蕃茄海鮮義大利麵

家樂福線上購物
1%
義美青醬蛤蜊義大利麵
找相似
降價
49 (降$11)

義美青醬蛤蜊義大利麵

家樂福線上購物
1%
義美蕃茄海鮮義大利麵
找相似
4949

義美蕃茄海鮮義大利麵

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
義美青醬蛤蜊義大利麵
找相似
4949

義美青醬蛤蜊義大利麵

1%
比價2個賣場 立即比價
家樂福線上購物
[家速配]科學麵20合1 Min 家庭號
找相似
98折
54

[家速配]科學麵20合1 Min 家庭號

家樂福線上購物
1%
好勁道-寬版大麵300g
找相似
歷史低價
24 (降$3)

好勁道-寬版大麵300g

家樂福線上購物
1%
五木細關東麵家庭號1.05Kg
找相似
降價
102 (降$26)

五木細關東麵家庭號1.05Kg

家樂福線上購物
1%

商品描述

商品資料 作者：謝宜榮 出版社：日日幸福事業有限公司 出版日期：2019/10/16 ISBN/ISSN：9789869820004 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：240 原價：450 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 全書使用在地台灣食材，地中海飲食也能輕鬆實踐！ 基礎調味不複雜，天然風味不化學！ 102道兼顧全家口味的貼心美味料理！ 掌握地中海飲食訣竅，隨選搭配，從早餐到晚餐，全部搞定！ 自己熬高湯、做醬料與義大利麵，簡單步驟，美味不打折！ 地中海飲食在台灣已盛行多年，但能參考的食譜書籍卻寥寥無幾，不是食材不易取得，就是實行起來艱澀難懂，這次，只要掌握地中海飲食的箇中訣竅，隨選搭配書中的102道食譜，從早餐到晚餐，都能吃得健康、安心又好吃，更重要的是，全書使用台灣超市就可以買得到的食材，不必擔心食材取得不易，失了風味，也少了美味。 PART1沙拉醬料、基礎高湯、手作義大利麵與基礎醬料：學會這些基礎的基本醬料、高湯，搭配節令食材，竟能讓家裡的餐桌出現地中海風情料理，手作義大利面與醬料，更是每一天與家人相聚用餐的亮點，輕鬆、簡單，更重要的是，絕對健康！ PART2前菜與沙拉：市面上的沙拉醬千篇一律，而且使用的各種不同的化學香料與成分，吃起來也乏味無趣，想要實行健康的地中海飲食計畫，當然不可缺少自製的沙拉醬汁囉！從簡單快速的檸檬橄欖油醬到風味十足的香蒜鯷魚醬，搭配隨手可得的四季蔬菜，爽脆的各種口感與滋味在嘴裡跳躍，餐餐吃蔬菜都沒問題！ PART3 療癒湯品：台灣人的餐桌，怎麼可以沒有湯？主廚教大家先利用簡單食材，熬出美味的蔬菜高湯、雞高湯與海鮮高湯，再利用這些基底高湯，做出各種風味的湯品，學會這些基底高湯，隨心所欲，都能做出一鍋溫暖馨香的湯品。 PART4 手作義大利麵：在地中海飲食觀念中，澱粉絕對是可以適量攝取的，既然要吃，當然要吃最美味與健康的，利用雞蛋、甜菜或菠菜，先做出健康營養的麵條，加上簡單快速自製的義大利麵醬，唉呦喂呀！吃得飽又能吃得好！真是太幸福啦！ PART5 經典主食：肉類與海鮮也是地中海飲食不可或缺的主要飲食之一，尤其是海鮮料理，因為脂肪與熱量都相對低，所以在這裡非常推薦經常食用，加上台灣盛產各種海鮮，因此本單元也將海鮮料理更豐富多元的呈現，讓大家在選擇上，都更隨心上手。 PART6 完美甜點：地中海飲食中，雖然不提倡吃甜食，但也是可以酌量享用的喔！本單元提供大家一些熱量較低且滋味濃郁的甜點，讓人想用時能獲得最大的滿足幸福感。 均衡的攝取各種營養、使用天然與品質優良的食材與適當的放鬆與享受（酌量飲酒與甜點），都是地中海飲食的真諦，只要依照地中海飲食建議的方式，搭配本書的各種料理食譜，餐餐都能輕鬆、美味又健康！ 本書特色 ★102道地中海飲食料理，應有盡有，隨選隨做。 ★全書使用在地食材，四季皆方便取得。 ★步驟簡單不複雜，新手也能從容料理。 ★師傅多年烹調功力，將食物料理秘訣，化繁為簡，保證一試就上手。 ★自製沙拉醬料、基礎高湯、義大利麵醬料、手作義大利麵，健康美味再升級！ 作者簡介 謝宜榮 主廚 曾在國內非常多家知名飯店任職，從海霸王餐飲集團、喜來登飯店、晶華酒店、君悅飯店、華國洲際飯店……都曾有過謝宜榮主廚的足跡。 經過嚴厲且扎實的廚藝鍛鍊之後，認真、負責又專注的態度，也讓主廚於2010年底開設的pizzeria oggi，每日大排長龍，盛況空前，為台灣奠定了名牌等級的高品質PIZZA，也為餐飲市場帶來正宗義大利料理的風潮。 2014年成立PINO 義大利燉飯專賣店，於2017年更名為PINO PIZZERIA RISTORANTE，致力於製作於道地美味義大利披薩、義大利麵、義大利燉飯，嚴格挑選食材及不使用任何化學添加物調味，崇尚天然地中海健康飲食，希望大家能吃得更美味，更健康。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場