1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單,避免訂單認列異常
2. 請務必「清空」蝦皮購物車,再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ;先把商品加入購物車,再從LINE購物連結至蝦皮結帳,將無法獲得點數回饋。
3. 請避免連續下單,若您完成交易後,想下第二張訂單,請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買
4. 電子票券及繳費服務類別:回饋0%。
5. 請留意,蝦皮超市內的商品(蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送)不隸屬於蝦皮商城,點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。
6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包,規範請依該紅包頁說明為主。
7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。
8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格),皆會計入同一筆返點上限進行計算
9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易(若自動跳轉 APP,請在 APP交易)。
10. 若使用不同物流或付款方式,將拆分成不同筆訂單編號發送通知。
11. 若使用折價券折抵,可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差
12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定,若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網,則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。
13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購,將可能導致無法收到導購通知,亦可能無法收到點數,再請留意。
[注意事項]
1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋
2.若購買過程中關閉蝦皮APP,則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城,否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車,後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清,此方案將不列入 LINE Points 回饋
4.若因系統異常無法追蹤訂單,致使消費者無接收到點數回饋,蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利
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商品描述
★融入印度瑜伽、中醫經絡、佛家正念與內觀智慧,打開靈性療癒的大門。
★首位完成內觀瑜伽創辦人莎拉.鮑爾斯(Sarah Powers)陰瑜伽全系列師訓的華人作者。
★30個體式 + 五臟經絡解說 + 正念心法練習,華人界第一本陰瑜伽專書。
* 隨書附贈QR Code:1. 示範影片 2.正念靜心引導音檔 3.梵唱引導
正念陰瑜伽,
用陰柔臣服的練習方式,活絡經脈、培養正念,
在忙碌的生活節奏中,
創造出一個與自己共處的喘息空間、達到療癒與轉化的效果。
◎什麼是陰瑜伽?
一種結合中國經絡理論所發展出來的一系列瑜伽體式,相對於一般人所熟知的陽瑜伽,這種瑜伽採取被動的方式,且不像陽瑜伽動作轉換快速,每個姿勢約會停留3~5分鐘的時間,目的是為了柔軟結締組織,並刺激氣的流動。由於停留時間較長,故輔具(如瑜伽抱枕、瑜伽毯等)的使用至關重要。
◎什麼是正念?
正念緣起於佛家智慧,中文音譯為「念」,在巴利語中稱作「sati」,梵文則是「smriti」(憶起、認識、記得)。正念最主要的意思就是要「記得」時時回到當下,而具體的方法便是利用「呼吸」。吸氣的時候,知道或看見自己在吸氣,吐氣的時候,知道或看見自己在吐氣,這便是正念練習的起點。
◎練習正念陰瑜伽的益處:
1. 活化經絡,將體內濁滯之氣打通,啟動人體自癒能力。
2. 提供繁忙生活中的紓壓管道,透過對情緒的覺察,放鬆心情。
3. 強化專注力,讓人能夠忙而不亂,專注於當下。
4. 培養慈、悲、喜、捨之心,提升靈性方面的修行。
【本書特色】
‧動作附清楚圖解、難易分級,方便教學應用
‧提供替代式和變化式,練習者可依自身狀況自由選擇,居家練習更安全
‧完整介紹十二經絡,根據身體需要選擇適合的瑜伽體式
‧影片與語音引導,感受正念靜心的力量